​“सहनशीलता” विकसित करना

(Minghui.org) मेरे हाल के व्यक्तिगत साधना अनुभव ने मास्टरजी द्वारा हमें सिखाई गई बातों को प्रमाणित किया:

"सहनशीलता व्यक्ति के शिनशिंग को बेहतर बनाने की कुंजी है ।"("सहनशीलता (रेन) क्या है?" आगे की उन्नति के लिए आवश्यक)

“हर एक बात फा के अनुसार परखी जाए। तभी, उसी के साथ, वह वास्तव में साधना होती है।” ("ठोस साधना," हांग यिन )

मैं एक पुरुष अभ्यासी हूँ और मेरी उम्र 40 के आसपास है, और मैं एक रेस्टोरेंट में काम करता हूँ। जब मैंने यहाँ शुरुआत की थी, तो मेरी एक सहकर्मी एक साल से भी ज़्यादा समय तक नियमित रूप से मेरी आलोचना करती रही। हालाँकि वह मेरे साथ बुरा व्यवहार करती थी, फिर भी मैं उसका सम्मान करता था क्योंकि वह मुझसे उम्र में बड़ी थी। मैं पूरी लगन से काम करता था, नियमों का पालन करता था, पहल करता था और अतिरिक्त काम करता था, लेकिन वह हमेशा मुझमें कमियाँ निकालती रहती थी।

एक बार, दुकान खुलने से ठीक पहले, मैंने कुछ तिल निकाले जिनकी मुझे पता था कि हमें ज़रूरत पड़ेगी। लेकिन उसने यह कहते हुए मना कर दिया कि मैंने उन्हें गलत समय पर निकाला है। एक और बार, जब मैं फ्रीज़र से फल-सब्जियाँ निकाल रहा था, तो मैंने कुछ बोक चॉय उठा लिए जिनकी मुझे पता था कि हमें ज़रूरत है। उसने फिर मेरी आलोचना की। संक्षेप में, जब भी हम एक ही शिफ्ट में काम करते, वह हमेशा मुझ पर तंज कसती। मुझे एहसास हुआ कि यह सब मेरे चरित्र को निखारने के लिए था।

मुझे एहसास हुआ कि यह मेरी प्रतिस्पर्धात्मकता और आक्रोश को दूर करने के लिए था, और मैं इस पर काम करता रहा। जैसे-जैसे समय बीतता गया, हालाँकि मैंने इसे सहने की कोशिश की, क्रोध और कड़वाहट असहनीय और अंतहीन लग रहा था, इसलिए मैं फा का पठन करता रहा। एक दिन घर लौटते समय, मुझे उस दिन की डाँट याद आई, तो मुझे गुस्सा आया और मैंने बार-बार फा का पठन करना शुरू कर दिया। मुझे अचानक एहसास हुआ कि प्रतिस्पर्धात्मकता से मुक्ति केवल शब्दों से नहीं, बल्कि हृदय से प्राप्त की जानी चाहिए। उस क्षण, मानो मेरा हृदय खुल गया, और सारा क्रोध और कड़वाहट दूर हो गई।

बाद में, मैंने मास्टरजी की सहनशीलता के बारे में शिक्षा दोहरानी शुरू की:

"सहनशीलता व्यक्ति के नैतिकगुण में सुधार की कुंजी है। क्रोध, शिकायत या आँसुओं के साथ सहन करना एक साधारण व्यक्ति की सहनशीलता है जो अपनी चिंताओं से बंधा रहता है। क्रोध या शिकायत के बिना पूरी तरह सहन करना एक अभ्यासी की सहनशीलता है।" ("सहनशीलता (रेन) क्या है?" आगे की उन्नति के लिए आवश्यक )

जब वह मुझे डाँट रही होती, मैं मन ही मन 'फा' का पठन करता। पठन करते-करते मेरा गुस्सा धीरे-धीरे गायब हो गया।

 मास्टरजी ने कहा,

“यदि आप अपने शत्रु से प्रेम नहीं कर सकते, तो आप पूर्णता तक नहीं पहुँच सकते।” (“ऑस्ट्रेलिया सम्मेलन में शिक्षाएँ”)

मैंने इस फ़ा सिद्धांत के अनुसार कार्य किया। जब वह मुझे डाँट रही थी, तब मेरे मन में उसके प्रति करुणा उत्पन्न हुई।

उसी समय, मुझ पर एक साथ कई चुनौतियाँ भी आईं। मैंने सचमुच बहुत कष्ट सहे। कभी-कभी, कड़वाहट इतनी तीव्र होती थी कि मुँह का स्वाद भी कड़वा लगता था। फिर मैंने मास्टरजी की कही एक और बात दोहराई,

“गोंग की साधना एक मार्ग है, मन ही उसका पथ है। दाफा के असीम सागर में कठिनाई ही तुम्हारी नौका है।”

 (“फालुन दाफा,”हांग यिन)

जैसे-जैसे मैं पठन करता गया, कड़वाहट कम होती गई। मुझे एहसास हुआ कि साधना के लिए कष्ट सहने की क्षमता ज़रूरी है।

मेरा चरित्र धीरे-धीरे निखरता गया। और जब भी मैं सचमुच सहनशीलता का अभ्यास करता, मुझे फा द्वारा ज्ञान प्राप्त होता। हालाँकि मैं हमेशा सहनशीलता का अभ्यास करता रहा, लेकिन हर बार ज्ञान अलग होता था। कभी वह सत्यता होती थी, कभी करुणा, कभी सहनशीलता, और कभी ये तीनों। कभी-कभी मैं इसे अपने हृदय में समझ लेता था, लेकिन शब्दों में बयां नहीं कर पाता था। मुझे जो ज्ञान प्राप्त हुआ, वह कभी भी वैसा नहीं रहा और अगली बार जब मुझे ऐसी ही स्थिति का अनुभव हुआ, तो मैं उसे लागू नहीं कर सका। मुझे एहसास हुआ कि ऐसा इसलिए हुआ क्योंकि मेरे चरित्र में सुधार हुआ था। एक दिन मैंने जो सिद्धांत सीखे थे, वे अगले दिन मेरी साधना का मार्गदर्शन नहीं कर सके।

हालाँकि यह हमेशा सहनशीलता के बारे में है, यह व्यक्ति के चरित्र के सभी पहलुओं में सुधार लाता है। आज, सहनशीलता इस आसक्ति को दूर करने में मदद करती है और व्यक्ति को इस सिद्धांत को समझने में मदद करती है। कल, सहनशीलता एक अलग आसक्ति को दूर करने में मदद करती है और एक अलग सिद्धांत को समझने में मदद करती है।

जब मैं सचमुच सहनशीलता का अभ्यास करूँगा और मेरा चरित्र सचमुच निखरेगा, तो मैं स्वाभाविक रूप से उन सिद्धांतों को जान जाऊँगा जो मुझे अपने स्तर पर जानने चाहिए। यह केवल दृढ़ साधना से ही संभव है।

इसके अलावा, हमें इस बात पर ध्यान केंद्रित नहीं करना चाहिए कि कौन सही है और कौन गलत, बल्कि केवल अपने हृदय पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए। जब हम गलती करते हैं, तो हमारे लिए अपनी गलतियों को स्वीकार करना और खुद को सुधारना आसान होता है। इसका हमारी साधना पर बहुत ज़्यादा प्रभाव नहीं पड़ता। केवल तभी जब गलती किसी और की होती है और हमारे साथ अन्याय होता है, हमारा हृदय दुखता है और हमें अपने चरित्र को सुधारने का अवसर मिलता है।

ऐसे समय में, अगर हमारा दिल इससे उबर नहीं पाता, तो इसका कारण निश्चित रूप से हमारी आसक्ति है, और हमें उन्हें दूर करने पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए। अगर हम दृढ़ निश्चयी हों, तो हम ऐसा कर पाएँगे। मास्टरजी हमें शक्ति देंगे और उन्हें दूर करने में हमारी मदद करेंगे। मैंने खुद इसका सच्चा अनुभव किया है।

यह मेरा निजी अनुभव है। कृपया ऐसी कोई भी बात बताएँ जो फ़ा के अनुरूप न हो।