​ईर्ष्या को दूर करने की साधना

(Minghui.org) हाल ही में मेरे पति गिरने के कारण अपना हाथ तुड़वा बैठे। मास्टरजी के मार्गदर्शन में मैंने बिना किसी शर्त के अपने अंतर्मन की ओर देखना शुरू किया। तभी मुझे एहसास हुआ कि यह क्लेश पूरी तरह मेरी अपनी ईर्ष्या के कारण उत्पन्न हुआ था।

मैं यह साझा करना चाहती हूँ कि मैंने अपनी ईर्ष्या को दूर करने और अंततः अपने पति के प्रति वर्षों से मन में संजोए हुए आक्रोश को पूरी तरह छोड़ने की प्रक्रिया से कैसे गुज़री।

क्या इतनी बड़ी घटना महज संयोग हो सकती है?

एक शाम मेरे पति ने फोन करके बताया कि वह शराब के नशे में गिर गए और उनका हाथ टूट गया। एक्स-रे करवाने के बाद वह अभी-अभी अस्पताल से घर लौटे थे और अगले दिन उन्हें शहर के अस्पताल जाना था। उन्होंने मुझसे कहा कि मैं अगली सुबह जल्दी घर आ जाऊँ, उन्हें कपड़े बदलने में मदद करूँ और शहर के अस्पताल तक उनके साथ चलूँ।

मैं घर से 5 किलोमीटर (3 मील से कुछ अधिक) दूर एक व्यवसाय चलाती हूँ। छह महीने से अधिक समय से मैं वहाँ अकेली रह रही थी, जबकि मेरे पति घर पर रहते थे।

अगली सुबह मैं जल्दी घर पहुँच गई। जब मैं पहुँची, तो मेरे पति मेज पर झुके हुए बैठे थे। उन्होंने बताया कि उन्हें इतनी तेज़ पीड़ा हो रही थी कि वे पूरी रात सो नहीं पाए।

मैंने कुछ नहीं कहा। मैंने मन ही मन सोचा, “क्या यह क्लेश तुमने स्वयं अपने ऊपर नहीं बुलाया है?” बाद में, जब मैंने बिना किसी शर्त के अपने अंतर्मन की ओर देखा, तब मुझे समझ आया कि इस विचार के पीछे क्या था। वह मेरे पति के प्रति मेरी ईर्ष्या, आक्रोश, घृणा, ठंडापन और असहिष्णुता थी।

जब हम शहर के अस्पताल पहुँचे, तो हड्डी रोग विभाग के प्रमुख ने पिछली रात के एक्स-रे देखे और बताया कि मेरे पति के कंधे के बाहरी हिस्से की एक छोटी हड्डी टूट गई थी और ऑपरेशन करना आवश्यक था। अगले दिन मेरे पति का ऑपरेशन हुआ और उसके बाद हम उन्हें घर ले आए। अब हमारे पास उन्हें आराम करने देने और धीरे-धीरे स्वस्थ होने की प्रतीक्षा करने के अलावा कोई उपाय नहीं था।

हर दिन मुझे अपना व्यवसाय भी संभालना पड़ता था और अपने पति के लिए तीनों समय का भोजन भी तैयार करना पड़ता था, इस बात का ध्यान रखते हुए कि भोजन में कुछ विविधता हो। मुझे हर दिन उनका सहारा देने वाला ब्रेस भी पहनाने में मदद करनी पड़ती थी। मैं उन पर चिल्लाती नहीं थी और लगातार शिकायत भी नहीं करती थी, लेकिन भीतर ही भीतर मैं तरह-तरह की भावनाओं से जूझ रही थी।

मैं सोचती, “तुम हर दिन अपने दोस्तों के साथ शराब पीने चले जाते हो और घर नहीं आते। तुम व्यवसाय में भी मेरी मदद नहीं करते। मैं इतने बड़े पारिवारिक व्यवसाय की जगह पर अकेली रह रही हूँ। इतनी बड़ी जगह है और यहाँ रहने वाली मैं अकेली हूँ, फिर भी तुम्हें मेरी कोई परवाह नहीं है। और अब तुम शराब पीकर गिर गए और तुम्हारा हाथ टूट गया, और तुम्हारी देखभाल करने की जिम्मेदारी भी मेरी ही है। मुझे हर दिन यहीं रहना पड़ता है और मैं कुछ भी नहीं कर सकती।”

मुझे बहुत गुस्सा, आक्रोश और अपने साथ अन्याय होने का एहसास हो रहा था। मुझे लगता था कि सब कुछ अनुचित है। बाहर से मैं सब कुछ ठंडे और यांत्रिक ढंग से करती थी। मुझे अपने भाव प्रकट करने से केवल यही बात रोकती थी कि मैं जानती थी कि मैं एक अभ्यासी हूँ। इसलिए मैं अपनी भावनाओं को दबाती रहती और स्वयं को सहने के लिए मजबूर करती।

जब मास्टरजी ने देखा कि मुझे अभी भी यह समझ नहीं आया है कि वास्तव में क्या हो रहा था, तो उन्होंने मुझे एक संकेत दिया: क्या मेरे पति के साथ इतनी बड़ी घटना का घटित होना वास्तव में महज संयोग हो सकता है? मैं हमेशा मानवीय विचारों और धारणाओं से चीज़ों को क्यों देखती थी और अपने अंतर्मन में देखने के बजाय दूसरों को दोष क्यों देती थी?

गहरी छिपी ईर्ष्या को दूर करने के लिए बिना शर्त अंदर की ओर देखना

मैंने उस अवधि के दौरान अपने प्रत्येक विचार और धारणा को ध्यान से याद किया और स्वयं से पूछा, “किस आसक्ति के कारण ये विचार उत्पन्न हुए?”

जब मैं व्यवसाय संभाल रही होती और अकेली रह रही होती, तब मेरे पति अक्सर दोस्तों के साथ शराब पीने चले जाते थे। छह महीने से अधिक समय में वे केवल एक-दो बार ही व्यवसाय की जगह पर रुके थे, वह भी केवल इसलिए क्योंकि उन्हें पैसे चाहिए थे। न तो वे पैसे कमाते थे, न घर आते थे और न ही व्यवसाय में मेरी मदद करते थे, फिर भी वे मुझसे पैसे माँगते थे!

एक दिन मैं और सहन नहीं कर सकी और मैंने कहा, “क्या यह हद से ज़्यादा नहीं हो रहा है? क्या तुम थोड़ा ठीक से व्यवहार नहीं कर सकते? क्या हम इसी तरह जीवन बिताते रहेंगे?” लेकिन उन्होंने अपनी मर्जी से वही सब करना जारी रखा। इससे उन सभी पीड़ाओं और आक्रोश की भावनाएँ फिर से जाग उठीं, जिन्हें मैं वर्षों से उनके प्रति मन में दबाए हुए थी।

फालुन दाफा का अभ्यास शुरू करने से पहले मैं गुस्से और दुख में जीवन बिताती थी। मेरे पति शायद ही कभी घर पर रहते थे। वे आलसी थे और काम करने के इच्छुक नहीं थे तथा जल्दी बहुत पैसा कमाने के सपने देखते थे। उन्होंने शराब पीने, दूसरी महिलाओं के साथ संबंध रखने और जुआ खेलने जैसी बुरी आदतें भी अपना ली थीं, जिससे मुझे बहुत कठिन आर्थिक परिस्थितियों और गहरे भावनात्मक कष्ट का सामना करना पड़ा। हम हर दिन झगड़ते और लड़ते थे। वह गहरी और चुभने वाली पीड़ा लंबे समय तक मेरे भीतर बनी रही और एक समय मैंने आत्महत्या के बारे में भी सोचा।

अभ्यास शुरू करने के बाद मुझे समझ आया कि मुझे एक अच्छा इंसान बनना है, इसलिए मैंने इसे सहन किया। बाद में मैंने मास्टरजी की शिक्षा पढ़ी कि “...आत्महत्या पापपूर्ण है।” (सिडनी में सम्मेलन में दिया गया व्याख्यान) इन शब्दों ने मुझे बचाया और जीवित रहने में मेरी मदद की।

गंभीरता से फा का अध्ययन करने के माध्यम से मुझे समझ आया कि ये क्लेश अनेक जन्मों में संचित कर्म के कारण उत्पन्न हुए थे। शायद पिछले जन्म में मेरा अपने पति के प्रति कोई कर्मिक ऋण था और यह उस कर्मिक ऋण को चुकाने का मेरा अवसर था। मैंने सोचा, “यदि इससे मेरा कर्म समाप्त हो सकता है और मेरे स्तर को ऊपर उठाने में मेरी मदद हो सकती है, तो क्या यह वास्तव में अच्छी बात नहीं है?”

फा के इस सिद्धांत को समझने के बाद मेरे पति के प्रति मेरा आक्रोश अचानक गायब हो गया और वह गहरी, चुभने वाली पीड़ा भी समाप्त हो गई। यह करुणामय और महान मास्टरजी ही थे, जिन्होंने असीमित दाफा के माध्यम से मेरे हृदय के घावों को भर दिया। मैंने वास्तव में दाफा की अपार शक्ति का अनुभव किया।

लेकिन हाल ही में मेरे पति के प्रति मेरा आक्रोश फिर से उभर आया। कभी-कभी दाफा के अभ्यास करते समय भी मैं अपने मन को शांत नहीं कर पाती थी। जितना अधिक सोचती, उतना ही अधिक गुस्सा आता, यहाँ तक कि मैं उनसे तलाक लेने के बारे में सोचने लगी। मैं जानती थी कि ये विचार गलत थे, लेकिन मैं उन्हें नियंत्रित नहीं कर पा रही थी।

क्योंकि मेरी मुख्य चेतना मजबूत नहीं थी, इसलिए जब मैं अपने अंतर्मन में देखती भी थी, तब भी मानवीय विचारों और धारणाओं के साथ और केवल शर्तों के आधार पर देखती थी। वास्तव में, मैं अभी भी बाहर की ओर ही देख रही थी। लगातार अपने पति के प्रति आक्रोश रखना क्या वास्तव में उनके ऊर्जा क्षेत्र में काले पदार्थ डालना नहीं था? आखिर कौन-सी आसक्ति इसके पीछे थी?

एक दिन ज़ुआन फालुन में “ईर्ष्या” वाले भाग को पढ़ते समय मुझे अचानक समझ आया कि बार-बार इसे दूर करने का प्रयास करने के बावजूद मैं अपने पति के प्रति आक्रोश को क्यों समाप्त नहीं कर पा रही थी। यह सब ईर्ष्या की एक गहराई में छिपी और चालाक आसक्ति के कारण था।

ईर्ष्या को दूर करना

एक बार जब मैंने इस ईर्ष्या को पहचान लिया, तो मैंने पिछले छह महीनों के अपने प्रत्येक विचार, शब्द और कार्य को पीछे मुड़कर देखा। मैंने पाया कि ईर्ष्या से उत्पन्न होने वाली विभिन्न आसक्तियाँ हर जगह और हर समय मौजूद थीं—दूसरों से आगे निकलने की होड़, अधीरता, जल्दी सफलता और तत्काल लाभ पाने की उतावली, परेशानी से बचने और कठिनाइयाँ सहन करने की अनिच्छा और इससे भी गहराई में अपनी प्रतिष्ठा बचाए रखने की जिद; किसी के आलोचना करने पर बहस करने और बहाने बनाने की प्रवृत्ति; अपने साथ अन्याय सहन न कर पाना; समस्याओं को दूसरों पर डालने और उन्हें दोष देने की आदत; अहंकार और विनम्रता की कमी; अपनी राय और अपने अस्तित्व की भावना से चिपके रहना; और स्वयं को किसी तरह असाधारण समझना।

यह स्वार्थी और लालची ईर्ष्या, यह लगातार असंतुष्ट रहने वाला हृदय, जिसे हर जगह और हर समय लगता है कि उसके साथ अन्याय हो रहा है, मुझे कसकर बाँधे हुए था और अनजाने में मानवीय आसक्तियों, विचारों और भावनाओं के चक्र में फँसाए हुए था। मैं इससे मुक्त नहीं हो पा रही थी।

मुझे इसे पूरी तरह दूर करना होगा, इसे जड़ से उखाड़ना होगा। जैसे ही मैंने अपनी ईर्ष्या को समाप्त करने का संकल्प लिया, मुझे अचानक अपने हृदय में थोड़ी करुणा का उदय महसूस हुआ। मुझे लगने लगा कि वास्तव में मेरे पति काफी दयनीय स्थिति में हैं और उनके प्रति मेरा आक्रोश पूरी तरह समाप्त हो गया।

मैंने मन ही मन उनसे कहा, “यह इसलिए हुआ क्योंकि मैंने अच्छी तरह साधना नहीं की, इसलिए तुम्हें इतना कष्ट सहना पड़ा।”

वास्तव में, मेरे पति एक अनमोल व्यक्ति हैं, जो दाफा के बारे में सच्चाई समझते हैं और मेरे दाफा अभ्यास का समर्थन करते हैं। जब मैं सच्चाई स्पष्ट करने के लिए बाहर जाती हूँ, तो वे मुझे नहीं रोकते, बल्कि केवल सुरक्षित रहने की याद दिलाते हैं। जब मुझे साथी अभ्यासी द्वारा सच्चाई स्पष्ट करने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले मुद्रा नोटों के लिए पैसे बदलवाने की आवश्यकता थी, तो उन्होंने बैंक में अपने दोस्तों से मेरी मदद करने को कहा। जब मैंने सार्वजनिक सुरक्षा, अभियोजन, अदालतों और न्याय व्यवस्था से जुड़े लोगों को सच्चाई स्पष्ट करने वाले पत्र लिखे, तो उन्होंने भी अपने संपर्कों का उपयोग करके उनके पते और फोन नंबर खोजने में मेरी मदद की।

जब वे कभी-कभी बुरा व्यवहार करते थे, तो वह दुष्ट कम्युनिस्ट विचारधारा द्वारा पहुँचाए गए नुकसान का परिणाम था। मैं दाफा का अभ्यास करने के लिए भाग्यशाली हूँ। मास्टरजी ने फा के सिद्धांतों की परत-दर-परत शिक्षा और जागृति के माध्यम से मेरा मार्गदर्शन किया और मेरी रक्षा की, जिससे मैं आज यहाँ तक पहुँच पाई हूँ। दाफा के शिष्य लोगों को बचाने में मास्टरजी की सहायता करने आए हैं। फिर मैं अपने पति को नापसंद या उनसे आक्रोश कैसे रख सकती हूँ?

अब भी मैं अपने पति को उनका ब्रेस पहनाने और उनके लिए भोजन तैयार करने में उसी तरह मदद करती हूँ जैसे पहले करती थी। लेकिन मेरे हृदय में गहरा परिवर्तन आ गया है। अब मैं वास्तव में ये सब महान करुणा, दयालुता और सहनशीलता के हृदय से करती हूँ और अपने पति सहित हर चीज़ के साथ ईमानदारी और करुणा से व्यवहार करती हूँ।

आखिरकार मैंने वर्षों से अपने पति के प्रति मन में संजोए हुए गहरे आक्रोश को पूरी तरह छोड़ दिया है और एक बार फिर वह स्नेही और विचारशील पत्नी बन गई हूँ, जैसी मुझे होना चाहिए।

निष्कर्ष

ईर्ष्या को दूर करने के इस अनुभव के माध्यम से मुझे वास्तव में समझ आया कि ईर्ष्या मूलतः एक स्वार्थी और लालची हृदय है—एक ऐसा हृदय जो स्वयं को सही और महत्वपूर्ण समझता है तथा स्वार्थ और लालच के कारण प्रतिष्ठा और व्यक्तिगत लाभ चाहता है।

इसे दूर करने का एकमात्र तरीका है कि हम गंभीरता से फा का अध्ययन करें, मास्टरजी की शिक्षाओं का पालन करें, तीनों कार्य अच्छी तरह करें और वास्तव में बिना किसी शर्त के अपने अंतर्मन में देखें। हमें स्वयं को सत्य-करुणा-सहनशीलता के मानकों पर सख्ती से रखना चाहिए, दाफा के साथ आत्मसात होना चाहिए और करुणा तथा सहनशीलता को अपने जीवन की स्वाभाविक अवस्था बनाना चाहिए।