विद्यालय में आसक्तियों को दूर करना

(Minghui.org) मैं माध्यमिक विद्यालय में लगातार एक होशियार छात्र के रूप में अपनी पहचान बनाए रखता था। मेरे शिक्षक मुझे बहुत पसंद करते थे और मेरे सहपाठी मुझसे ईर्ष्या करते थे। इस दैनिक प्रशंसा के कारण, प्रसिद्धि पाने की मेरी चाहत, दिखावा करने की प्रवृत्ति और ईर्ष्या बढ़ती ही गई।

माध्यमिक विद्यालय के पहले और दूसरे वर्ष के दौरान, मैंने हर मुख्य परीक्षा में अपनी कक्षा में प्रथम स्थान प्राप्त किया। इससे मेरे अंदर नंबर एक होने का गहरा लगाव पैदा हो गया, और परिणामस्वरूप उस उपाधि को खोने का तीव्र भय भी पैदा हो गया।　

माध्यमिक विद्यालय के तीसरे वर्ष में, बारह छात्र अन्य विद्यालयों से मेरी कक्षा में स्थानांतरित हो गए। मुझे बहुत दबाव महसूस हुआ और मुझे चिंता थी कि वे मेरी जगह ले लेंगे, इसलिए मेरा उनके प्रति शत्रुतापूर्ण रवैया था, हालांकि यह टकराव शुरू में स्पष्ट नहीं था। तीसरे वर्ष के उत्तरार्ध में, कक्षा में मेरा स्थान दूसरे नंबर पर था। मैं इसे स्वीकार नहीं कर सका, हालांकि मैं पहले नंबर से केवल कुछ ही अंक पीछे था। मेरी उत्कृष्ट शैक्षणिक रैंकिंग को एक अन्य छात्र ने तोड़ दिया था।

मैं गुस्से से व्याकुल होकर हर संभव बहाना ढूंढने लगा—कोई भी ऐसी बात जिससे मैं दूसरे छात्र की सफलता को स्वीकार न कर सकूँ। कई दिनों तक मैं न ठीक से खा-पी सका और न सो सका, और यह निराशा मेरे सपनों में भी झलकने लगी। मुझे लगा कि मैंने अपने शिक्षकों को निराश किया है, और मुझ पर मानसिक बोझ बहुत गहरा था। हालाँकि मैंने हर दिन लगन से पढ़ाई जारी रखी, लेकिन इस स्थिति ने अंततः मुझे पहले मॉक एग्जाम में पीछे कर दिया, और मेरी रैंकिंग एक बार फिर गिरकर चौथे स्थान पर आ गई।

मैं गहरे दुख में डूबा हुआ था और मैंने फ़ा में जवाब खोजने का सोचा । मैंने फ़ा का अध्ययन करना और अपनी मानसिकता पर विचार करना शुरू किया। मुझे एहसास हुआ कि मेरा दुख ईर्ष्या, प्रसिद्धि और व्यक्तिगत स्वार्थ से आसक्ति के कारण था। अंततः मैंने अपनी आसक्तियों पर काम करना शुरू किया। मुझे एहसास हुआ कि मुझे यह स्वीकार करना चाहिए कि दूसरे मुझसे बेहतर हैं और उनकी सराहना करनी चाहिए, न कि अपनी पदवी से आसक्त होना चाहिए। इसलिए मैंने खुद को बदलने का प्रयास किया।

शुरुआत में यह आसान नहीं था। जब भी मैं उस व्यक्ति को देखता या उसके बारे में सोचता, जिसकी वजह से मैं प्रथम स्थान से चूक गया, मेरा दिल दुख से भर जाता और मुझे गुस्सा आता। लेकिन मास्टरजी की शिक्षाओं के सिद्धांतों को याद करते हुए, मैंने अपनी आसक्तियों को छोड़ने की पूरी कोशिश की। मैं उस व्यक्ति से अपने सवालों पर चर्चा कर सका और यहाँ तक कि उससे दोस्ती भी कर ली। दूसरे मॉक एग्जाम से पहले, रैंकिंग में मुझसे आगे वालों का सामना करते हुए मैं सहज महसूस कर रहा था। मुझे बेचैनी नहीं हुई, बल्कि उनके अच्छे अंक देखकर खुशी हुई। दूसरे मॉक एग्जाम में मेरा स्कोर दूसरा स्थान रहा।

मेरे मन में शांति थी, लेकिन फिर भी थोड़ी ईर्ष्या थी। मैंने फा का अध्ययन किया और उसे दूर करने के लिए सद्विचार भेजे। मैंने विद्यालय के सम्मान समारोह में हार्दिक तालियाँ बजाईं।

अपने आसक्तियों को त्यागने के बाद, मुझे एक अद्भुत हल्कापन का अनुभव हुआ। प्रसिद्धि और व्यक्तिगत लाभ की लालसा के भारी मनोवैज्ञानिक बोझ से मुक्त होकर, मेरी पढ़ाई अचानक सहज हो गई। जैसे-जैसे मेरा अभ्यास गहराता गया, मेरा शैक्षणिक प्रदर्शन तेजी से बढ़ा और मेरा मन अधिक स्पष्ट और एकाग्र हो गया। अंततः, मैंने अप्रत्याशित रूप से हाई स्कूल प्रवेश परीक्षा में उत्कृष्ट अंक प्राप्त किए और एक बार फिर शीर्ष स्थान पर रहा।

उस समय मेरा हृदय अत्यंत शांत था, अत्यधिक उत्तेजना से मुक्त था, और निश्चित रूप से प्रथम स्थान पुनः प्राप्त करने की प्रतिशोधी संतुष्टि का भाव भी नहीं था। उसी क्षण मुझे अचानक एक अहसास हुआ। ऐसा लगा मानो मास्टरजी ने इस पूरे अनुभव को एक नाटक की तरह रचा हो—विशेष रूप से मुझे अपनी आसक्तियों से मुक्त होने में मदद करने के लिए। एक बार जब आसक्तियाँ सचमुच समाप्त हो जाती हैं, तो जो खोया है वह अक्सर सबसे अप्रत्याशित तरीकों से वापस आ जाता है।

आराम से लगाव को समाप्त करना

शारीरिक शिक्षा (पीई), विशेषकर लंबी दूरी की दौड़, मेरी कमजोरी है। मैं मुश्किल से ही कक्षा में पास हो पाता था। इसी वजह से मुझे शारीरिक शिक्षा में आत्मविश्वास की कमी महसूस हुई। माध्यमिक विद्यालय के तीसरे वर्ष से ही मुझे यह विषय अरुचि हो गया था।

हाई स्कूल प्रवेश परीक्षा के लिए शारीरिक शिक्षा (पीई) परीक्षा की तैयारी हेतु मुझे प्रशिक्षण को गंभीरता से लेना पड़ा, लेकिन आराम और आलस्य के प्रति मेरे लगाव ने मुझे विपरीत दिशा में धकेल दिया। मुझे दौड़ने से डर लगता था क्योंकि मुझे थकान पसंद नहीं थी। दौड़ते समय और बाद में, सांस लेने में कठिनाई और अत्यधिक थकान ने मेरे मन में दौड़ने का गहरा भय पैदा कर दिया। समय के साथ, यह भय इतना बढ़ गया कि जिस दिन पीई की कक्षा निर्धारित होती थी, उस दिन मैं अपने अन्य पाठों पर मुश्किल से ही ध्यान केंद्रित कर पाता था। पीई की कक्षा समाप्त होने तक मैं एक आंतरिक चिंता से घिरा रहता था—मुझे दौड़ने की आशंका सताती रहती थी। पीई शिक्षक ने पीई परीक्षा के महत्व को समझाया था। मैं लाचार था और मुझे पीई कक्षा में दौड़ना पड़ा, हालांकि मेरी प्रगति बहुत मामूली रही।

मेरे बाकी सभी अंक बहुत अच्छे थे, सिवाय शारीरिक शिक्षा के, जिसमें मुझे बस पास होने लायक ही अंक मिले थे। जब मुझे पता चला कि स्कूल ने दो महीने तक हर सुबह दौड़ने का विशेष प्रशिक्षण सत्र आयोजित किया है, तो मैं बहुत निराश हुआ और मुझे यह बिल्कुल पसंद नहीं आया, लेकिन मुझे शारीरिक शिक्षा के अच्छे अंक चाहिए थे।

मैं शांत हुआ और फ़ा में उत्तर खोजने लगा। फ़ा एक दर्पण की तरह है और मेरी आसक्तियों को प्रतिबिंबित करता है। मैंने अपनी आलस्य, आराम के प्रति आसक्ति और कठिनाई के भय को पहचाना और उन पर विजय पाने का दृढ़ निश्चय किया। शुरुआत में यह बेहद मुश्किल था। मैं हर सुबह 7 बजे से पहले स्कूल पहुँच जाता था। पहले मैं 1,000 मीटर (1,094 गज) दौड़ता, फिर नाश्ते में रोटी खाने के लिए कक्षा में लौट आता। दौड़ सत्रों के लिए उपस्थिति पर स्कूल का कोई सख्त नियंत्रण नहीं था; छात्रों के नाम लिखने के लिए एक साधारण साइन-इन शीट लगी हुई थी। समय बीतने के साथ, छात्रों का देर से आना, दूसरों के लिए साइन-इन करना या अपनी दौड़ बीच में ही खत्म कर देना आम बात हो गई।

मैंने सोचा कि दाफा का अभ्यासी होने के नाते मुझे सत्य, करुणा और सहनशीलता के सिद्धांतों का पालन करना चाहिए। मुझे पूरा अभ्यास करना चाहिए और कोई धोखा नहीं करना चाहिए। इसी सरल सोच के साथ मैंने दो महीने तक सुबह की दौड़ में दृढ़ता दिखाई। अंततः, मेरी दौड़ का प्रदर्शन नाटकीय रूप से सुधर गया—मुश्किल से पास होने से लेकर लगभग पूर्ण अंक प्राप्त करने तक, यह परिवर्तन अनगिनत घंटों के प्रयास के बाद संभव हुआ। शारीरिक शिक्षा की परीक्षा में, मैंने अपनी कल्पना से कहीं बेहतर परिणाम प्राप्त किए। दाफा द्वारा मुझमें स्थापित अटूट संकल्प के बल पर, अंततः मेरी इच्छा पूरी हुई।

फा में उत्तरों की तलाश

मुझे एक अच्छे हाई स्कूल में दाखिला मिल गया, जहाँ कई अलग-अलग जगहों के होनहार छात्र पढ़ते थे, और मेरी कक्षा उन चुनिंदा कक्षाओं में से एक थी। मुझे बहुत ज़्यादा आंतरिक दबाव महसूस हो रहा था क्योंकि मुझे डर था कि अगर मेरे अंक उनके जितने अच्छे नहीं हुए तो दूसरे मुझे नीचा समझेंगे। नया स्कूल, नया माहौल और नए सहपाठी मुझे तनाव में डाल रहे थे। व्यस्त दिनचर्या और दूसरों की उत्कृष्टता मुझे चिंतित कर रही थी।

मैंने तुरंत फ़ा में उत्तर खोजे और मन ही मन मास्टरजी से पूछा कि मुझे क्या करना चाहिए। सत्य, करुणा और सहनशीलता, ये तीन गुण मेरे मन में प्रकट हुए। मैंने अगले ही दिन उन पर अमल किया। उदाहरण के लिए, मुझे प्रतिष्ठा से लगाव था और मैं दूसरों से प्रश्न पूछना पसंद नहीं करता था, क्योंकि मुझे डर था कि लोग मुझे कम बुद्धिमान समझेंगे। लेकिन जब मैंने दूसरों से मित्रतापूर्ण भाव से प्रश्न पूछे, तो मुझे नीचा नहीं देखा गया। इसके बजाय, मुझे मित्रता और ज्ञान प्राप्त हुआ। स्कूल की गतिविधियों के दौरान, मैंने अपने सहपाठियों के साथ घनिष्ठ संबंध विकसित किए और अपनी दयालुता का प्रदर्शन किया।

मैंने दाफा के बारे में सोचा और दिन भर अपने व्यवहार पर विचार किया। मैं सोचता कि क्या कोई परेशानी थी, उसकी वजह क्या थी, मेरा किस चीज़ से लगाव था और उसे कैसे दूर किया जाए। अगले दिन मैं उसे दूर करने की पूरी कोशिश करता। यही दाफा में स्वयं को परिपूर्ण करना था, और मैं और अधिक लगाव से मुक्त होकर एक बेहतर इंसान बन सकता था। लगाव को दूर करने के साथ-साथ, मैंने आंतरिक शांति का अनुभव भी किया। मैंने अवकाश के दौरान "दाफा पर" का पाठ भी किया। इससे मुझे आंतरिक शांति मिली और बुरे विचारों से बचने में मदद मिली। इस तरह, मेरा हाई स्कूल जीवन सामान्य हो गया।