​हर पल अपने आप को विकसित करने पर ध्यान दें

(Minghui.org) मेरे सभी दोस्त जानते हैं कि मैं फालुन दाफा का अभ्यास करती हूँ और मैं जो कहती हूँ उसमें सावधानी बरतती हूँ और बातों को गोपनीय रखती हूँ। वे मुझे अपना करीबी विश्वासपात्र मानते हैं, लेकिन कभी-कभी अभ्यासियों के मामले में मैं इन स्थितियों को ठीक से नहीं संभाल पाती।

उदाहरण के लिए, एक अभ्यासी ने मुझसे दूसरे अभ्यासी के बारे में शिकायत की। मैंने सोचा: मैं तो उनसे अक्सर मिलती ही नहीं, फिर वह मुझे यह सब क्यों बता रही है? क्या यह इस बात की याद दिलाती है कि मुझमें अब भी दूसरों के बारे में उनकी पीठ पीछे बातें करने की आदत है?

मैंने अपने अंतर्मन मे झाँका और अपनी कमियाँ देखीं। जब उसने दूसरे अभ्यासी के बारे में शिकायत करना शुरू किया, तो मेरा पहला विचार उसमें शामिल होने का था, यह सोचकर: "दूसरा अभ्यासी ऐसा व्यवहार कैसे कर सकता है?" लेकिन मुझे तुरंत एहसास हुआ कि ऐसा सोचना गलत था।

मैंने उसे दूसरे अभ्यासियों के बारे में शिकायत करने से रोकने की कोशिश की, लेकिन फिर भी मुझे उसके प्रति थोड़ी नाराज़गी महसूस हुई। मैंने सोचा, "वह बिलकुल वैसी ही है जैसा दूसरे कहते हैं—वह लोगों की बुराई करती है और पीठ पीछे उनके बारे में बातें करती है।"

लगभग तुरंत ही, मुझे एहसास हुआ कि इस तरह सोचना ग़लत था। मैंने मन ही मन कहा, "मैं दूसरों को नीचा दिखाने की यह बुरी मानसिकता नहीं चाहती। वह मुझे साधना में मदद करने के लिए यहाँ हैं, और मुझे उनका आभारी होना चाहिए।" मैंने मास्टरजी को भी धन्यवाद दिया कि उन्होंने मुझे स्व-सुधार का यह अवसर प्रदान किया। एक अभ्यासी होने के नाते, मुझे कोई भी बुरे विचार नहीं रखने चाहिए, और मेरे सभी विचार दूसरों के हित के लिए होने चाहिए।

मैंने अपने गलत विचारों को सुधारते हुए कहा, "चूंकि तुम दोनों इतने सालों से सहपाठी और दोस्त हो, इसलिए अगर उसने कुछ गलत किया है तो तुम्हें उसे बताना चाहिए।"

उसने तुरंत इस विचार को ठुकरा दिया। "नहीं, मैं ऐसा नहीं कर सकती। अगर मैंने ऐसा किया, तो वह फट पड़ेगी!”

“ठीक है, आप उसके साथ तर्क-वितर्क कर सकते हैं,” मैंने सुझाव दिया।

“नहीं, मैं ऐसा नहीं कर सकती,” उसने ज़ोर देकर कहा।

मैं बातचीत जारी रखने ही वाली थी कि अचानक मुझे एहसास हुआ कि मुझे उनके मनमुटाव में ज़्यादा नहीं पड़ना चाहिए क्योंकि मैं उनके बीच के कर्म-संबंधों को समझ नहीं पा रही हूँ। अगर मैं ज़्यादा बोलूँगी, तो जो अच्छी बात हो सकती थी, वह बुरी बात में बदल सकती है। उन्हें इन झगड़ों को खुद ही सुलझा लेना चाहिए, और मुझे बस कुछ अच्छी सलाह देनी चाहिए। इसलिए मैंने बातचीत खत्म कर दी।

शिनशिंग की साधना करना

कई बार ऐसी परिस्थितियाँ आईं जब मैं अपनी शिनशिंग साधना में लड़खड़ा गई। एक अभ्यासी अपने पति को फा अध्ययन के लिए मेरे घर ले आई । हमारे पति सहपाठी हुआ करते थे और उन्होंने हाल ही में फा का अध्ययन शुरू किया था। मैंने उन्हें रात्रि भोज पर रुकने के लिए आमंत्रित किया, जो मेरे लिए एक शिनशिंग परीक्षा साबित हुआ।

दोनों आदमी शराब पीना चाहते थे। दूसरे अभ्यासी और मैंने मना नहीं किया, यह सोचकर कि वे अभी दाफ़ा की किताबें पढ़ना शुरू ही कर रहे थे, इसलिए अगर वे थोड़ी शराब पीते भी हैं तो कोई खास फर्क नहीं पड़ता।

हालाँकि, मेरे पति ने कुछ ज़्यादा ही पी ली थी। मुझे उनकी हरकतें पसंद नहीं आईं, पर मैंने सबके सामने कुछ नहीं कहा। फिर भी, मेरे दिल में उनके लिए घृणा थी।

मेरे पति मुझसे बार-बार पूछ रहे थे, “क्या तुमने खाना खा लिया?”

मैंने जवाब दिया, “क्या आप देख नहीं सकते कि हमने खाना खत्म कर दिया है?” मेरे पति को गुस्सा आ गया और वे मुझ पर चिल्लाने लगे, और जितना ज़ोर से वे चिल्लाते, उतना ही ज़्यादा गुस्सा होते गए।

वह पूरी तरह अपना आपा खो बैठे, और मुझे एहसास हुआ कि मैं भी उनके ही स्तर पर गिर गई और अपना शिनशिंग बनाए रखने में असफल रही। मैंने उन्हें और अधिक कर्म बनाने के लिए भी उकसा दिया।

अगले दिन मैंने दूसरे अभ्यासी से बात की और कहा कि सब मेरी ही गलती थी। "हाँ, तुम ग़लत थीं," उसने जवाब दिया। "तुम्हें उसे भड़काने के बजाय बस हाँ कह देना चाहिए था।"

मुझे एहसास है कि मानव समाज में हमने जो अहंकार विकसित किया है, वह बहुत ज़िद्दी हो सकता है और कभी-कभी हमारी कमज़ोरियों का फ़ायदा उठाकर हमारे साथ हस्तक्षेप करता है। कई सालों से, मैं दूसरों को नीचा दिखाने की अपनी आदत छोड़ने की कोशिश कर रही हूँ, लेकिन इस मामले में मैं कामयाब नहीं हो पाई हूँ।

मैंने बचे हुए समय में खुद को पूरी तरह से और ईमानदारी से साधना करने का दृढ़ निश्चय किया है, ताकि मास्टरजी को मेरी इतनी चिंता न करनी पड़े। मैं अन्य अभ्यासियों द्वारा दिए गए स्नेहपूर्ण स्मरणों के लिए बहुत आभारी हूँ!

फ़ालुन दाफ़ा का अभ्यास शुरू करने से पहले मैं अधीर रहती थी और हर काम अपने ही तरीक़े से करने पर अड़ी रहती थी। अभ्यास शुरू करने के बाद मैंने अपने पुराने स्वभाव को सचेत रूप से दूर करने की कोशिश की। जब मेरे पति गुस्सा होते, तो मैं सहन करती और पलटकर कुछ नहीं कहती। कई बार मैं ऊपर से चुप रहती, लेकिन भीतर से फिर भी थोड़ा असहज महसूस करती थी।

मैंने लगभग 30 वर्षों से फ़ालुन दाफ़ा का अभ्यास किया है। मास्टरजी ने हमारे लिए अपार कष्ट सहन किए और हमारे सुधार के लिए समय बढ़ा दिया। मुझे अब अपनी साधना को सुस्त तरीक़े से नहीं करना चाहिए, बल्कि हर परिस्थिति में यह याद रखना चाहिए कि मैं एक दाफ़ा अभ्यासी हूँ—चाहे परिवार के साथ हूँ, मित्रों के साथ या रिश्तेदारों के बीच। मैं पूरी कोशिश करूँगी कि अपने अहंकार को त्याग दूँ, मानवीय धारणाओं से बाहर निकलूँ और सच्चे अर्थों में मज़बूती से साधना करूँ।

धन्यवाद, मास्टरजी! धन्यवाद, साथी अभ्यासियों!