(Minghui.org) मैंने 2023 की शरद ऋतु में फालुन दाफा का अभ्यास शुरू किया, और मैं अपने व्यक्तिगत अनुभव साझा करके बताना चाहती हूँ कि यह कितना अद्भुत है।

मेरे स्वास्थ्य में सुधार हुआ

जब मैंने पहली बार जुआन फालुन पढ़ना भी पूरा नहीं किया था, तभी मास्टरजी ने मेरा शरीर शुद्ध करना शुरू कर दिया। मैं काम के सिलसिले में बीजिंग जा रही थी और मुझे बार-बार शौचालय जाने की तीव्र आवश्यकता महसूस हो रही थी—रास्ते में हर सर्विस एरिया पर मुझे रुकना पड़ता था। फिर, बीजिंग पहुँचने पर ऐसा लगा मानो सब कुछ पूरी तरह बाहर निकल गया हो। उसके बाद मुझे बहुत हल्का और आराम महसूस हुआ, और तब से मेरी मल-त्याग की समस्या सामान्य हो गई। मुझे थोड़े समय के लिए कब्ज़ रही। मैं दृढ़ बना रहा और वर्षों से इस्तेमाल की जा रही सारी दवाइयाँ फेंक दीं। अभ्यासों को शुरू करने से पहले ही कब्ज़ ने मुझे फिर कभी परेशान नहीं किया।

मेरी कमर और पैरों का गंभीर दर्द गायब हो गया, और यहाँ तक कि हृदय की समस्या भी ठीक हो गई। पहले यदि मैं थोड़ी देर भी खड़ी रहती, तो कमर और पैरों का दर्द असहनीय हो जाता था। सीढ़ियाँ चढ़ना भी बहुत कठिन था; केवल दो मंज़िल चढ़ने के लिए मुझे कई बार रुककर आराम करना पड़ता था। अब दसवीं मंज़िल तक चढ़ना भी बहुत आसान लगता है। मेरे दाँत, जो सभी ढीले हो गए थे, अब फिर से मजबूत हो गए हैं। पहले मैं केवल तरल भोजन ही ले सकती थी और भाप में बने बन, पेस्ट्री, यहाँ तक कि फल भी नहीं खा पाती थी। अब मैं गन्ना तक चबा सकती हूँ।

मैं एक अकाउंटेंट हूँ, और हर महीने के अंत में मैं अक्सर मानसिक रूप से पूरी तरह थक जाती थी। लेकिन जब से मैंने फालुन दाफा का अभ्यास शुरू किया है, मेरा मन अत्यंत स्पष्ट और शांत हो गया है। हिसाब-किताब बंद करने की मेरी कार्यक्षमता में भी बहुत सुधार हुआ है—जो काम पहले पूरा करने में 10 दिनों से अधिक लगते थे, वे अब केवल कुछ ही दिनों में पूरे हो जाते हैं। मैं इस नई स्पष्टता और क्षमता का श्रेय उस बुद्धि को देती हूँ जो दाफा ने मुझे प्रदान की है।

मेरे चरित्र में सुधार हुआ

मैं बहुत जिद्दी हुआ करती थी, और कई सालों तक ऐसा लगता था कि मैं हमेशा अपने पति पर गुस्सा करती थी। अब, जब भी संघर्ष होता है, मैं पहले अपने भीतर अंतर्मन में देखती हूं। अगर मेरी गलती है, तो मैं खुद को सुधारती हूं। अगर मेरे पति गलत हैं, तो मैं दयालु समझ और सहिष्णुता के साथ जवाब देती हूं। नतीजतन, हमारा पारिवारिक जीवन सामंजस्यपूर्ण हो गया है। हमारा बेटा, जो पहले हमेशा इस चिंता में जीता था कि न जाने उसके माता-पिता कब तलाक ले लें, अब अंततः निश्चिंत और शांत है, और उसका मनोबल भी बहुत बेहतर हो गया है।

कुछ दिन पहले मैं पहली बार अपने बेटे की मित्र से मिली। पहली नज़र में मैं उससे बहुत प्रभावित नहीं हुई, क्योंकि उसका रंग साँवला था, वह बहुत दुबली-पतली थी और मुझे आकर्षक नहीं लगी। मेरा बेटा एक सुंदर युवा है, इसलिए मैं इसे स्वीकार नहीं कर पा रही थी। मैंने उससे कुछ कठोर बातें भी कह दीं। जबकि मैं अन्य सभी लोगों के साथ अपने व्यवहार में सत्य-करुणा-सहनशीलता के मानकों का पालन कर रही थी, इसलिए यह अचानक क्रोधपूर्ण व्यवहार मुझे स्वयं ही चौंका गया: “मुझे क्या हो गया है?”

मास्टरजी कहते हैं, “...हर व्यक्ति के प्रति करुणा रखो, सभी लोगों के लिए प्रेम रखो…” ..." ("एक वेक-अप कॉल")

मैंने तुरंत अपने मन में दृढ़ संकल्प किया, “मुझे फ़ा के अनुसार आचरण करना चाहिए। मुझे अपनी सोच बदलनी होगी।” जैसे ही मैंने अपनी मानसिकता बदली, वह मुझे धीरे-धीरे अधिक अच्छी और प्रिय लगने लगी। मैं मास्टरजी की अत्यंत आभारी हूँ कि उन्होंने मुझे ऐसा व्यक्ति बनने में सहायता की, जो दूसरों के प्रति दिन-प्रतिदिन अधिक दयालुता से व्यवहार करता है।

सत्य को स्पष्ट करना और संवेदनशील जीवों को बचाना

जितने अधिक समय से मैं दाफा का अभ्यास कर रही हूँ, उतना ही अधिक मैं अनुभव करती हूँ कि यह कितना अनमोल और सुंदर है। मैं चाहती हूँ कि और अधिक लोग इसके बारे में सच्चाई जानें।

शुरुआत में मुझे लोगों से दाफा के बारे में बात करने में बहुत कठिनाई होती थी, क्योंकि मुझे लगता था कि मेरी संवाद करने की क्षमता सीमित है। मैंने पूरे मन से फ़ा-अध्ययन किया, और जैसे-जैसे मेरी समझ गहरी होती गई, मैं धीरे-धीरे अपनी स्वयं की बनाई हुई मानसिक बाधाओं को पार करने लगी। इसके बाद मैं लोगों से आमने-सामने सच्चाई स्पष्ट करने और जानकारी वितरित करने में सक्षम हो गई।

इसी महीने की शुरुआत में, जब मैं सामग्री वितरित करने के लिए बाहर जाने ही वाली थी, तभी मेरा हृदय भय और चिंता से तेज़ी से धड़कने लगा। फिर मैंने सोचा, “मैं ब्रह्मांड के सर्वोच्च फ़ा की अभ्यासी हूँ, और मैं मास्टरजी की सहायता कर रही हूँ ताकि जीवों को बचाया जा सके।” यह विचार आते ही मुझे ऐसा महसूस हुआ मानो मैं आकाश और पृथ्वी के बीच ऊँचाई से खड़ी हूँ, और मेरा सारा भय तुरंत गायब हो गया। जब मैं अपनी साइकिल चला रही थी, तो मेरा शरीर पंख की तरह हल्का महसूस हो रहा था। सचमुच ऐसा लग रहा था मानो मैं तैरते हुए बाहर गई और तैरते हुए ही घर लौट आई।

जब मैंने अपना अनुभव साथी अभ्यासीओं के साथ साझा किया, तो वे सभी यह देखकर प्रभावित हुए कि एक नई अभ्यासी होने के बावजूद मैंने कितना कुछ कर लिया है। मैंने उत्तर दिया, “क्या यह सब मास्टरजी ही नहीं कर रहे हैं? यदि कोई व्यक्ति सचमुच ईमानदारी से फ़ा के अनुसार साधना न करे और मास्टरजी का संरक्षण न हो, तो वह अपने बल पर यह सब कैसे कर सकता है?”

मैं हृदय से सभी लोगों को प्रोत्साहित करती हूँ कि वे समय निकालकर फालुन दाफा के बारे में जानें। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जो फालुन दाफा का अभ्यास करता है, तो कृपया स्वयं पहल करके उनसे सच्चाई जानने का प्रयास करें। यदि आपको फालुन दाफा से संबंधित कोई सामग्री मिले, तो कृपया उसे अवश्य पढ़ें और उस पर मनन करें। प्रत्येक लेख दयालु फालुन दाफा अभ्यासीओं द्वारा अत्यंत सावधानी और सच्ची भावना से लिखा गया है, इस आशा के साथ कि सभी जीवों को बचाया जा सके।

आइए हम सभी इस सौभाग्य को संजोएँ कि हमारा जन्म उस युग में हुआ है जब दाफा व्यापक रूप से फैलाया जा रहा है, और हम इस हजारों वर्षों में एक बार मिलने वाले अवसर को न चूकें!