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नमस्कार मास्टर जी! नमस्कार साथी अभ्यासियों!
मैं एशियाई मूल की एक फालुन दाफा अभ्यासी हूँ और वर्तमान में ऑस्ट्रिया में रहती हूँ। मैंने 2018 में फालुन दाफा का अभ्यास शुरू किया था। यहाँ मैं अपने कुछ साधना अनुभव साझा करना चाहती हूँ, जिसमें यह भी शामिल है कि मैंने कैसे कष्टों पर विजय पाई और आसक्तियों से मुक्ति पाई। अतीत में, मुझे कई दीर्घकालिक बीमारियाँ थीं, जैसे कि मायोकार्डियल इस्कीमिया, घुटने का लिगामेंट टूटना, और सबसे बुरी बात, बांझपन।
साधना की शुरुआत के दौरान परीक्षण
मेरी साधना का आरंभ मेरे लिए एक विशेष समय था। मेरे पति मूलतः ऑस्ट्रियाई हैं, और शुरू में वे मेरे दाफा अभ्यास के सख्त खिलाफ थे। उन्होंने ज़ुआन फालुन पुस्तक को जलाने और मुझे तलाक देने की धमकी दी। मैं जानती थी कि यह एक परीक्षा है जिसे मुझे पास करना ही होगा, और मुझे दृढ़, सद्विचार बनाए रखने होंगे और विचलित नहीं होना होगा। चूँकि मैंने केवल दो महीने ही अभ्यास किया था, मुझे समझ नहीं आ रहा था कि अपने पति को सत्य कैसे समझाऊँ, इसलिए मैंने चुप रहने का फैसला किया, जब तक कि उन्होंने पुस्तक जलाने की बात नहीं उठाई और मुझे अभ्यास जारी रखने या पारिवारिक सुख बनाए रखने के लिए इसे छोड़ने के बीच चुनाव करने को कहा। मैंने उनसे शांति और गंभीरता से कहा, "मुझे चुनने के लिए मजबूर न करें। यह अभ्यास पद्धति सामान्य लोगों के बीच साधना करती है और यह कोई धर्म नहीं है। मास्टर ली हमें केवल अच्छे इंसान बनना; समाज, स्वयं और अपने परिवार के प्रति ज़िम्मेदार होना; और सत्य, करुणा और सहनशीलता के सिद्धांतों का पालन करना सिखाते हैं। यह गलत नहीं है। अगर आपको कोई गलतफहमी है, तो वह इसलिए है क्योंकि मैंने स्वयं को पूरी तरह से फा के सिद्धांतों के अनुसार नहीं अपनाया है।" उसके बाद, मैं अपने कमरे में लौट आई और सोचा कि मैंने फ़ा की आवश्यकताओं के अनुसार क्या नहीं किया था जिसके कारण यह व्यवधान उत्पन्न हुआ। मुझे एहसास हुआ कि मैं अपने वैवाहिक संबंधों को लेकर अति कर चुकी थी और हमेशा अपने पति से दूरी महसूस करती थी, इसलिए मेरे अंदर भय पैदा हो गया था। मैंने साधना को धर्म समझ लिया था।
मास्टर जी ने हमें सिखाया:
"साधना के दौरान, हम सभी से निम्नलिखित की अपेक्षा करते हैं: भले ही आप साधना करते हों और आपका जीवनसाथी न करता हो, फिर भी आपको साधना के कारण तलाक लेने की अनुमति नहीं है। दूसरे शब्दों में, हमें इस मामले को हल्के में नहीं लेना चाहिए, और आपको इसे उतना महत्व नहीं देना चाहिए जितना आम लोग देते हैं।" (छठा व्याख्यान, ज़ुआन फालुन)
अगली सुबह, मेरे पति ने पिछली रात कही अपनी बात के लिए माफ़ी मांगी। उन्होंने बताया कि जब मैं अपने कमरे में वापस गई, तो उन्होंने इंटरनेट पर फालुन गोंग के बारे में खोज की थी। सौभाग्य से, उन्हें ऑस्ट्रिया और जर्मनी की फालुन दाफा वेबसाइटों से सच्चाई पता चली थी। आज भी, वे मुझे फा का अध्ययन करने, अभ्यास करने के लिए समय देते हैं, और दाफा परियोजनाओं पर काम करने में मेरा सहयोग करते रहे हैं।
अपने पति और सास के साथ विवादों का समाधान
सात महीने तक फ़ा प्राप्त करने के बाद, मैं अप्रत्याशित रूप से गर्भवती हो गई। इससे पहले, मैं बांझ थी। अभ्यास शुरू करने के बाद, मैंने अपनी बीमारियों के बारे में नहीं सोचा और केवल एक ही विचार, "साधना" पर ध्यान केंद्रित किया। बीमारियाँ मेरे ध्यान में आए बिना ही गायब हो गईं। अपनी पहली बेटी को जन्म देने के बाद, संस्कृति और रीति-रिवाजों में अंतर के कारण, प्रसवोत्तर अवधि के शुरुआती दिनों में किसी ने भी मेरे खाने-पीने और घर के कामों में मेरी मदद नहीं की। दूसरे बच्चे को जन्म देने के बाद, मेरा आक्रोश और झगड़े और भी बढ़ गए। हर बार जब मेरे पति मुझे दोष देते, तो मुझे लगता कि मेरे साथ अन्याय हुआ है।
उस समय, मैंने अपने अंदर झाँकने की बजाय मास्टर जी से शिकायत की (मुझे उस समय को याद करके शर्म आती है)। मेरी सास बहुत अच्छी इंसान हैं जो हमेशा ज़रूरतमंदों की मदद करती हैं। लेकिन चूँकि मैं आधुनिक यूरोपीय रहन-सहन और आदतों की आदी नहीं हो पाई थी, हालाँकि मैं उन्हें अपनी माँ की तरह प्यार करती थी, इसलिए उन्हें देखकर मुझे असहजता महसूस होती थी। मुझे ख़ास तौर पर तब असहजता महसूस होती थी जब मैं उनकी पेंटिंग्स देखती थी और जब वे मेरी दोनों बेटियों को आधुनिक शैली में पेंटिंग करना सिखाती थीं।
मैं आम लोगों के सिद्धांतों और विचारों को ध्यान में नहीं रखती थीं, और हमेशा एक अभ्यासी के तौर पर अपने आदर्शों को अपने परिवार पर थोपती थीं। मुझे पता था कि मुझे अपने भीतर झाँकना होगा। अपने आक्रोश के कारण, मैं अपनी गलतियाँ नहीं ढूँढ़ पाती थीं। एक दिन, मास्टर जी के शब्दों ने मुझे जगाया:
"विशेष रूप से बौद्ध धर्म में, यदि आप बाहरी सहायता की तलाश करते हैं, तो कहा जाता है कि आपने दानवी मार्ग अपनाया है। सच्ची साधना में हृदय का विकास आवश्यक है: केवल जब आप अपने 'नैतिकगुण' में सुधार करते हैं, तभी आप एक निर्मल और स्वच्छ मन, और एक संकल्प-मुक्त अवस्था (वुवेई) प्राप्त कर सकते हैं।" (व्याख्यान नौ,ज़ुआन फालुन)
इन शब्दों ने मुझे अपनी समस्या का एहसास कराया। लेकिन मैंने अभी तक अपने मूल आसक्तियों को पूरी तरह से नहीं छोड़ा था। जब मैं अपने बच्चों को जन्म देने के बाद दोस्तों से अपने जीवन के बारे में बात करती, तो कभी-कभी मुझे अब भी नाराज़गी महसूस होती।
जब भी मैं यात्रा करती, हमेशा अपने साथ ज़ुआन फालुन पुस्तक रखती। उबुद, बाली में एक बरसात के दिन, जब मेरे दोनों बच्चे दोपहर की झपकी ले रहे थे, मैंने उस समय का उपयोग फा का अध्ययन करने में किया। नीचे दिए गए फा को देखकर मैं चकित रह गयी और बहुत देर तक रोती रही:
“हमारे साधना में मुख्य चेतना ही गोंग प्राप्त करती है। तो क्या केवल कहने भर से मुख्य चेतना गोंग प्राप्त कर लेगी? इसकी अनुमति कौन देता है? ऐसा नहीं होता, क्योंकि इसके लिए एक पूर्व-शर्त होती है। हर कोई जानता है कि हमारे साधना में सांसारिक समाज से दूर भागने या टकरावों से बचने की बात नहीं है। बल्कि, साधना इसी जटिल मानव समाज के वातावरण में की जाती है, जहाँ आपको स्पष्टचित्त रहकर और जानबूझकर अपने स्वार्थों का त्याग करना होता है। जब आपके निहित स्वार्थ को कोई छीन लेता है, तब आप दूसरों की तरह उससे लड़ने या प्रतिस्पर्धा करने नहीं जाते। विभिन्न प्रकार के शिनशिंग के हस्तक्षेप के चलते आपको हानि उठानी पड़ सकती है। इस कठिन वातावरण में आपकी इच्छाशक्ति मजबूत होगी और आपका शिनशिंग सुधरेगा। आम लोगों के भिन्न-भिन्न बुरे विचारों के प्रभाव में रहते हुए भी, आप उनसे ऊपर उठ सकेंगे।” (व्याख्यान आठ, ज़ुआन फालुन)
"यह अच्छा है क्योंकि आप स्वयं गोंग प्राप्त करेंगे, लेकिन यह बहुत कठिन भी है। साधारण लोगों के जटिल वातावरण और उसके पारस्परिक नैतिकगुण घर्षणों के बीच, आप ऊपर उठ पाते हैं—यह सबसे कठिन बात है। यह इसलिए कठिन है क्योंकि आप साधारण लोगों के बीच जानबूझकर अपने निहित स्वार्थों को खो देते हैं। अपने आलोचनात्मक स्वार्थों के बीच, क्या आप विचलित होते हैं? पारस्परिक मानसिक खेलों के बीच, क्या आप विचलित होते हैं? जब आपके मित्र या परिवार कष्ट में होते हैं, तो क्या आप विचलित होते हैं? आप इन बातों का मूल्यांकन कैसे करते हैं? एक अभ्यासी होना बहुत कठिन है!" (व्याख्यान आठ,ज़ुआन फालुन)
अंततः मुझे इस बात का बोध हुआ कि मैं अपने परिवार के सदस्यों से बहुत ज़्यादा अपेक्षाएँ रखती थी। वे साधारण लोग हैं, और मैं एक अभ्यासी हूँ। मुझे अपने साधना स्तर को ऊँचा उठाना होगा और विभिन्न आसक्तियों को त्यागना होगा। मैं उनसे नाराज़ क्यों हूँ और साधारण लोगों की आत्मसंतुष्टि और आराम का पीछा क्यों करूँ? मुझे उनका धन्यवाद करना चाहिए और उनकी कमियों को सहन करना चाहिए। मास्टर जी ने मुझे इतना अच्छा साधना वातावरण दिया, लेकिन मैं अपने नैतिकगुण में सुधार के अवसरों को शांति से स्वीकार नहीं कर सकी।
मुझे इस बात का भी एहसास हुआ कि मैं भावुकता से प्रभावित थी। चूँकि मुझे भावुकता की बहुत परवाह थी, इसलिए मैं लंबे समय से आसक्तियों में फँसी हुई थी। परिवार के प्रति भावुकता को दबाना मेरे लिए मुश्किल था। मैंने अपने परिवार के सदस्यों को सहन करने और समझने की पूरी कोशिश की और उन पर कोई ज़रूरतें या अपेक्षाएँ नहीं थोपी। मेरे लिए गैर-परिवार के सदस्यों को सहन करना आसान था क्योंकि उनमें स्नेह का कोई बंधन नहीं था। मैं सभी के साथ सहनशील रवैया रखती थी और उनके व्यवहार से नाराज़ नहीं होती थी। हालाँकि, जब बात परिवार के सदस्यों की आती थी, तो पारिवारिक बंधन के कारण, मुझे बहुत प्रयास करने पड़ते थे।
फ़ा को मान्य करना, सत्य को स्पष्ट करना, और लोगों को बचाने में मास्टर जी की सहायता करना
मैं अकेले ही अभ्यास करती हूँ क्योंकि मैं इस क्षेत्र की अकेली अभ्यासी हूँ। सच्चाई को स्पष्ट करना मेरे लिए कई चुनौतियों का सामना करना है क्योंकि मैं हाल ही में यहाँ आई हूँ और जर्मन भाषा अभी भी मेरे लिए अपरिचित है, इसलिए संवाद करना बहुत मुश्किल है। मैंने गाँव के निवासियों के मेलबॉक्स में सामग्री वितरित करने का विकल्प चुना।
मेरा पूरा परिवार हर सर्दियों में एशिया घूमने जाता है। एक बार मेरा परिवार थाईलैंड में छुट्टियां मनाने गया था। मेरी मुलाक़ात एक फ़्रांसीसी महिला से हुई जो हमारे साथ उसी होटल में ठहरी थी। जब मैं व्यायाम कर रही थी, तो वह मुझे देखकर मुस्कुरा रही थी। एक सुबह, जब मैं व्यायाम कर रही थी, तो मैंने देखा कि वह वहीं बैठी मुझे देखकर मुस्कुरा रही थी। क्योंकि अभी भी सुबह थी, मैं उससे बात करने और सच्चाई जानने का मौका ढूँढ़ना चाहती थी। मैं उसके पास गई, तो वह ठीक से सोई नहीं थी और उसकी सेहत भी ठीक नहीं थी। मैंने उससे पूछा, "क्या तुम ठीक हो? तुम बहुत थकी हुई लग रही हो।" उसकी आँखों में आँसू आ गए और उसने कहा, "मुझे बहुत दर्द हो रहा है। मेरी कलाई टूट गई है और मैं पूरी रात सो नहीं पाई। मैं हड्डियों की स्थिति बदलने के इलाज के लिए सबसे अच्छे अस्पताल गई, लेकिन हड्डियाँ अभी भी एक सीध में नहीं लग रही हैं। मुझे इतना दर्द हो रहा था कि मैं लगातार कई रातों तक सो नहीं पाई। मैंने दर्द निवारक दवाएँ लीं, लेकिन दर्द अभी भी बना हुआ था।"
मुझे उस पर तरस आ रहा था और मैं उसके साथ एक दयालु संबंध बनाना चाहती थी ताकि उसे सत्य स्पष्ट हो सके, लेकिन मुझे समझ नहीं आ रहा था कि उसकी मदद कैसे करूँ। हमारी साधना में रोगों का उपचार करने की अनुमति नहीं है। मुझे लगा कि यह अत्यावश्यक है, इसलिए मैंने मास्टर जी से चुपचाप पूछा कि उन्हें "फालुन दाफा अच्छा है, सत्य-करुणा-सहनशीलता अच्छा है" ये दो वाक्य कैसे सुनाएँ।
मैंने उससे कहा, "चिंता मत करो, मैं तुम्हें ठीक होने में मदद करना चाहती हूँ। कृपया मेरे साथ 'फालुन दाफा अच्छा है, सत्य-करुणा-सहनशीलता अच्छी है' वाक्यांश दोहराएँ।" मैंने उसके साथ कुछ मिनट तक यही किया, फिर मेरे पति मुझे ढूँढ़ते हुए आए और बोले कि हमारा बच्चा रोते हुए माँ को ढूँढ़ रहा है। मैंने बात करना बंद किया और उस महिला को अलविदा कहा।
अगली दोपहर मैं उनसे फिर मिली। वह ज़्यादा खुश और ऊर्जावान लग रही थीं। मैंने उससे पूछा कि उनकी कलाई कैसी है। उसने खुशी से कहा, "कल आपकी मदद के लिए शुक्रिया। दिन में मुझे अभी भी थोड़ा दर्द हो रहा था, लेकिन यह कुछ दिन पहले जितना कष्टदायक नहीं था। कल रात मुझे अच्छी नींद आई, और मेरी कलाई में पहले जितना दर्द नहीं हुआ।" मैं उसके लिए बहुत खुश थीं और उसकी मदद के लिए मन ही मन मास्टर जी का धन्यवाद किया। मैंने उससे कहा, "मैंने कुछ नहीं किया। आपको सचमुच मास्टर ली का धन्यवाद करना चाहिए। उन्होंने फालुन गोंग का अभ्यास सिखाया। अगर मैं फालुन गोंग का अभ्यास नहीं करती, तो मैं आपको ये शुभ वाक्य 'फालुन दाफा अच्छा है, सत्य-करुणा-सहनशीलता अच्छा है' नहीं सुना पाती।"
उसने आश्चर्य और जिज्ञासा से मेरी ओर देखा और कहा कि उसने इस अभ्यास पद्धति के बारे में कभी नहीं सुना। मैंने उसे चीन में दाफ़ा अभ्यासियों पर हो रहे अत्याचार के बारे में बताया। सच्चाई सुनने के बाद, उसने कहा, "मैंने मीडिया में ऐसी क्रूर बातें क्यों नहीं सुनीं? मैंने उइगरों पर अत्याचार के बारे में सुना है, लेकिन कोई भी इस अत्याचार की निंदा करने और दयालु अभ्यासियों की रक्षा करने के लिए क्यों नहीं खड़ा होता? मैं फ्रांस लौटने के बाद इस अभ्यास के बारे में और जानूँगी।"
घर पर फ़ा की पुष्टि करना
मैंने सपना देखा कि मैं ढेर सारा काला खून थूक रही हूँ। जागने के बाद मुझे बहुत थकान महसूस हुई। मैंने सोचा, "मास्टर जी ने आज मेरे शरीर को शुद्ध किया है, और मुझे इस परीक्षा में ज़रूर पास होना चाहिए।" उठने के बाद, मैंने अपने पति से कहा कि वे मेरी सास को बुलाकर दोनों बच्चों की देखभाल में मदद करें। उस दिन मुझे तेज़ बुखार था। मेरा पूरा शरीर काँप रहा था, और मेरे सिर में ऐसा दर्द हो रहा था मानो किसी चीज़ से चोट लग गई हो।
मेरी सास और पति बहुत चिंतित थे। मेरी सास ने मुझे दवा लेने की सलाह दी। मैंने कहा, "चिंता मत करो। मैं कल ठीक हो जाऊँगी। आज मेरे शरीर की शुद्धि हो रही है।" मेरी सास की मातृत्व प्रवृत्ति उसे अभी भी चिंतित कर रही थी। उसने अपने बेटे से कहा, "अपनी पत्नी को दवा खिलाओ। ऐसा बुखार होना खतरनाक है।" मेरे पति ने मेरे जैसे कई अनुभव देखे थे और मेरी साधना पद्धति को कुछ हद तक समझते थे, इसलिए उन्होंने अपनी माँ से कहा, "मेरी पत्नी जल्द ही ठीक हो जाएगी। वह जानती है कि उसके शरीर को क्या चाहिए। कृपया चिंता न करें, माँ।"
उस रात मैं सचमुच सामान्य हो गई और मुझे बुखार भी नहीं रहा। मैंने मन ही मन मास्टर जी को मेरे शरीर को शुद्ध करने में मदद करने के लिए धन्यवाद दिया। मेरी सास को राहत मिली। मैंने कहा, "अगर मैंने आज दवा ले ली होती, तो शायद मुझे एक महीने के लिए अस्पताल में भर्ती रहना पड़ता।" उसने पूछा क्यों। मैंने कहा, "क्योंकि मैं एक अभ्यासी हूँ और मेरा शरीर आम लोगों से अलग है।" बाद में मैंने उन्हें एक उदाहरण दिया, "जैसे माँ जब झाड़ू लगा रही होती हैं, तो धूल उड़ती होगी। है ना? मेरा शरीर तो मूलतः ऐसा ही है।" उसे मेरी बात समझ आ गई और उसने कहा, "आप सही कह रही हैं। बहुत बढ़िया।"
मेरे परिवार के सदस्यों ने मेरे साथ घटी कई अद्भुत घटनाओं को देखा है, इसलिए वे मानते हैं कि दाफ़ा अच्छा है। लेकिन शायद इसलिए कि उनके पूर्वनिर्धारित रिश्ते का समय अभी नहीं आया है, उन्होंने दाफ़ा का अभ्यास शुरू नहीं किया है। यह भी हो सकता है कि मैं ठीक से साधना नहीं कर रही हूँ, इसलिए मेरे परिवार के सदस्यों ने साधना शुरू नहीं की है।
साथी अभ्यासियों, मेरी बात सुनने के लिए धन्यवाद। मेरा स्तर सीमित है, इसलिए अगर कुछ अनुचित लगे, तो कृपया उसे बताएँ।
(2025 ऑस्ट्रियाई फालुन दाफा साधना अनुभव साझा सम्मेलन में प्रस्तुत)
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