​अभ्यास दोबारा शुरू करने के बाद मेरे अनुभव

(Minghui.org) मैंने 20 जुलाई 1999 से पहले अपनी माँ के साथ फालुन दाफा का अभ्यास शुरू किया था। उस समय मैं छोटी थी और दाफा तथा साधना के वास्तविक अर्थ को केवल सतही रूप से समझती थी। मुझे मास्टरजी के नए व्याख्यान पढ़ना अच्छा लगता था, क्योंकि मैं नया ज्ञान प्राप्त करना चाहती थी।

मेरे अभ्यास शुरू करने के कुछ ही समय बाद, चीनी कम्युनिस्ट पार्टी (सीसीपी) ने दमन शुरू कर दिया। मेरी माँ को कई बार प्रताड़ित किया गया और अवैध रूप से हिरासत में रखा गया, जिसके बाद मैंने अभ्यास करना बंद कर दिया। पारिवारिक कठिनाइयों के कारण मेरी माँ अपनी प्रतिस्पर्धा की मानसिकता और मनमुटाव को छोड़ नहीं पाईं। बाद में उन्हें स्ट्रोक हुआ और उनका निधन हो गया। इसके बाद मैं दाफा को पूरी तरह भूल गई।

साधना में वापस लौटना

सन् 2023 में मैं 46 वर्ष की थी और मुझे विभिन्न स्वास्थ्य समस्याएँ होने लगीं। वैरिकोज़ नसों और घुटनों की चोटों के कारण मैं लंबे समय तक खड़ी नहीं रह पाती थी। हर भोजन के बाद मुझे यकृत (लीवर) के क्षेत्र में दबाव महसूस होता था और बैठना या खड़ा होना कठिन हो जाता था। मैंने पारंपरिक चीनी चिकित्सा के कई चिकित्सकों से परामर्श किया, लेकिन किसी भी उपचार से कोई लाभ नहीं हुआ। शारीरिक और मानसिक रूप से पूरी तरह थक चुकी इसी अवस्था में मेरी मुलाकात सुश्री जिया से हुई, जो पहले मेरे साथ फ़ा (फालुन दाफा की शिक्षाओं) का अध्ययन करती थीं।

उन्होंने बताया कि वे कई बार मेरे कार्यस्थल के पास से गुज़री थीं। लेकिन उन्हें पता था कि मैंने अभ्यास छोड़ दिया है, इसलिए वे समझ नहीं पा रही थीं कि मुझे मिलने और बात करने के लिए रुकें या नहीं। उस दिन उन्होंने मुझसे मिलने का निर्णय लिया। उन्होंने पूछा कि मैं कैसी हूँ। जब उन्हें मेरी सभी स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में पता चला, तो उन्होंने मुझे फिर से साधना शुरू करने के लिए प्रेरित किया।

मैं तुरंत सहमत हो गई। मेरे भीतर कहीं न कहीं अभी भी साधना करने की इच्छा थी। उन्होंने अन्य अभ्यासी साथियों की व्यवस्था की, जो मेरे घर आकर मेरे साथ फ़ा का अध्ययन करने लगे।

साधना में एक सफलता

जब मैंने दोबारा साधना शुरू की, तब मैं मध्यम आयु की थी। संभवतः फालुन दाफा के साथ मेरे पूर्वनियत संबंध के कारण, फ़ा के प्रति मेरी समझ और उसका मूल्य समझने की भावना मेरे हृदय की गहराइयों से उत्पन्न हुई। शीघ्र ही मैंने अपने आप को हल्का और सहज महसूस करना शुरू कर दिया। हमारे साप्ताहिक फ़ा-अध्ययन के दौरान अन्य अभ्यासी अपने साधना अनुभव साझा करते थे, जिससे मुझे बहुत लाभ हुआ। मुझे एहसास हुआ कि अपनी साधना की अवस्था को सुधारना उतना कठिन नहीं है।

एक रात मैंने सपना देखा कि मैं घर लौट रही हूँ, लेकिन ऐसा लग रहा था कि मैं अभी भी बहुत दूर हूँ। वहाँ कोई यातायात का साधन नहीं था, इसलिए मैं दौड़ने लगी। मुझे पता ही नहीं चला कि मैं बहुत तेज़ दौड़ रही थी, लेकिन रास्ते के दोनों ओर का दृश्य तेजी से पीछे छूट रहा था। मैं बहुत उत्साहित थी और सोच रही थी कि इस गति से तो मैं बहुत जल्दी घर पहुँच जाऊँगी। लेकिन जैसे ही मैं खुश हुई, मैंने देखा कि मेरा एक पैर बिल्कुल नहीं चल रहा था; मैं चाहे जितनी कोशिश करूँ, उसे उठा नहीं पा रही थी। मैं बहुत चिंतित हो गई और तभी मेरी नींद खुल गई।

मैं बेचैन महसूस कर रही थी, क्योंकि मैं समझ गई थी कि मेरी साधना के मार्ग में अभी भी कुछ बाधाएँ हैं। बाद में जब मैंने अगरबत्ती जलाने की कोशिश की, तो एक अगरबत्ती किसी भी तरह नहीं जली। अचानक मुझे समझ में आया कि इसका कारण यह था कि मैंने तीन कामों में से एक को अच्छी तरह नहीं किया था।

मैं कुछ घमंडी स्वभाव की थी, इसलिए मैं शायद ही कभी दूसरों से पहल करके बात करती थी। वर्षों में विकसित हुई इस आदत को बदलना मेरे लिए कठिन था। इसलिए मैं केवल कुछ ऐसे सहकर्मियों से बात करती थी जिनसे मेरा घनिष्ठ संबंध था और उन्हें सीसीपी से अलग होने में मदद करती थी। लेकिन जहाँ तक अजनबियों का सवाल था, मैं उनसे बात शुरू ही नहीं कर पाती थी।

मैं समझ गई कि मास्टरजी मुझे इस क्षेत्र में एक सफलता प्राप्त करने का संकेत दे रहे हैं, इसलिए मैंने बाहर जाकर लोगों से बात करने की कोशिश शुरू की। लेकिन मेरे सारे प्रयास विफल रहे। मैं कितनी ही बार यह अभ्यास करूँ कि मुझे क्या कहना है, उससे कोई फर्क नहीं पड़ता था; मैं स्वयं को अजनबियों से बात करने के लिए प्रेरित ही नहीं कर पाती थी।

मुझे लगा कि मैं एक बंद गली में पहुँच गई हूँ। इस बाधा को पार करना मेरे लिए बहुत कठिन था। मैंने सोचा कि यदि ऐसा ही चलता रहा, तो शायद मैं साधना ही छोड़ दूँगी। यदि मैं केवल दो ही काम कर रही हूँ, तो क्या मुझे फ़ा-सुधार काल का अभ्यासी माना जा सकता है?

फिर मैंने सोचा कि यदि मैं प्रतिदिन केवल एक व्यक्ति से भी बात कर सकूँ, तो मैं संतुष्ट रहूँगी। मास्टरजी ने इस बाधा को पार करने की मेरी इच्छा देखी और अन्य अभ्यासी साथियों से मेरी सहायता करवाई।

सुश्री जिया मुझे पार्क ले गईं और मुझे दिखाया कि लोगों से बातचीत कैसे शुरू की जाती है और आमने-सामने उन्हें सच्चाई कैसे बताई जाती है। शुरुआत में मैं केवल उनकी सहायता करती थी। धीरे-धीरे, अपनी प्रतिष्ठा की आसक्ति और आलोचना के भय को छोड़ने की एक अत्यंत कठिन प्रक्रिया से गुजरने के बाद, मैं अंततः स्वयं लोगों से दाफा के बारे में बात करने में सक्षम हो गई।

यद्यपि मैं अपनी बात बहुत अच्छी तरह व्यक्त नहीं कर पाती थी, फिर भी मास्टरजी की शक्ति और अन्य अभ्यासी साथियों की सहायता से मैं अंततः अपनी इस समस्या पर विजय पाने में सफल हो गई।

भय की आसक्ति को दूर करना

जब मैंने शुरू-शुरू में लोगों को सच्चाई बतानी शुरू की, तो मुझे बहुत कठिनाइयों का सामना करना पड़ा। कुछ दिनों में मैं एक भी व्यक्ति को सीसीपी से अलग होने में मदद नहीं कर पाती थी। मैं बहुत चिंतित हो जाती थी।

मुझे पता था कि मेरे फ़ा-अध्ययन समूह की सुश्री बेई भी बहुत अच्छी वक्ता नहीं थीं। जब वे लोगों से दाफा के बारे में बात करने जाती थीं, तो अधिकतर केवल सूचना-पत्रक बाँटती थीं। मैंने भी वैसा ही करने का निर्णय लिया। मेरे भीतर का गहरा भय मुझे यह विश्वास दिला रहा था कि सूचना-सामग्री बाँटना, लोगों से सीधे बात करने की अपेक्षा आसान होगा।

जब मेरी माँ जीवित थीं, तब हमारा घर सूचना-सामग्री तैयार करने का एक केंद्र था और अधिकांश सामग्री मैं ही बनाती थी। इसलिए मुझे सामग्री तैयार करने और बाँटने का काफी अनुभव था। मैंने एक प्रिंटर खरीदने का निर्णय लिया।

एक अन्य अभ्यासी, सुश्री काओ, मेरे इस विचार के पक्ष में नहीं थीं। चूँकि मैं हाल ही में फिर से साधना और फ़ा-अध्ययन में लौटी थी, इसलिए वे मेरी सहायता करने की जिम्मेदारी महसूस करती थीं। उनका मानना था कि मेरे लिए सूचना-सामग्री तैयार करने का केंद्र स्थापित करना उपयुक्त नहीं होगा। उन्होंने मुझे कुछ पिछली नकारात्मक घटनाओं के बारे में भी बताया, जो मेरी जैसी परिस्थितियों में हुई थीं। लेकिन मैं दृढ़ थी और मैंने प्रिंटर तथा अन्य आवश्यक सामग्री खरीद ली।

मैंने सूचना-पत्रक बाँटना शुरू कर दिया। जब मैं सड़कों पर चलती थी और बंद अपार्टमेंट इमारतों के प्रवेश-द्वारों तथा हर जगह लगे सुरक्षा कैमरों के जाल को देखती थी, तब मुझे एहसास हुआ कि दूसरों के सामने दाफा की महानता प्रस्तुत करने का कोई भी रास्ता आसान नहीं है।

मैंने स्वयं से कहा, “यह वही मार्ग है जिसे मैंने चुना है। जब तक मेरा मास्टरजी और दाफा पर विश्वास है, मैं इस मार्ग पर चल सकती हूँ।” मुझे यह भी समझ में आ गया कि अब पीछे लौटने का कोई रास्ता नहीं है और व्यक्ति को सच्चे अर्थों में साधना करनी चाहिए।

मैंने अधिक बार सद्विचार भेजना शुरू किया और मास्टरजी से विनती की, “मास्टरजी, मुझे आगे बढ़ना है और तीनों कार्य अच्छी तरह करने हैं। मैं आपके साथ घर लौटना चाहती हूँ। कृपया मेरी सहायता कीजिए।”

सद्विचार भेजने के बाद जब मैंने दाफा की पुस्तक खोली, तो मैंने फ़ा का यह अंश देखा:

“यदि कठिन परिस्थितियों का सामना करते समय आपके विचार सचमुच सद्विवेकी हों, तब बुराई के उत्पीड़न और हस्तक्षेप का सामना करते हुए, दृढ़ सद्विचारों से युक्त आपका केवल एक वाक्य ही तुरंत बुराई को विघटित कर सकता है (तालियाँ), उन लोगों को, जिनका उपयोग बुराई कर रही है, मुड़कर भागने पर मजबूर कर सकता है, आपके प्रति बुराई के उत्पीड़न को समाप्त कर सकता है, और उसके हस्तक्षेप को बिना किसी निशान के गायब कर सकता है।”(“पश्चिमी अमेरिका अंतरराष्ट्रीय फ़ा सम्मेलन में फ़ा का उपदेश,” विश्व भर में दिए गए उपदेश, खंड VII)

इस अंश को पढ़ने के बाद मेरा मन स्पष्ट हो गया और मैं मास्टरजी की सुरक्षा के प्रति कृतज्ञता से भर गई। मैंने फ़ा के इस अंश को लिख लिया और उसे कई बार दोहराया। जैसे-जैसे मैं उसे दोहराती गई, मुझे महसूस हुआ कि भय का पदार्थ समाप्त हो रहा है।

उसके बाद, जब भी भय उभरता, मैं तुरंत सद्विचार भेजती और फ़ा के इस अंश का पाठ करती। जब मास्टरजी ने मेरा दृढ़ हृदय देखा, तो उन्होंने मेरी सहायता की और मेरे भय को दूर कर दिया।

एक पल में मुझे लगा कि भय का सारा बोझ हट गया है, और मैं उन कार्यों को करते समय शांत और स्थिर रह सकती थी, जिन्हें मुझे करना चाहिए था।

उसके बाद, जब भी मेरे मन में थोड़ा-सा भी भय उत्पन्न होता, मास्टरजी मुझे उस फ़ा के माध्यम से प्रबुद्ध कर देते, जिसे मैं पढ़ रही होती थी।

उदाहरण के लिए, एक दिन मैं अपने घर के पास स्थित सुपरमार्केट में जाकर वहाँ फल बेचने वाले एक युवक से बात करना चाहती थी। अचानक मेरे भीतर भय उत्पन्न हो गया: चूँकि वह जानता है कि मैं कहाँ रहती हूँ, क्या वह मेरी शिकायत कर देगा? मैं अक्सर इसी सुपरमार्केट से सामान खरीदती हूँ, क्या वह हमारे फ़ा-अध्ययन समूह के बारे में दूसरों को बता देगा?

उस समय मैं ज़ुआन फालुन का पाठ कर रही थी। तभी मैंने सोचा: मैं एक ऐसी व्यक्ति हूँ जो देवत्व के मार्ग पर चल रही है, फिर मैं किसी से क्यों डरूँ? क्या मुझे उस अवस्था में नहीं होना चाहिए जिसमें “बुद्ध-प्रकाश हर जगह आलोकित करता है और हर चीज़ को सामंजस्यपूर्ण बनाता है।” (व्याख्यान तीन, ज़ुआन फालुन)

इसके बाद जब मैंने उससे सच्चाई के बारे में बात की, तो सब कुछ बहुत सहजता से हुआ। वह पार्टी का सदस्य था और उसने अपनी सदस्यता त्याग दी।

जब मैंने चीन के बाहर दाफा अभ्यासी साथियों द्वारा झेली जा रही कठिनाइयों के बारे में सुना, तो मुझे विशेष रूप से दुःख हुआ। सद्विचार भेजते समय मैं सोचने लगी कि यदि मैं पूरा दिन यही करती रहूँ, तो क्या इससे वास्तव में कोई सहायता होगी?

तभी मुझे फ़ा का एक वाक्य याद आया:

“दूसरे आयाम में उसका शरीर घायल हो गया था—उस स्थिति में वह सचमुच लकवाग्रस्त हो गया था।” (व्याख्यान सात, ज़ुआन फालुन)

अचानक मुझे समझ में आया कि मास्टरजी ने कहा है कि हमें सद्विचार भेजने का कार्य अच्छी तरह करना चाहिए ताकि हम एक एकीकृत शरीर बन सकें। तब अन्य आयामों में मौजूद बुरे तत्वों को समाप्त किया जा सकता है और इस आयाम में फ़ा-सुधार के प्रति उनका हस्तक्षेप सफल नहीं हो पाएगा।

मुझे ऐसा महसूस हुआ जैसे मैं ऊर्जा से घिर गई हूँ, मानो मैं अडिग और अचल हूँ। उस प्रकार की करुणामयी और शांतिपूर्ण अनुभूति को शब्दों में व्यक्त करना बहुत कठिन है।

मुझे समझ में आया कि बुरे तत्वों को समाप्त करने के लिए सद्विचार भेजना भी करुणा है। क्योंकि यदि हम बुरे उत्पीड़न को यथाशीघ्र समाप्त कर सकें, तो कम कर्म संचित होगा, और यह लोगों के प्रति महान करुणा है।

एक चेतावनी

हमारे फ़ा-अध्ययन समूह में मैं अपेक्षाकृत युवा हूँ। फ़ा का पाठ करते समय मैं अक्सर फ़ा-सिद्धांतों को समझ पाती थी और मास्टरजी की प्रबुद्धता का अनुभव करती थी। मैं हमेशा इन अनुभवों को अन्य अभ्यासी साथियों के साथ साझा करना चाहती थी। धीरे-धीरे मेरे भीतर आत्म-महत्त्व की भावना विकसित होने लगी। हर बार फ़ा-अध्ययन समाप्त होने पर मैं लगातार बोलती रहती, मानो मुझे अन्य सभी अभ्यासी साथियों से अधिक समझ हो।

एक दिन, लोगों को दाफा के बारे में बताकर लौटने के बाद मैंने सोचा, आज मैंने बहुत अच्छा किया और कई लोगों को सीसीपी छोड़ने में मदद की। अब मैं न केवल स्वतंत्र रूप से लोगों से बात कर सकती हूँ, बल्कि सूचना-सामग्री भी बाँट सकती हूँ। चीनी नववर्ष के दौरान अन्य अभ्यासी घर पर रहकर त्योहार मना रहे थे, लेकिन मैं हमेशा की तरह बाहर जाकर लोगों से बात कर रही थी।

इन्हीं विचारों में खोई हुई मैं खाना बनाने के लिए फ्रिज से कुछ निकालने गई। लेकिन जैसे ही मैंने फ्रिज खोला, एक भयंकर दुर्गंध का झोंका आया, जिससे मैं लगभग बेहोश हो गई। मैंने हर जगह खोजा, लेकिन कोई सड़ी-गली चीज़ नहीं मिली। फिर भी मुझे पूरा विश्वास था कि वह दुर्गंध फ्रिज के अंदर से ही आई थी।

फ्रिज बंद करने के बाद भी पूरे घर में वही दुर्गंध फैल गई। मैंने सारी खिड़कियाँ खोल दीं, लेकिन कोई फायदा नहीं हुआ। ऐसा लग रहा था मानो वह दुर्गंध मेरा पीछा कर रही हो। लेकिन जब मैंने दोबारा फ्रिज खोला, तो उसके अंदर बिल्कुल भी गंध नहीं थी।

मुझे एहसास हुआ कि यह गंध विशेष रूप से मुझे एक संकेत देने के लिए भेजी गई थी। मेरे मन की सारी आत्मसंतुष्टि और गर्व तुरंत गायब हो गए। मुझे ऐसा लगा मानो मास्टरजी ने मुझे एक चेतावनी दी हो।

अतीत में अन्य अभ्यासी साथियों के अनुभव-साझाकरण से मैंने सीखा था कि दुर्गंध अहंकार का प्रतीक होती है, हालाँकि मैं यह स्वीकार नहीं करना चाहती थी कि मेरे भीतर भी यह समस्या है।

बाद में मैंने महसूस किया कि उन अभ्यासी साथियों की तुलना में, जो पूरे वर्ष निरंतर लोगों को फालुन दाफा के बारे में बताते रहते हैं, मैं बहुत पीछे हूँ। एक सच्चे अभ्यासी के लिए, जितना अधिक वह साधना करता है, उतना ही वह अपनी कमियों को देख पाता है और फ़ा के मानकों से अपने किसी भी विचलन को पहचान सकता है। लेकिन मैंने अच्छा नहीं किया और इसके बजाय मैं आत्मसंतुष्ट हो गई। यह कितना गंभीर था!

यह समझने के बाद मैं शांत हो गई। मैंने अपने मास्टरजी के प्रति कृतज्ञता व्यक्त की और इस बात का खेद महसूस किया कि मैंने उन्हें चिंतित किया।

मेरे पास इतने अद्भुत और करुणामय मास्टरजी हैं, जो मेरी साधना की यात्रा में हर समय मेरा हाथ थामे रहते हैं और मुझे रास्ते में भटकने से बचाते हैं। फिर मैं और अधिक परिश्रमी बनने का प्रयास क्यों न करूँ?

निष्कर्ष

यद्यपि मैं दो वर्ष पहले ही फिर से साधना में लौटी हूँ, लेकिन मास्टरजी की सुरक्षा और संरक्षण ने मुझे अपनी साधना में प्रसन्नता और आत्मविश्वास का अनुभव कराया है।

मैं सभी अभ्यासी साथियों से कहना चाहती हूँ कि मास्टरजी कभी भी हमारा त्याग नहीं करेंगे। उनकी असीम करुणा हमारी कल्पना से परे है।

मैं अपने साधना-पथ के अंतिम चरण पर और भी अधिक दृढ़ संकल्प तथा परिश्रम के साथ आगे बढ़ूँगी और अपनी साधना-यात्रा के शेष मार्ग को अच्छी तरह पूरा करूँगी।