फालुन दाफा का अभ्यास पुनः शुरू करने के बाद मेरे अनुभव

(Minghui.org) मैं 2023 में फालुन दाफा का अभ्यास फिर से शुरू करने के बाद अपने द्वारा अनुभव किए गए कुछ अद्भुत परिवर्तनों और चीजों का वर्णन करना चाहूंगी।

मेरा दर्द गायब हो जाता है

1998 की शरद ऋतु में मैं बीस वर्ष की थी और दूसरे शहर में काम कर रही थी। मुझे ज़ुआन फ़ालुन पढ़ने का सौभाग्य मिला। ऐसा लगा जैसे यह किताब वही थी जिसकी मुझे हमेशा से तलाश थी। दाफ़ा का अभ्यास करने वाले एक सहकर्मी ने मुझे दाफ़ा पुस्तकों का एक सेट दिया, और मैंने अभ्यास भी सीखे।

मैं 1999 में अपने गृहनगर लौटी। उसी वर्ष चीनी कम्युनिस्ट पार्टी (सीसीपी) ने दाफा का उत्पीड़न शुरू कर दिया, और क्योंकि मैंने अपना साधना वातावरण खो दिया, इसलिए मैंने धीरे-धीरे अभ्यास करना बंद कर दिया।

मेरे परिवार में उच्च रक्तचाप की समस्या पीढ़ी दर पीढ़ी चली आ रही है। 2013 में पारंपरिक चीनी चिकित्सा लेने के बावजूद, मुझे बार-बार परेशानी होती रही और असहनीय दर्द होता था। 2017 में अस्पताल में जांच कराने पर पता चला कि मेरा सिस्टोलिक रक्तचाप 180 और डायस्टोलिक रक्तचाप 120 था। मुझे प्रतिदिन उच्च रक्तचाप की दवा लेनी पड़ती थी।

दवा लेने के बावजूद भी, 2023 की शरद ऋतु में मुझे चक्कर आना, दिल की धड़कन तेज होना, कमजोरी और उच्च रक्तचाप के सभी लक्षण महसूस हुए। मुझे अपनी दादी और चाची की याद आई, जिन्हें मेरी ही उम्र में स्ट्रोक और लकवा हुआ था। मेरी चाची ने अपने जीवन के अंतिम 10 साल तरल भोजन पर गुजारे। वह बोल नहीं पाती थीं और अपने बच्चों पर बोझ थीं। मुझे डर था कि कहीं मेरा भी हाल उन्हीं जैसा न हो जाए। मेरे पिता, जो अस्सी वर्ष के थे, अस्पताल में भर्ती थे और उन्हें मेरी देखभाल की आवश्यकता थी। मैं क्या कर सकती थी?

मुझे याद है जब 2022 की वसंत ऋतु में मुझे बार-बार टॉन्सिलाइटिस हुआ था, मैंने कई दवाइयाँ लीं लेकिन उनसे कोई फायदा नहीं हुआ। मुझे अपने गले में मटर के दाने के आकार का सफेद मवाद का एक टुकड़ा मिला। डॉक्टर ने मुझे एक हफ्ते तक उस पर नज़र रखने और फिर उसे निकलवाने के लिए सर्जरी करवाने को कहा। मैंने शुभ वाक्य पढ़ने शुरू किए— “फालुन दाफा अच्छा है! सत्य-करुणा-सहनशीलता अच्छी है!” एक हफ्ते बाद, अस्पताल जाने से पहले, मैंने दर्पण में देखा कि मवाद के टुकड़े में कोई बदलाव आया है या नहीं। वह गायब हो गया था! इससे मुझे दाफा का अभ्यास फिर से शुरू करने की प्रेरणा मिली।

इन सभी वर्षों में भी मेरे हृदय में दाफा का वास बना रहा। मैंने नवंबर 2023 के अंत में जुआन फालुन का अध्ययन शुरू किया। मैंने फा का अध्ययन किया , अभ्यास किए और सत्य-करुणा-सहनशीलता के दाफा के मार्गदर्शक सिद्धांतों का पालन किया।

दिसंबर 2023 में मेरे ससुर बीमार हो गए और अस्पताल में भर्ती हुए। शारीरिक असुविधा के कारण वे भावनात्मक रूप से अस्थिर हो गए थे। पहले की तरह सारा काम अपने पति पर छोड़ देने और केवल औपचारिकता निभाते हुए अस्पताल जाकर मिलने के बजाय, मैंने अनावश्यक सामाजिक कार्यक्रमों को मना कर दिया।

हर दिन मैं उनके पसंद का स्वादिष्ट भोजन बनाकर अस्पताल ले जाती थी। मैं उनसे बातें करती और उन्हें दिलासा देती थी। इससे उनका मनोबल बहुत बेहतर हो गया, और उनका स्वास्थ्य भी धीरे-धीरे सुधरने लगा।

जहां तक मेरे पति की बात है, मैंने दाफा के सिद्धांतों का पालन करना शुरू किया और अपने पहले के बुरे रवैये को सुधारने की कोशिश की। कुछ दिनों बाद, मेरे चक्कर आना बंद हो गए और उच्च रक्तचाप के लक्षण गायब हो गए।

एक रात टहलते समय मुझे शरीर में हल्कापन महसूस हुआ और मैं बिल्कुल स्वस्थ हो गई। मेरे कंधे का गठिया, जो मुझे दस साल से अधिक समय से था, गायब हो गया। मेरे बाएं कंधे पर मौजूद बड़ी गांठ भी गायब हो गई। गांठ को कम करने के लिए मुझे साल में एक या दो बार खून निकलवाना पड़ता था, अन्यथा नस दबने से असहनीय दर्द होता था।

यह घटना तब हुई जब मैंने ज़ुआन फ़ालुन के छठे व्याख्यान को पढ़ना समाप्त किए लगभग दस दिन हुए थे। मैंने हाल ही में अपने भीतर हुए परिवर्तनों के बारे में सोचा। उस सुबह जब मैंने सद्विचार भेजे, तो मुझे विद्युत जैसी अनुभूति हुई। क्या मेरे पास पहले से ही ऊर्जा नहीं थी? जब मेरे पास ऊर्जा है तो मुझे अभी भी बीमारी कैसे हो सकती है?

मैं दिव्यता की ओर साधना करते हुए मानवीय आसक्तियों को पकड़े नहीं रह सकती—मुझे एक सच्ची अभ्यासी बनना था। मैंने छह वर्षों से अधिक समय से जो रक्तचाप की गोलियाँ ले रही थी, उन्हें लेना बंद कर दिया।

साधना शुरू करने के चार महीने बाद, मुझे फिर से मासिक धर्म आने लगा, जबकि दो साल पहले ही मेरा रजोनिवृत्ति शुरू हो गया था। मेरा मासिक धर्म सात दिनों तक चला और हर दिन थोड़ा-थोड़ा खून आता था। मैंने यह भी देखा कि कई सालों से मेरे चेहरे पर जो उम्र के धब्बे थे, वे हल्के पड़ने लगे थे, इसलिए मैंने उसकी एक तस्वीर ले ली। मैंने इन सकारात्मक बदलावों का इस्तेमाल लोगों को यह बताने के लिए किया कि फालुन दाफा अच्छा है।

लगभग एक साल से लगातार अभ्यास करने के बाद, मेरे चेहरे की त्वचा अब पहले से ज़्यादा तरोताज़ा हो गई है। मुझे ऐसा महसूस हुआ जैसे मुझमें बदलाव आ रहा है और मैं पहले से ज़्यादा जवान दिखने लगी हूँ—मेरे बालों से लेकर मेरे पैरों तक।

बीमारी के कर्म और सद्विचारों को भेजने के बारे में मेरी समझ

मई 2025 में एक दिन मैंने एक टीवी सीरियल देखा, यह सोचकर कि इसे देखने से कोई नुकसान नहीं होगा, लेकिन उसके बाद मैं लगातार अपने फोन पर संबंधित वीडियो देखती रही। मैंने इतना समय बर्बाद कर दिया कि मैं मुश्किल से एक प्रवचन पढ़ पाई और पाँचों अभ्यास कर पाई। फोन चेक करने की जल्दी में मैंने सद्विचारों पर ज्यादा ध्यान नहीं दिया। फिर मुझे बीमारी के लक्षण महसूस होने लगे और बुखार आ गया। मुझे एहसास हुआ कि यह टीवी सीरियल देखने की लत के कारण हुआ था। मैंने अन्य अभ्यासियों के साथ फा का अध्ययन किया और खुद को सुधारा। फिर भी, मुझे कुछ बेचैनी महसूस हो रही थी। इसलिए मैंने अपने भीतर झाँकना शुरू किया कि मुझमें और कौन-कौन सी लतें हैं।

मास्टर ली ने कहा:

“मैं आपको उस चीज़ के बारे में अपना दृष्टिकोण बताना चाहूँगा जिसे लोग आम तौर पर “लत” कहते हैं। चिकित्सा विज्ञान में यह माना जाता है कि लत तब लगती है जब तंत्रिका तंत्र का वह हिस्सा जो लत से जुड़े व्यवहारों से संबंधित होता है, पर्याप्त रूप से उत्तेजित और विकसित हो जाता है। लेकिन बात यहीं खत्म नहीं होती। तो फिर होता क्या है? समय के साथ, वह नशीला पदार्थ जमा होता जाता है और आपके शरीर के अंदर आपका एक हूबहू रूप बना लेता है जो आपको नियंत्रित करने लगता है। क्योंकि यह प्रबल लगाव से बना होता है और इसका रूप-रंग भी आपके जैसा ही होता है, इसलिए इसमें आपको नियंत्रित करने की उतनी ही प्रबल इच्छा होती है; आख़िरकार, यह प्रबल इच्छाओं से ही बना है।” (“2019 न्यूयॉर्क फ़ा सम्मेलन में फ़ा शिक्षा,” टीम येलो अनुवाद, फ़ा शिक्षाओं का संग्रह, खंड 15 )

फा के इस अंश को पढ़ने के बाद मुझे लगा कि मास्टरजी का विधि शरीर (फाशेन) मुझे एक संकेत दे रहा है—मेरे शरीर के भीतर एक ऐसा पदार्थ है जो टीवी ड्रामा और मोबाइल फोन पर वीडियो देखने की मेरी लत से बना है। यह जीवन मेरी वासना, प्रेम-मोहब्बत और आम लोगों में पाई जाने वाली सभी प्रकार की भावनाओं से उत्पन्न हुआ है। मेरी इन आसक्तियों ने इन्हें पोषित किया, जिसके कारण मैं वर्तमान में बेचैन हूँ और साधना में ढिलाई बरत रही हूँ।

जब मैंने समय देखा तो लगभग शाम के 5 बज रहे थे। मैं तुरंत पद्मासन में बैठ गई और उन सभी चीजों को दूर करने के लिए सद्विचार भेजे जिनसे मुझे यह तकलीफ हो रही थी। शाम 6 बजे जब सद्विचारों को समग्र रूप से भेजने का समय आया, तो मैंने उन नकारात्मक तत्वों को दूर करने के लिए एक और विचार जोड़ा। दर्द और बुखार दोनों दूर हो गए।

इस घटना ने मुझे अंतर्मन में झाकने और सद्विचार भेजने की शक्ति का एहसास कराया। मास्टरजी के सद्विचार भेजने पर लिखे नए लेख और मिंगहुई वेबसाइट पर उनके प्रभाव के बारे में साझा किए गए कुछ लेखों को पढ़ने के बाद, अभ्यासियों की अलौकिक क्षमताओं में मेरा विश्वास और भी मजबूत हो गया। मुझे यह भी एहसास हुआ कि जब हम लोगों को उत्पीड़न के बारे में सच्चाई बताते हैं , तो हमें यह याद रखना चाहिए कि हम ऐसा क्यों कर रहे हैं—ताकि मास्टरजी लोगों को बचा सकें। हमें अपनी अलौकिक क्षमताओं का उपयोग उस बाधा को दूर करने के लिए करना चाहिए जो लोगों को सत्य जानने से रोक रही है, ताकि वे उद्धार पा सकें।

कुछ बीमारियों और कर्मों से उत्पन्न कष्टों से गुज़रने के बाद, निरंतर आध्यात्मिक साधना अभ्यास के माध्यम से मुझे यह अहसास हुआ कि मुझे पुरानी शक्तियों की व्यवस्थाओं को नकारना चाहिए। जब भी कोई संघर्ष हो, मुझे उसे सहने के बजाय अंतर्मन पर ध्यान देना चाहिए। जब तक मैं अपने आध्यात्मिक कौशल में सुधार करती रहूंगी, मैं इन कष्टों से पार पा सकूंगी।

तेजी से सुधार

साधना फिर से शुरू करने के लगभग पाँच महीने बाद, जब मैंने जुआन फालुन में चौथा व्याख्यान पढ़ा: "रहस्यमय दर्रे का स्थान", तो मैंने अपने सामने एक चमकदार, हृदय के आकार की वस्तु देखी। मैंने सोचा कि यह दीपक की केवल एक परछाई है और यह जल्द ही गायब हो जाएगी, लेकिन यह बनी रही। मुझे याद आया कि मास्टरजी ने क्या कहा था कि जब कोई चीजों को देखने के लिए अपनी दिव्य दृष्टि का उपयोग करता है, तो चाहे वह आँखें खोले या बंद करे, उसे वही चीज दिखाई देती है। इसलिए मैंने अपनी आँखें बंद कर लीं। वह चमकदार हृदय का आकार वैसा ही दिख रहा था जैसा मेरी आँखें खुली होने पर दिख रहा था। बाद में मुझे समझ आया कि यह शायद मेरी दिव्य दृष्टि का चैनल था

मैंने मास्टर की कही बात पढ़ी:

“ जब दिव्य मार्ग को स्थान पर रखने की स्थिति पहली बार होती है, व्यक्ति को आंखों के सामने कुछ महसूस होता है। हालांकि यह दूसरे आयाम में होता है, व्यक्ति को हमेशा लगता है कि आंखें धुंधली हो गई हों और जैसे उन्हें कुछ ढके हुए हो, इससे उसे बहुत असुविधाजनक लगता है। ” (व्याख्यान चार, जुआन फालुन)

मुझे सचमुच ऐसा लगा जैसे मेरी आंखों के सामने कुछ धुंधला सा था, मानो उन्हें ढक रहा हो।

मुझे यह सोचने की हिम्मत ही नहीं हुई कि जो मैंने महसूस किया वह "दिव्य मार्ग को स्थान पर रखने की स्थिति" थी। बाद में जब मैंने इस बारे में सोचा, तो मुझे याद आया कि उन दो दिनों में मुझे तेज़ सिरदर्द और गर्दन में जकड़न और बेचैनी भी थी। मुझे लगा कि मैं कर्मों का नाश कर रहा हूँ। निरंतर फ़ा अध्ययन से मुझे एहसास हुआ कि जब मैंने अभ्यास शुरू किया था, तब मैं पहले से ही उच्च स्तर के त्रि-विश्व फ़ा में थी। दाफ़ा का अभ्यास मुझे तेज़ी से सुधार करने में मदद करता है—इतनी तेज़ी से कि मैं प्रतिक्रिया भी नहीं कर पाती। इस अनुभव के बाद मुझे पूरा यकीन हो गया कि मैं "दिव्य मार्ग को स्थान पर रखने की स्थिति" से गुज़र रही थी।

फ़ा के अध्ययन के माध्यम से, मुझे सचमुच यह अहसास हुआ कि यह फ़ा इतना विशाल है कि शब्दों में इसका वर्णन नहीं किया जा सकता। जब मैं आकाश की ओर देखती हूँ, तो ब्रह्मांड की विशालता का मैं अनुमान नहीं लगा पाती। मैं केवल अपने स्तर पर ही समझ पाती हूँ कि दाफ़ा मुझे क्या प्रकट करता है। मैं खुद को बहुत भाग्यशाली मानती हूँ कि मैं इस सार्वभौमिक दाफ़ा में साधना कर सकती हूँ जो अन्य सभी फ़ा से परे है। दयालु और अद्भुत मास्टरजी के प्रति मेरी कृतज्ञता शब्दों में व्यक्त नहीं की जा सकती!