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नमस्कार, आदरणीय मास्टरजी।
नमस्कार साथी अभ्यासियों।
मूल रूप से इस सम्मेलन के लिए कुछ भी लिखने का मेरा कोई इरादा नहीं था। लेकिन अन्य अभ्यासियों के साथ संवाद करने के बाद, मुझे एहसास हुआ कि फा सम्मेलन को सुसंगत बनाना और साधना वातावरण की सुरक्षा करना एक सच्चे दाफा शिष्य की ज़िम्मेदारी और दायित्व है। यहाँ, मैं अपनी साधना के बारे में दो पहलुओं से विचार करना और साझा करना चाहूँगी: पारिवारिक परीक्षाओं में उत्तीर्ण होना और शेन युन के लिए व्यवस्था की मदद करना।
अपने अंतर्मन में झाँककर आसक्ति को त्यागना
मेरे पति और मैं दोनों ही अभ्यासी हैं और कई सालों से शादीशुदा हैं—आप कह सकते हैं कि हम एक "पुराने विवाहित जोड़े" हैं। हम एक-दूसरे को बचपन से जानते हैं, और मुझे लगता था कि मैं उन्हें बहुत अच्छी तरह जानती हूँ। हालाँकि, पारिवारिक आर्थिक विवाद के दौरान पैसों के मोह को न छोड़ने के कारण, मुझे बहुत बुरा लगा। मुझे लगा जैसे मैंने इतने साल सिर्फ़ दूसरों के लिए त्याग करने के लिए ही जिया है। मुझे अचानक एहसास हुआ कि हम कितने अलग हैं, न सिर्फ़ व्यक्तित्व में, बल्कि आदतों और यहाँ तक कि मूल्यों में भी। हमारे जीवन में सामंजस्य की कमी बढ़ती गई, और हम एक-दूसरे से चिढ़ने लगे। हमारा रिश्ता बेमेल और ठंडा होता गया।
महामारी से दो साल पहले, एक दिन उसने मुझे बताया कि उसने नौकरी बदल ली है और तीन-चार दिन बाद, वह अगले तीन सालों के लिए दूसरे राज्य में काम करने के लिए घर छोड़ देगा। मैं दंग रह गई। इतना बड़ा बदलाव, और उसने मुझसे इस बारे में बात तक नहीं की, न ही मुझे इसकी कोई जानकारी दी। मैं बेचैन और दबाव में थी, सोच रही थी कि मुझे अकेले ही पूरे घर की देखभाल करनी पड़ेगी। इस बीच, वह खुश लग रहा था और मेरी भावनाओं से बिल्कुल बेपरवाह। मेरी नाराज़गी और गहरी होती जा रही थी।
मुझे पता था कि मेरी मानसिकता में कुछ गड़बड़ है। पश्चिमी अमेरिका में एक सम्मेलन में मास्टरजी ने अपने उपदेशों में कहा :
"फिर भी, अभ्यासी होने के नाते, हमें संयम और शांत मन रखना चाहिए। हर काम करुणामय हृदय से करें," (पश्चिमी अमेरिका में सम्मेलन में शिक्षाएँ )
यदि, एक अभ्यासी के रूप में, मेरी शांत और शांतिपूर्ण मानसिकता समाप्त हो गई थी, तो मुझे तुरंत स्वयं को समायोजित करना था और उन आसक्तियों की पहचान करनी थी जिन्होंने इसे बाधित किया था। मैं फ़ा का अध्ययन करने और आत्मचिंतन करने के लिए बैठ गई। मुझे कई आसक्तियाँ मिलीं: निर्भरता, चिंता, ईर्ष्या, आलस्य, परेशानी का भय, अकेलेपन का भय... और भी बहुत कुछ! क्या यह उन्हें दूर करने का सही अवसर नहीं था? यदि मैं केवल नकारात्मक पहलुओं पर ही ध्यान केंद्रित करती, तो क्या मैं सामान्य मानवीय धारणाओं के वशीभूत नहीं होती? हर चीज़ के दो पहलू होते हैं। सकारात्मक पहलुओं पर ध्यान क्यों न दिया जाए? मैंने इस अवसर का उपयोग स्वयं को उन्नत करने के लिए करने का निश्चय किया।
एक बार जब मैंने अपनी मानसिकता को समायोजित कर लिया, तो मैं वर्तमान का आनंद लेने लगी। मुझे न केवल शांति और आज़ादी का आनंद मिला, बल्कि कठिनाइयों और चुनौतियों का भी। मुझे बिना किसी सहारे के अकेले रहने का एहसास और घर चलाने की छोटी-छोटी बातों का भी आनंद आया। मैं ज़्यादा स्वतंत्र, ज़्यादा सक्षम हो गई, और यह भी समझ गई कि मेरे पति ने इतने सालों तक हमारे लिए एक स्थिर और आरामदायक घर बनाने में कितनी कठिनाइयाँ झेली थीं। हालाँकि वे दूर रहते थे, फिर भी उन्होंने दूर से ही प्रबंधन करके कई पारिवारिक ज़िम्मेदारियाँ निभाईं।
मैं बहुत आभारी हूँ क्योंकि यह दाफा का मार्गदर्शन ही था जिसने मुझे जीवन के परिवर्तनों के प्रति सकारात्मक और शांतिपूर्ण ढंग से अनुकूलन करने तथा हर चीज़ को दयालुता के साथ करने का प्रयास करने की अनुमति दी।
दैनिक जीवन में मेरे पति शांत रहते हैं, जबकि मुझे साझा करने में आनंद आता है और मुझे लगता है कि फ़ा से प्राप्त समझ पर चर्चा करना और साथ मिलकर सुधार करना, साधना करने वाले दम्पतियों के बीच सामान्य होना चाहिए। लेकिन जितना मैंने इसकी अपेक्षा की, उतना ही यह नहीं हुआ, और इससे झगड़े भी हुए। वास्तव में, जब फ़ा और मास्टरजी मेरे साथ हैं, तो मैं प्रेरणा के लिए बाहरी शक्तियों पर निर्भर क्यों थी? भले ही हम दोनों ही अभ्यासी हों, मैं उनसे चीज़ें माँगने के लिए फ़ा का उपयोग नहीं कर सकती—साधना एक व्यक्तिगत यात्रा है।
मैंने पाया कि जब मैं उसके साथ शांति से और बिना किसी अपेक्षा के संवाद करती थी, तो परिणाम बेहतर होते थे। जब मैं उसकी भावनाओं में नहीं उलझती थी, तो झगड़े जल्दी सुलझ जाते थे। अगर मैं किसी से चिढ़ती हूँ, तो शायद मुझे ही बदलने और सुधरने की ज़रूरत है।
काम करते समय हृदय को संयमित रखना
जब महामारी शुरू हुई, तो मेरे पति वापस आ गए और घर से ही काम कर रहे थे। जब शेन युन परफॉर्म करने आए, तो मैंने उसे किचन टीम में मदद करने के लिए प्रोत्साहित किया। उसे खाना बनाना बहुत पसंद है, इसलिए जब से उसने काम शुरू किया, मेरी सबसे बड़ी चुनौती यह थी कि मेरा वज़न बढ़ता जा रहा था।
आज की दुनिया में, दाफ़ा अभ्यासियों के बीच भी, यिन का महत्व यांग से ज़्यादा है। हमारे क्षेत्र में, बहुत कम पुरुष अभ्यासी नियमित रूप से गतिविधियों में भाग लेते हैं। उन्हें और प्रोत्साहित करने के लिए मैंने कहा, "मुझे आशा है कि हम अपनी साधना की शुरुआत जैसी स्थिति में वापस आ पाएँगे—आप आगे चलें, और मैं और बच्चे पीछे-पीछे चलें।" एक अभ्यासी ने एक बार हमारा वर्णन इसी तरह किया था।
स्थानीय वातावरण में कुछ बदलावों को देखते हुए, मुझे एहसास हुआ है कि मुझे अपनी साधना के कुछ पहलुओं में बदलाव करने चाहिए। जिस दृढ़-इच्छाशक्ति वाले दृष्टिकोण का मैं आदी हो गई हूँ, उसका शायद अनजाने में मेरे साथी अभ्यासियों पर असर पड़ा होगा। भोजन टीम में भी हमेशा कर्मचारियों की कमी रहती थी। शेन युन समन्वय टीम की स्वीकृति से, मेरे पति पूरे आत्मविश्वास के साथ भोजन टीम में शामिल हो गए।
हालाँकि मैंने कहा था कि मैं उसका अनुसरण करूँगी, मैं ऐसा नहीं कर सकी। मैंने कई वर्षों तक हमारे स्थानीय खाद्य रसद के समन्वय में मदद की थी और खाड़ी क्षेत्र के पेशेवरों की मदद से, मैंने हमारी रसोई टीम के विकास को देखा था। स्वाभाविक रूप से, मैंने खुद को उनके लिए एक विशेषज्ञ और मार्गदर्शक के रूप में स्थापित करना शुरू कर दिया।
पहली बार रसोई में स्वयंसेवा करने वाले मेरे पति को किसी अनुभवी व्यक्ति की तरह व्यवहार करते देखकर मैं अक्सर अपमानित महसूस करती थी। वे अक्सर मेरे सुझावों को नज़रअंदाज़ कर देते थे या उन पर सवाल उठाते थे। "सच में? तुम्हें कैसे पता?" या "क्या तुमने पहले भी ऐसा किया है?"—मानो मैं कोई नौसिखिया हूँ।
वह आज्ञाकारी लहजे में बात करता था और अक्सर कहता था, "उन चीज़ों के बारे में मत पूछो जिनसे तुम्हारा कोई लेना-देना नहीं है!" लेकिन जब कुछ गड़बड़ होती या कोई औज़ार गायब होता, तो वह सबसे पहले मुझे ही दोषी ठहराता। मुझे लगता था कि मैं उसकी मदद करने के लिए कड़ी मेहनत कर रही हूँ और अपनी तरफ से पूरी कोशिश कर रही हूँ, फिर भी बदले में मुझे कोई सम्मान नहीं मिला। मेरी प्रतिस्पर्धी मानसिकता और अहंकार की प्रबल भावना अभी भी काफ़ी प्रबल थी, इसलिए मैं दूसरों के लहज़े और रवैये के प्रति संवेदनशील थी। नतीजतन, मुझे अक्सर लगता था कि उसने मेरी गरिमा को ठेस पहुँचाई है, और मैं बेरहमी से जवाब देती, जिससे उसकी भावनाओं को भी ठेस पहुँचती।
ऐसा लगता था कि दूसरे लोग मुझसे ज़्यादा उससे सलाह लेना पसंद करते थे। मैंने उसकी ज़्यादा तारीफ़ सुनी, जबकि मुझे ज़्यादा सलाह दी गई। मुझे कुछ मीटिंग्स के बारे में बताया ही नहीं गया, जिससे मुझे "छोड़ा हुआ" महसूस हुआ, हालाँकि मैं गई ही नहीं थी। थकान, तनाव और संघर्ष के बीच, मैं अपने अंदर झाँकना भूल गई। मुझे बस उसकी आसक्ति दिखाई दी—सत्ता, नियंत्रण, शोहरत और दिखावे की चाहत। उनके साथ शेन युन किचन के शुरुआती दो साल मेरे शिनशिंग की कड़ी परीक्षा थी। मैंने कार सुरक्षा टीम की ड्यूटी पर जाने के बारे में भी सोचा। मैंने सोचा, "मैं कहीं भी एक विनम्र छोटा भिक्षु क्यों नहीं बन सकती?" लेकिन अब सोच रही हूँ कि मेरा लक्ष्य छोटा भिक्षु बनना नहीं था, चाहे मुझे इसका एहसास हो या न हो, मैं तो एक मठाधीश की तरह ज़िम्मेदारी संभालने की कोशिश कर रही थी।
मैंने खुद से पूछा: दूसरे लोग चुपचाप सहयोग क्यों कर सकते हैं जबकि मैं नहीं कर सकती? क्या मैं बस नियंत्रित होने को तैयार नहीं हूँ? क्या मैं अपनी वरिष्ठता का दिखावा कर रही हूँ? क्या मैं खुद को विशिष्ट समझती हूँ? क्या मैंने बेहतर साधना की है? ज़्यादा प्रबुद्ध? क्या मैं एक साधारण व्यक्ति की तरह सिर्फ़ सही और ग़लत पर लड़ रही थी? क्या मैं सचमुच शेन युन और अपने साथी अभ्यासियों की भलाई के लिए सहयोग करना चाहती थी? क्या मैंने सचमुच अपने भीतर झाँका?
मास्टरजी ने हमें सिखाया,
"क्या आप समझते हैं कि जब तक आप एक अभ्यासी हैं, किसी भी वातावरण या किसी भी परिस्थिति में, मैं आपके सामने आने वाली किसी भी परेशानी या अप्रिय चीज़ का उपयोग करूँगा—भले ही वे दाफा के लिए कार्य से संबंधित हों, या चाहे आप उन्हें कितना भी अच्छा या पवित्र क्यों न समझें—आपके आसक्तियों को समाप्त करने और आपकी दानवी -प्रकृति को उजागर करने के लिए ताकि उसे समाप्त किया जा सके, क्योंकि आपका सुधार ही सबसे महत्वपूर्ण है।" ("अतिरिक्त समझ," आगे की उन्नति के लिए आवश्यक सामग्री में )
सच कहूँ तो, साथी अभ्यासियों ने धीरे से मेरी आसक्ति का संकेत दिया था, लेकिन मैंने उसे गंभीरता से नहीं लिया। अगर मेरी आलोचना होती, तो मैं नाराज़ हो जाती और चुप हो जाती। मास्टरजी ने दयापूर्वक रसोई के काम-काज के अवसर का उपयोग हम दोनों को संयमित करने और साथ मिलकर बेहतर बनने में मदद करने के लिए किया।
एक बार जब मैंने खुद का ईमानदारी से सामना किया, अपनी खामियों को स्वीकार किया और बदलने का संकल्प लिया, तो सब कुछ सुधर गया। मेरे पति की "सत्ता की भूख" ने उसे ज़िम्मेदार बना दिया; उसकी अधीरता ने उसकी कार्यकुशलता और व्यावहारिकता को दर्शाया। उसकी ज़िद ने उन्हें सतर्क और पूरी तरह से तैयार रहने में मदद की। यहाँ तक कि उसकी गलतियाँ भी समझ में आने लगीं और उन्हें माफ़ भी किया जा सका। इसके अलावा, मैंने उसकी कड़ी मेहनत और लगन को भी सच में देखा।
प्रदर्शन से पहले रसोई ढूँढ़ने और अनगिनत इंतज़ाम करने से लेकर कार्यक्रम के दौरान कई मामलों को खुद संभालने तक, उसे न सिर्फ़ अंदर-बाहर कई पहलुओं का समन्वय करना पड़ा, बल्कि रसोई में शारीरिक श्रम भी करना पड़ा, सामान की ख़रीदारी संभालनी पड़ी, देर रात का खाना तैयार करना पड़ा, मौके पर मौजूद कर्मचारियों के लिए खाना बनाना पड़ा, खाने के ऑर्डर और डिलीवरी का इंतज़ाम करना पड़ा, वगैरह। वो लगातार घूमता रहता था, हर रात मुश्किल से कुछ घंटे ही सो पाता था।
सबने इसे अपनी आँखों से देखा। साफ़ तौर पर मैं ही थी जो उसकी गति के साथ तालमेल नहीं बिठा पा रही थी। कई बार तो मुझे पूरी बात समझ भी नहीं आती थी, फिर भी मैं अपनी स्व -धार्मिक धारणाओं के साथ उस पर उँगलियाँ उठाती रहती थी। दूसरे अभ्यासियों के विपरीत, जो उसकी खूबियों को देख पा रहे थे, मैं उसकी कमियों पर ही ध्यान केंद्रित करती रही। ऐसा शायद इसलिए हुआ होगा क्योंकि मेरे अंदर अभी भी गहरे में आक्रोश था—जिसकी जड़ पूरी तरह से नहीं निकली थी।
मुझे यह एहसास हो गया है कि जब तक हम सच्चे मन से और बिना किसी संकोच के अपने भीतर झाँकते रहेंगे, हम धीरे-धीरे खुद को ऊँचा उठाएँगे। जैसे-जैसे हम साथ मिलकर काम करते रहे, मेरे और मेरे पति के बीच के मतभेद कम होने लगे, और हमारा तालमेल और भी सामंजस्यपूर्ण होता गया। मुझे यह जानकर खुशी होती है कि हमारे परिवार के सदस्य वास्तव में हमारे साधना पथ पर शक्तिशाली सहायक हैं, जो हमें घर की यात्रा पर और तेज़ी से आगे बढ़ने में मदद करते हैं। मुझे धीरे-धीरे यह समझ में आने लगा है कि जितना अधिक मैं अपने भीतर झाँकती हूँ, मेरा हृदय और शरीर उतना ही अधिक शुद्ध और उन्नत होता जाता है। जितना अधिक मैं प्रसिद्धि, लाभ और भावुकता को त्यागती हूँ, उतना ही अधिक सहजता और अनुग्रह मुझे अंदर और बाहर दोनों जगह महसूस होता है। मैंने देखा है कि मेरी कठोरता और ज़िद्दीपन धीरे-धीरे कम हो रहा है, और मेरे द्वारा विकसित की गई हर कोमलता के साथ, एक समान शक्ति उत्पन्न होती है।
मास्टरजी ने हमें सिखाया:
“आसक्ति से मुक्त बर्तन जल्दी से आगे बढ़ते हैं” (“आपके दिल को पता होना चाहिए,” हांग यिन II )।
मुझे लगता था कि साधना बहुत थकाऊ होती है क्योंकि मैं हमेशा बहुत सारी आसक्तियों को ढोती रहती थी। अगर हम उन्हें नहीं छोड़ते, तो हम हल्का और मुक्त कैसे महसूस कर सकते हैं? यह "मिथ्या स्व" ही वह जगह है जहाँ पुरानी शक्तियाँ काम करती हैं—यह उनका पैर जमाने का स्थान है। इसे हटाना उनकी व्यवस्थाओं को नकारना और उन्हें हमसे दूर करना है।
रसोई व्यवस्था में साधना के वातावरण पर साझा अनुभव
रसोई का काम सैन्य आपूर्ति लाइनों जैसा है। शेन युन के तेज़-तर्रार दौरे के कार्यक्रम के कारण, हम अक्सर जल्दी पहुँचते हैं और देर से जाते हैं। जब तक कलाकार मौजूद हैं, बिना प्रदर्शन के भी, भोजन की ज़रूरत होती है। काम बहुत ज़ोरदार और तेज़ गति वाला है। हम अक्सर सुबह 6 बजे से शाम के शो के बाद तक काम करते हैं, खाने या आराम करने का समय नहीं मिलता। माहौल बहुत खराब है—तंग, गर्मी, शोरगुल, खौलता पानी और नुकीले औज़ारों से भरा। हममें से ज़्यादातर पेशेवर नहीं हैं। कई बुज़ुर्ग महिला अभ्यासी हैं। दिन के अंत तक, पीठ दर्द, थकान और हाथों पर पट्टी बंधी होना आम बात है।
कभी-कभी हम ठंड या बारिश में बाहर खाना बनाते हैं। जगह की कमी के कारण, हम कभी-कभी प्रदर्शन के बीच में ही रसोई बदल देते हैं—सामान चढ़ाना, उतारना और हर बार अच्छी तरह साफ़ करना। एक महिला अभ्यासी ने बर्तन और सब्ज़ियाँ तब तक धोईं जब तक उनके हाथों की त्वचा बुरी तरह खराब नहीं हो गई, लेकिन उन्होंने दस्ताने पहनकर पूरा दौरा पूरा किया। भोजन खरीदने की ज़िम्मेदारी संभाल रही एक युवा महिला अभ्यासी ने ताज़ी सामग्री जुटाने के चक्कर में खाना छोड़ दिया, फिर रात के 2 बजे तक कार सुरक्षा टीम की मदद की और सुबह 7 बजे फिर से खरीदारी के लिए निकल पड़ीं। कुछ अन्य अभ्यासी सुबह 3 बजे सद्विचार भेजना ख़त्म करतीं, सभी पाँच व्यायाम करतीं, एक व्याख्यान पढ़तीं, जल्दी से नाश्ता करतीं और 7:30 बजे रसोई का काम शुरू करतीं।
उसने ने न केवल शेन युन कलाकारों के लिए बल्कि स्वयंसेवी अभ्यासियों के लिए भी भोजन तैयार किया, कभी-कभी तो पूरे शेन युन दल जितने लोगों के लिए। जब भोजन कम पड़ जाता, तो वह अपने विश्राम समय में भी खाना पकाने में जुटा रहता —यहाँ तक कि कभी-कभी कुछ अभ्यासियों की शिकायतें भी सहन करनी पड़तीं। वो अक्सर बचे हुए खाने से ही पेट भरता। लेकिन उसे इसकी आदत हो गई थी, और कठिन परिश्रम की कड़वाहट से बढ़कर कोई स्वादिष्टता नहीं होती!
एक नए अभ्यासी ने एक बार कहा था, "लोग कहते हैं कि हम शेन युन की मदद कर रहे हैं, लेकिन मैं ऐसा कहने की हिम्मत नहीं करतीं। मुझे लगता है कि शेन युन ही हमारी मदद कर रहे हैं—मास्टरजी हमें महान सद्गुणों को विकसित करने, उन्हें निखारने और उनका निर्माण करने का अवसर दे रहे हैं।" मुझे लगता है कि उनकी प्रज्ञा बहुत गहरी है।
उसकी विनम्रता, ईमानदारी, परिश्रम और जमीनी साधना को देखकर, मुझे अपनी कमियाँ समझ में आईं। ऐसे अभ्यासियों के साथ मास्टरजी को फ़ा-शोधन में सहायता करना मेरे लिए सौभाग्य की बात है।
मेरा मानना है कि शेन युन कलाकारों के लिए उसने जो स्वादिष्ट भोजन प्रेमपूर्वक तैयार किया था, उसका स्वाद मास्टरजी के फाशेन ने भी चखा होगा। एक बार मुझे एक सपना आया था जिसमें मैंने बाहर की मेज पर स्वादिष्ट व्यंजनों का एक कटोरा रखा और मास्टरजी को भोजन के लिए आमंत्रित करने के लिए आदरपूर्वक झुक गई। जब मैंने अपना सिर उठाया, तो मैंने देखा कि मास्टरजी भोजन समाप्त कर रहे थे और मुड़कर जाने वाले थे। वह सपना मेरी स्मृति में जीवंत और गर्म है।
हमारे रसोईघर किराए पर थे। मकान मालिक अक्सर आश्चर्यचकित होकर कहते, "वाह, तुमने रसोईघर की सफ़ाई उससे भी बेहतर की है जब हमने तुम्हें दिया था!" अभ्यासियों को लगता था कि यही दाफ़ा शिष्यों का सच्चा आदर्श है।
शेन युन को उसके पूरे परिवार के साथ देखने के बाद, एक रेस्तरां मालिक, जो हमें प्रायोजित कर रहा था, ने कृतज्ञता व्यक्त करने के लिए अपने भोजन दान को दोगुना कर दिया, प्रत्येक व्यंजन की एक बड़ी ट्रे से बढ़ाकर दो कर दिया!
समय उड़ता जा रहा है। शेन युन 2026 का प्रचार शुरू होने वाला है। चीनी कम्युनिस्ट पार्टी के अभूतपूर्व हस्तक्षेप के बावजूद, शेन युन दुनिया भर में अपनी चमक बिखेर रहे हैं और संवेदनशील जीवों को बचा रहे हैं। आइए हम खुद को फिर से ऊर्जावान बनाएँ, हमारे करुणामय और महान मास्टरजी द्वारा दिए गए असीम अवसर का लाभ उठाएँ, अच्छी साधना करें, मास्टरजी के आशीर्वाद के पात्र बनें, फ़ा-शोधन में उनकी सहायता करें, और अधिक लोगों को बचाएँ!
मास्टरजी आपका धन्यवाद। धन्यवाद साथी अभ्यासियों।
(2025 सैन फ्रांसिस्को फ़ा सम्मेलन में प्रस्तुत चयनित लेख)
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