​फालुन दाफा का अभ्यास करने से मुझे अपनी सास की देखभाल करने के लिए करुणा और धैर्य मिला

(Minghui.org) मैं साठ वर्ष की आयु में हूँ, और मैंने 1998 में फालुन दाफा का अभ्यास शुरू किया था। मेरे पति की नौकरी छूट जाने के बाद, उन्होंने दस वर्षों तक घर से दूर रहकर काम किया। वे शुक्रवार को घर लौटते और रविवार रात को फिर चले जाते थे।

2018 में मेरे ससुर के निधन के बाद से, मैं अकेले ही अपनी सास की देखभाल कर रही हूँ। मैं उनके लिए प्रतिदिन तीन समय का भोजन तैयार करके ले जाती हूँ, और जब भी उनकी तबीयत खराब होती है, तो रात भर उनके पास रुकती हूँ।

मेरी सास की देखभाल करना

मेरी सास बहुत मेहनती थीं। अस्सी वर्ष की आयु पार करने के बाद भी वे अपनी ज़मीन पर खेती करती थीं। सर्दियों में जो पत्तागोभी और मूली हम खाते थे, वे सब उन्होंने स्वयं उगाई थीं। भोजन के मामले में भी वे बहुत पारंपरिक थीं और चाहती थीं कि खाने की मेज़ तरह-तरह के व्यंजनों से भरी रहे। जब भी कोई मेहमान घर आता, तो भोजन के समय वह अक्सर यह देखकर आश्चर्य करता कि खाने के लिए कितने प्रकार के व्यंजन बने हैं।

चूँकि मेरी सास को मधुमेह था, इसलिए मैं हमेशा ध्यान रखती थी कि उन्हें अच्छा भोजन मिले। मैं हर भोजन में उनके लिए कम-से-कम एक नया व्यंजन बनाती थी, जबकि मैं स्वयं प्रायः बचा हुआ खाना खा लेती थी। मैंने कभी अपने खाने-पीने पर अधिक ध्यान नहीं दिया।

मैं अक्सर उनके साथ सार्वजनिक स्नानघर भी जाती थी। उन्हें एक स्टूल पर बैठकर उसे आगे-पीछे हिलाना पसंद था। वे स्टूल के एक पैर पर संतुलन बनाकर झूलती रहती थीं, जिससे मैं हमेशा बहुत घबराई रहती थी। उनका शरीर भारी था और प्लास्टिक के स्टूल भी बहुत मज़बूत नहीं होते थे, इसलिए मुझे डर लगता था कि कहीं वे गिर न जाएँ। लेकिन मैं चाहे जो भी कहती, वे मेरी बात नहीं सुनती थीं।

बाद में स्नानघर ने स्टूल उपलब्ध कराना बंद कर दिया, क्योंकि उन्हें चिंता थी कि कहीं किसी को चोट न लग जाए। इसलिए जब भी हम वहाँ जाते, मुझे स्वयं एक स्टूल साथ ले जाना पड़ता था। रास्ते में मैं एक हाथ से अपनी सास को सहारा देती और दूसरे हाथ में स्टूल उठाए रहती। यदि वे बीच रास्ते में थक जातीं, तो बैठकर थोड़ा विश्राम कर सकती थीं। हमें इस तरह जाते देखकर लोग अक्सर हँसते थे।

इन अनुभवों के माध्यम से मैं अपने कई आसक्तियों को छोड़ पाई—जैसे मुसीबत आने का डर और यह चिंता कि यदि कुछ हो गया तो लोग मुझे दोष देंगे; अपनी सास को कमतर समझना; अपनी पुत्रवधू-भक्ति का प्रदर्शन करना; और अपने पति से प्रशंसा या मान्यता पाने की इच्छा रखना।

अंततः मैंने दूसरों की सच्चे मन से परवाह करना सीखा और धीरे-धीरे अपने स्वार्थ को छोड़ पाई।

पड़ोसी यह देखकर बहुत प्रभावित हुए कि मैं अपनी सास की देखभाल कैसे करती हूँ। एक पड़ोसन ने मुझसे कहा, “शुरू में जब मैंने तुम्हें हर दिन अपनी सास के घर जाकर उनके लिए खाना बनाते देखा, तो मुझे लगा कि पता नहीं तुम यह कितने दिनों तक कर पाओगी। लेकिन तुम तो दिन-प्रतिदिन लगातार करती रहीं।” उसने कहा कि वह सचमुच मेरी प्रशंसा करती है।

एक अन्य पड़ोसी, जो एक बुज़ुर्ग व्यक्ति थे, ने मुझसे कहा, “अपनी सास के लिए दिन में दो बार भोजन बनाना ही काफी है, तीन बार बनाना तो बहुत अधिक है! कितना झंझट है।” मैंने उनसे कहा कि मैं इसे कम नहीं कर सकती, क्योंकि उन्हें मधुमेह है। यह सुनते ही उन्होंने तुरंत मुझे अंगूठा दिखाकर सराहना की।

महामारी के दौरान भी मैंने बिना किसी रुकावट के उनकी देखभाल जारी रखी। समुदाय के कर्मचारी यह सब देखते थे। उन्होंने कभी मुझे रोका नहीं और न ही घर पर रहने को कहा; बल्कि वे मेरी सहायता करने का प्रयास करते थे। एक कर्मचारी ने मुझसे कहा, “इमारत की दूसरी ओर से होकर जाया करो—वहाँ निगरानी कैमरे नहीं हैं, इसलिए तुम्हारी गतिविधि दर्ज नहीं होगी।”

इन अनुभवों ने मुझे यह महसूस करने में मदद की कि कई सामुदायिक कार्यकर्ता वास्तव में बहुत दयालु हैं। यह चीनी कम्युनिस्ट शासन है जो उन्हें फालुन दाफा अभ्यासियों के उत्पीड़न में भाग लेने के लिए मजबूर करता है। हमें उनमें अच्छाई को पहचानना चाहिए और ज्ञान और करुणा के साथ उन्हें बचाने का प्रयास करना चाहिए।

पिछले साल मार्च की शुरुआत में, मेरी सास को अचानक अपने बाएं पैर और हाथ को हिलाने में कठिनाई होने लगी। हम उसे अस्पताल ले गए, और उसे स्ट्रोक का पता चला। उसके शरीर का पूरा बायां हिस्सा कमजोर हो गया, और वह अब अपनी देखभाल नहीं कर सकती थी।

सबसे कठिन काम उसे दिन में कई बार शौचालय जाने में मदद करना था। चूंकि उसके शरीर के एक तरफ अपनी ताकत खो दी थी, हर बार जब वह बिस्तर से उठती थी, तो मुझे अपना हाथ उसकी गर्दन के पीछे रखना पड़ता था और उसे अपनी पूरी ताकत से ऊपर उठाना पड़ता था, ताकि वह पहले सीधा बैठ सके। फिर मैं उसका हाथ पकड़ती और धीरे-धीरे कदम दर कदम उसका समर्थन करती।

मेरी सास बहुत मजबूत इरादों वाली थीं, और स्ट्रोक के बाद, उनके लिए अपनी स्थिति में बदलाव को स्वीकार करना कठिन था। वह पूछती रही कि ऐसा क्यों हुआ। मैंने उससे कहा, "माँ, कोई भी यह नहीं चुन सकता कि उन्हें कौन सी बीमारी होती है। इस बारे में हमारा अंतिम निर्णय नहीं है। और कोई भी बीमार नहीं होना चाहता, इसलिए इस पर ज्यादा ध्यान न दें। बस चुपचाप अपने दिल में पाठ करें, 'फालुन दाफा अच्छा है, सत्यता, करुणा और सहनशीलता अच्छी है। चीजें धीरे-धीरे बेहतर होंगी।

जब मेरी सास अस्पताल में भर्ती थीं, तब एक मरीज को जब भी मुझे थोड़ा खाली समय मिलता, वह अक्सर मुझसे बातचीत करने आ जाती थी। उसने बताया कि वह चक्कर आने की बीमारी से पीड़ित है। पहली नज़र में वह कुछ घमंडी और अहंकारी प्रतीत होती थी।

जब उसने देखा कि मैं अपनी सास की कितनी अच्छी तरह देखभाल करती हूँ, तो उसने समझा कि हम माँ-बेटी हैं। बाद में पूछने पर उसे पता चला कि मैं वास्तव में उनकी बहू हूँ। मैंने उससे कहा, “मैं पूर्वनियत संबंधों में विश्वास करती हूँ। लोगों का एक-दूसरे से जुड़ना भी एक प्रकार का भाग्य है, और हमें इन संबंधों को संजोना चाहिए।”

उस महिला को कभी भी अचानक चक्कर आने लगते थे। एक क्षण पहले वह बिल्कुल सामान्य दिखाई देती, और अगले ही क्षण उसे लगता कि पूरा कमरा घूम रहा है। वह स्वयं चल भी नहीं पाती थी और दूसरों के सहारे पर निर्भर रहती थी।

मैंने उससे कहा, “मुझे लगता है कि आपके मन के भीतर बहुत अधिक दबा हुआ भावनात्मक तनाव और मानसिक बोझ है।”

उसने उत्तर दिया, “आप सही कह रही हैं।”

मैंने उससे कहा कि अगर वह उस आंतरिक दबाव को छोड़ सकती है, तो उसके लक्षणों में सुधार हो सकता है। मैंने कहा, "मेरे पास एक दृष्टिकोण है। मुझे यकीन नहीं है कि आप इसे समझेंगे या नहीं। मैं फालुन गोंग का अभ्यास करती हूं, और यही कारण है कि मैं अपनी सास के साथ इतनी शांति और दयालुता से व्यवहार करने में सक्षम हूं। बहुत से लोग कहते हैं कि 'फालुन दाफा अच्छा है' और 'सत्यता-करुणा-सहनशीलता अच्छी है' और उनकी मदद की गई है।

" मैंने जारी रखा, "इसके बारे में सोचो। सच्चाई का अर्थ है बिना किसी धोखे के सभी के प्रति ईमानदार रहना। करुणा का अर्थ है दयालु होना और दूसरों के साथ अच्छा व्यवहार करना। सहनशीलता का अर्थ है पीटे जाने पर पलटवार न करना, अपमान किए जाने पर वापस बात न करना और दूसरों के प्रति सहिष्णु और धैर्यवान होना। यदि आप इन वाक्यांशों को अक्सर पढ़ते हैं, तो आप धीरे-धीरे बेहतर महसूस करेंगे, और आपकी बीमारी में भी सुधार हो सकता है।

फिर मैंने उससे पूछा, "क्या आप मेरी बात पर विश्वास करते हैं?

"हाँ, मैं करती हूँ," उसने कहा।

एक दोस्त की मदद करना

मेरी एक सहपाठी को स्ट्रोक हो गया था। उसका तलाक हो चुका था और उसका बच्चा उसके साथ नहीं रहता था। जब वह पहली बार बीमार हुई, तब वह पूरी तरह से हिलने-डुलने और अपनी देखभाल करने में असमर्थ थी। उसने एक वर्ष से अधिक समय अस्पताल में पुनर्वास उपचार करवाते हुए बिताया। यह देखकर बहुत दुःख होता था।

यद्यपि हम एक-दूसरे के काफी पास रहते थे, फिर भी लंबे समय से हमारा संपर्क नहीं था। संयोग से हमारी मुलाकात कोविड परीक्षण केंद्र पर हुई, और तभी मुझे उसकी स्थिति के बारे में पता चला।

उसके बाद से मैं उसके लिए भाप में बने बन और पकौड़ियाँ लेकर जाने लगी। मैं उसके लिए सब्जियाँ, चावल और आटा भी खरीद देती थी, और उसके बाल धोने तथा स्नान कराने में मदद करती थी। मैं उसकी रसोई भी साफ करती थी।

वह बहुत कृतज्ञ थी और बार-बार कहती थी, “मैं तुम्हारा धन्यवाद कैसे करूँ?”

उसने जवाब दिया, "आप जो कुछ भी मुझसे कहते हैं वह अच्छा होना चाहिए। मैं सुनना चाहती हूं।

उसने मिंगहुई पॉडकास्ट सुनना शुरू कर दिया। कुछ समय बाद, मैंने उसे मास्टर के व्याख्यान सुनने दिया, लेकिन उसने जो हस्तक्षेप देखा वह इतना मजबूत था कि वह जारी नहीं रख सकती थी। मैंने उनसे यह कहने के लिए कहा, "फालुन दाफा अच्छा है, शुरुआत में तो इन शब्दों को दोहराना भी उसके लिए बहुत कठिन था। जैसे ही वह उन्हें बोलना शुरू करती, वह इतनी बेचैन और असहज महसूस करने लगती कि सहन करना मुश्किल हो जाता। लगभग 40 बार दोहराने के बाद उसे फिर रुकना पड़ा, इसलिए मैं उसके साथ बैठी रही और उसके साथ मिलकर दोहराती रही।

जब उसने लगभग 80 बार दोहराया, तो वह फिर रुक गई और बोली, “मैं अब और नहीं कर सकती, मुझे ऐसा लग रहा है जैसे बहुत सारे लोग मुझे घूर रहे हैं!” मैं लगातार उसे प्रोत्साहित करती रही कि वह जारी रखे।

जब उसने लगभग 150 बार दोहराया, तो उसे फिर लगा कि अब वह और सहन नहीं कर पाएगी। तब मैंने उसके लिए सद्विचार भेजे और मास्टरजी से सहायता करने का अनुरोध किया, और वह एक बार फिर इस कठिनाई को पार करने में सफल हो गई।

अंततः उसने 200 बार दोहराव पूरा कर लिया। उस समय से उसकी पसीना न आने की समस्या समाप्त हो गई, और वह फिर से सामान्य रूप से पसीना बहाने लगी। उसने दाफा की अद्भुत शक्ति का अनुभव किया।

मेरी सहपाठी को मेरी सास के साथ चैट करना पसंद था। एक दिन, जब वे दोनों एक साथ बैठकर बात कर रहे थे, मेरी सास ने मुझे दूर से लौटते हुए देखा, और उत्साह से कहा, "देखो, मेरी बहू वापस आ गई है!"

बाद में, मेरे सहपाठी ने मुझसे कहा, "उस पल में, मैं बहुत प्रभावित हुई। जब आपकी सास ने आपको वापस आते देखा, तो वह वास्तव में अपने दिल की गहराइयों से खुश थी। आप दोनों के रिश्ते को देखकर ... मैं हमेशा उस तरह की गर्मजोशी और निकटता के लिए तरसती हूं, लेकिन यह कभी नहीं था।

जैसे ही वह बोलती थी, उसकी आँखों में आँसू आ जाते थे - वह वास्तव में हमारे रिश्ते की प्रशंसा करती थी और ईर्ष्या करती थी।

मेरी सहपाठी तो कई बार हमारे समुदाय की प्रमुख के पास भी गई और उनसे कहा कि वे आवासीय समूह में मेरी प्रशंसा करें। उसने कहा, “वह कितनी अद्भुत इंसान है। वह सचमुच दयालु है! वह मेरे लिए खाना खरीदती है, भोजन बनाती है, पकौड़ियाँ तैयार करती है, मेरे बाल धोती है और मेरी रसोई साफ करती है—वह भी बिना किसी बदले की अपेक्षा किए। आजकल ऐसे लोग बहुत कम मिलते हैं। आपको सचमुच उसकी प्रशंसा करनी चाहिए!”

समुदाय की प्रमुख मुस्कुराईं, लेकिन उन्होंने अधिक कुछ नहीं कहा। एक बार हमारे समुदाय के किसी व्यक्ति ने मेरी सहपाठी से पूछा, “वह तुम्हारे लिए कितनी बार पकौड़ियाँ बनाती है?”

उसने उत्तर दिया, “मुझे ठीक-ठीक याद नहीं। जब भी मेरी जमी हुई पकौड़ियाँ खत्म हो जातीं, वह फिर आकर मेरे लिए नई बना जाती।”

मेरी सहपाठी कहती थी कि जब भी उसे मेरी आवश्यकता होती, मैं मानो उसी समय पहुँच जाती। एक बार भारी बर्फबारी के बाद वह घर में अकेली थी और उसके पास खाने के लिए कुछ भी नहीं बचा था। मैं उससे मिलने गई ताकि देख सकूँ कि उसे किसी सहायता की आवश्यकता तो नहीं है। मुझे देखते ही उसने कहा, “तुम्हें कैसे पता चला कि मेरे घर में कुछ भी नहीं बचा है?”

मैंने उसे चावल, आटा, खाना पकाने का तेल और सब्जियां खरीदने में मदद की, और मुझे उन विशिष्ट दुकानों पर जाना पड़ा जो वह पसंद करती थी। खरीदारी के बाद, मैंने कुछ पकौड़ी बनाई और उन्हें फ्रीजर में रख दिया। वह इतनी प्रभावित हुई कि वह रोई और बोली, "तुम्हारे आने से पहले, मुझे लगा कि मैंने जीवन को छोड़ दिया है। आप मेरे लिए आशा लेकर आए।

मेरा मानना है कि हम दोनों को फालुन दाफा के बुद्ध प्रकाश द्वारा गले लगाया जा रहा था।

बीस वर्ष से भी पहले मैं गुर्दे की पथरी, गठिया, रीढ़ की समस्याओं और हृदय रोग से बहुत पीड़ित थी। उस समय जब भी मैं अपनी सास के घर पर जड़ी-बूटियों की दवा उबालती, वे इससे खुश नहीं होती थीं। लेकिन जब मैं दवा उबालने के लिए अपने मायके लौटती, तो मेरे पिता भी नाराज़ हो जाते थे। उन्हें लगता था कि विवाहित बेटी को केवल दवा उबालने के लिए मायके नहीं आना चाहिए, क्योंकि इससे बहुत ईंधन खर्च होता है।

अंत में मेरी माँ ने दृढ़ता से कहा, “यदि हमारी बेटी को यहाँ अपनी दवा उबालने की अनुमति नहीं है, तो फिर हम तलाक ही ले लेते हैं।”

मैंने लगातार तीन महीनों तक दवा ली। अंततः हालत यह हो गई कि दवा को देखते ही मुझे मिचली आने लगती और उल्टी जैसा महसूस होता था।

सौभाग्य से मुझे फालुन दाफा का अभ्यास शुरू करने का अवसर मिला। जब मैंने अपनी साधना यात्रा आरंभ की, तब मैं अंततः अपनी दवा उबालने वाली हांडी को फेंक सकी और स्वस्थ हो गई।

मैं मास्टरजी की असीम करुणा और कृपा के लिए हृदय से कृतज्ञ हूँ। मैं जानती हूँ कि मैं अभी भी मास्टरजी की अपेक्षाओं पर पूरी तरह खरी नहीं उतरी हूँ। शेष सीमित समय में मैं और अधिक फा अध्ययन करूँगी, भीतर की ओर देखकर स्वयं को सुधारूँगी, मास्टरजी की सहायता से अधिक लोगों को बचाऊँगी, अपनी प्रतिज्ञा पूरी करूँगी, और मास्टरजी के साथ अपने वास्तविक घर लौटूँगी।