(Minghui.org) मैं एक दशक से भी ज़्यादा समय से फालुन दाफा (जिसे फालुन गोंग भी कहते हैं) का अभ्यास कर रही हूँ। मैं इस अभ्यास में देर से आई, इसलिए मैं मेहनती अनुभवी अभ्यासियों से बहुत पीछे हूँ। मैं मास्टरजी की महानता और दाफा की महिमा को प्रमाणित करने के लिए अपने साधना अनुभव साझा करना चाहती हूँ।
एक कठिन शुरुआत के बाद, अंततः मुझे फ़ा प्राप्त हुआ और अब मैं अपना रास्ता नहीं भूलती
मेरा जन्म 1970 के दशक में चीन के एक ग्रामीण इलाके में हुआ था। मुझे बचपन से ही पढ़ने का शौक था, लेकिन ग्रामीण इलाकों में किताबें मिलना मुश्किल था। मैं अक्सर किताबें उधार लेती थी और कई रातें जागकर मिट्टी के तेल के लैंप की कम रोशनी में उन्हें पढ़ती थी। जितना ज़्यादा मैं पढ़ती गई, उतना ही ज़्यादा उलझन में पड़ती गई: लोग एक-दूसरे की जान क्यों लेते हैं? इतनी दुखद घटनाएँ क्यों होती हैं?
मुझे अक्सर बहुत ऊँचे स्थान से गहरी खाई में गिरने के बुरे सपने आते थे कि मैं नीचे तक देख ही नहीं पाती थी। ये सपने बहुत डरावने थे। जैसे-जैसे मैं बड़ी हो रही थी, असुरक्षा और चिंता मेरे पीछे-पीछे चलने लगी, खासकर अपनों को खोने के बाद। लगभग हर महीने, मैं खुद को बेवजह रोता हुआ पाती थी, अवसाद और असुरक्षा बस बाहर निकल आती थी।
स्कूल में अच्छे नंबर आने के बाद, मुझे एक अच्छी नौकरी मिल गई। मेरी ज़िंदगी सुकून भरी लग रही थी, लेकिन फिर भी मैं उदास रहती थी, क्योंकि मुझे ज़िंदगी का मकसद नहीं पता था या यह इतनी थकाऊ और तकलीफ़देह क्यों है। मैं इंतज़ार कर रही थी कि कोई मुझे ज़िंदगी का असली मतलब बताए।
सीसीपी द्वारा फालुन गोंग पर अत्याचार शुरू करने से पहले, मेरे पड़ोस में एक फालुन गोंग अभ्यास केंद्र था। जब भी मैं वहाँ से गुज़रती, तो लोग ध्यान में बैठे और मधुर संगीत बजाते हुए दिखाई देते। मेरे यहाँ काम करने वाले एक मैनेजर ने जब फालुन गोंग का अभ्यास शुरू किया, तो उसने शराब पीना छोड़ दिया और अब वह व्यावसायिक यात्राओं पर अपने खाने का खर्च नहीं माँगता, जो मुझे बहुत अच्छा लगा।
उस समय, मैं काम में और अपने बच्चे व माता-पिता की देखभाल में व्यस्त थी। जब चीनी कम्युनिस्ट पार्टी ने फालुन गोंग का व्यापक दमन शुरू किया, तो लोगों ने इसके अनुयायियों से दूरी बनानी शुरू कर दी। लेकिन मैंने उनके द्वारा दिए गए ब्रोशर ध्यान से पढ़े और उन्हें संभाल कर रखा।
जितनी ज़्यादा मैंने उनकी सामग्री पढ़ी, उतना ही मुझे यह स्पष्ट होता गया कि कौन सही था और कौन गलत, और मैं स्थिति को उतना ही बेहतर समझ पाई। नतीजतन, मैं फालुन गोंग को बदनाम करने वाले झूठ से मुक्त हो गई।
आख़िरकार, एक दिन, एक सहकर्मी ने मुझे ज़ुआन फ़ालुन की एक प्रति दी । जब भी मुझे समय मिलता, मैं रात में कुछ पन्ने पढ़ती और अंततः मैंने इसे कई बार पढ़ा। मुझे लगा कि मुझे सत्य-करुणा-सहनशीलता का पालन करते हुए आचरण करना चाहिए।
बाद में, सहकर्मी ने मुझे मास्टर ली के नए लेखों की एक मोटी किताब दी। इससे मुझे यह समझने में मदद मिली कि चीनी कम्युनिस्ट पार्टी फालुन गोंग पर अत्याचार क्यों कर रही है, और मुझे यह भी एहसास हुआ कि बुद्ध फ़ा की साधना में, कष्टों का सामना करना पड़ता है।
उस समय, काम के तनाव, परिवार के किसी सदस्य की मृत्यु, लगातार अनिद्रा, अपर्याप्त रक्त आपूर्ति और स्त्री रोग संबंधी समस्याओं सहित अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के कारण, मैं लगभग पूरी तरह से टूट चुकी थी। डॉक्टर ने मेरे गंभीर स्तन हाइपरप्लासिया के लिए सर्जरी की सलाह दी। लेकिन मुझे लगा कि सर्जरी से मेरी पूरी स्थिति में कोई बदलाव नहीं आएगा, इसलिए मैंने फालुन गोंग को अपनाने का फैसला किया।
उसी रात, मुझे एक अविश्वसनीय सपना आया: मैं एक अँधेरे कमरे में थी, और किसी चीज़ ने मुझे बताया कि मुझे मौत की सज़ा सुनाई गई है और मैं फाँसी का इंतज़ार कर रही हूँ। बचने की मेरी सहज प्रवृत्ति ने मुझे भागने के लिए उकसाया। मैं तब तक इधर-उधर घूमती रही जब तक मुझे एक रोशनदान नहीं मिल गया। अपनी पूरी ताकत लगाकर, मैं उसमें से बाहर निकली और भाग निकली, और अंततः एक परीलोक जैसी खूबसूरत जगह पर पहुँच गई। चलते-चलते मुझे एहसास हुआ कि कोई उच्चतर सत्ता मेरा मार्गदर्शन कर रही है।
जब मैं व्यायाम अभ्यास दो सीख रही थी, तो जैसे ही मैंने दोनों हाथों से चक्र पकड़ना शुरू किया, मुझे तुरंत एक प्रबल ऊर्जा का अनुभव हुआ! उस समय, दाफ़ा पर 40 से ज़्यादा पुस्तकें प्रकाशित हो चुकी थीं, और मैं उन्हें बड़े चाव से पढ़ती थी। मुझे एहसास हुआ कि दाफ़ा ही ब्रह्मांड का सत्य है और इसने युगों-युगों के रहस्यों को सुलझाया है।
मैं खुद को भाग्यशाली मानती हूँ कि आखिरकार मुझे फ़ा प्राप्त हुआ और मैंने साधना शुरू की। अब मैं भ्रमित नहीं हूँ और जानती हूँ कि मैं अपने जीवन की यात्रा में कभी भटकूँगी नहीं। यह मेरे जीवन का अब तक का सबसे अच्छा चुनाव था, हालाँकि चीनी कम्युनिस्ट पार्टी का उत्पीड़न जारी है।
कुछ ही महीनों के अभ्यास के बाद, मुझे दाफा की अलौकिक और दीप्तिमान सुंदरता का अनुभव हुआ। मेरे शरीर और मन के शुद्ध होने का एहसास कुछ ऐसा था जिसकी मैंने पहले कभी कल्पना भी नहीं की थी।
एक साल से भी ज़्यादा समय तक, जब भी मैं मास्टरजी की तस्वीर देखती, मैं अपने आँसू नहीं रोक पाती थी। मैं मास्टरजी के प्रति शब्दों से परे आभारी थी और उनके शिष्यों में से एक बनकर खुद को बेहद भाग्यशाली महसूस करती थी।
मन लगाकर फ़ा का अध्ययन और भीतर झाँकना: भय से पार पाना और फूल को खिलने देना
शुरुआती कुछ सालों में, मैंने ज़्यादातर अकेले ही अभ्यास किया, उत्पीड़न के कारण समूह साधना का माहौल नहीं था। मैं ज़्यादातर समय फा का अध्ययन करती थी और घर पर Minghui.org देखती रहती थी। यह महसूस करते हुए कि चीनी कम्युनिस्ट पार्टी के झूठ ने कितने लोगों को ज़हर दिया है, मैंने चाहा कि मेरे पास सत्य-स्पष्टीकरण सामग्री बनाने के लिए एक प्रिंटर हो। आखिरकार, मैंने अपने डर पर काबू पा लिया और एक प्रिंटर खरीद लिया।
मेरे पति ने मेरे लिए बहुत सारी मुसीबतें खड़ी कीं। मुझे ठीक से साधना करना नहीं आता था और मैं सोचती थी कि चूँकि मैं एक नेक और अच्छा काम कर रही हूँ, इसलिए उन्हें मेरे साथ ऐसा व्यवहार नहीं करना चाहिए।
मैं एक साधारण व्यक्ति की मानसिकता के साथ दाफ़ा का सत्यापन कर रही थी, व्यक्तिगत साधना को फ़ा-शोधन साधना के साथ मिला रही थी। मैं पुरानी शक्तियों की व्यवस्थाओं को समझने में असफल रही, इसलिए मेरे साथ लगातार हस्तक्षेप होता रहा और मुझे कई कष्टों का सामना करना पड़ा। यह वास्तव में एक हृदय विदारक और पीड़ादायक साधना प्रक्रिया थी।
मेरे पति का व्यक्तित्व मुझसे बिल्कुल अलग है। अभ्यासी बनने से पहले, मैं उनके व्यवहार और उनके कामों को तुच्छ समझती थी, और अनजाने में ही उनसे नाराज़ हो जाती थी। साधना शुरू करने के बाद, मुझे एहसास हुआ कि नाराज़गी पालना ग़लत है, लेकिन मैं इससे उबर नहीं पाई।
2017 में, जब मैंने "द अल्टीमेट गोल ऑफ़ कम्युनिज़्म" पढ़ी, तब मुझे एहसास हुआ कि नाराज़गी के पीछे कम्युनिस्टों का भूत छिपा है, और मुझे पसीना आ गया। तब से, मैंने अपनी नाराज़गी दूर करने पर विशेष ध्यान दिया। दरअसल, मुझे नाराज़गी से जुड़ा एक ही सपना दो बार आया।
सपने में, मैं और मेरे पति एक रिश्तेदार से मिलने गए थे। रिश्तेदार के गाँव में, मैंने हर घर के सामने ज़मीन से धूसर-काला धुआँ निकलते देखा। धुएँ का स्रोत जानने के लिए, मैं गाँव से बाहर निकली और दूर एक धूसर-काला पहाड़ देखा। मुझे वह जगह अशुभ लगी, और मैं जल्दी से अपने पति को घसीटकर वहाँ से ले गई।
उस समय मेरी प्रज्ञा की गुणवत्ता खराब थी, और मैं यह नहीं समझ पाई कि सपने का क्या अर्थ था।
कुछ साल बाद, मुझे वही सपना आया। लेकिन इस बार, गाँव से भागने के बजाय, मैं हिम्मत करके उस बड़े पहाड़ की ओर चल पडी ताकि देख सकूँ कि वहाँ क्या है। जैसे-जैसे मैं पास पहुँची, मैंने दो विशाल, धूसर-काले पहाड़ देखे जो एक दुर्गंध भरे वातावरण में लिपटे हुए थे, और उनके बीच, जिसे नज़रअंदाज़ करना नामुमकिन था, चीनी कम्युनिस्ट पार्टी का पाँच सितारा रक्त-लाल झंडा खड़ा था!
वर्षों बाद, नियमित, समर्पित फ़ा अध्ययन के बाद, मुझे यह एहसास हुआ कि, कम्युनिस्ट पार्टी द्वारा बचपन से ही मेरे साथ किए गए ब्रेनवॉश के कारण, मेरे बार-बार आने वाले वे पहाड़ आक्रोश, घृणा और प्रतिस्पर्धा थे, जो सीसीपी संस्कृति के अभिन्न अंग थे, जो मेरे अपने आयामी क्षेत्र में बन गए थे!
मैंने अपने सहपाठियों के साथ एक जलते हुए पहाड़ पर लंबी पैदल यात्रा करने का भी सपना देखा है, जो धुएँ से घिरा हुआ है और नीचे की ओर लुढ़कते आग के गोलों से घिरा हुआ है। मुझे एहसास हुआ कि शायद यह मेरी चिंता के प्रति आसक्ति का मेरे आयामी क्षेत्र में प्रतिबिम्बित होना था। अन्य सपनों में, मैंने बेजान, नंगे परिदृश्य देखे हैं, जो संभवतः मेरे स्वार्थ और ठंडेपन का प्रतिबिंब हैं।
मुझे यह समझ में आ गया है कि आसक्ति, जब सूक्ष्म आयामों में प्रकट होती है, तो पहाड़ बन जाती है जिनका हमें अपने साधना पथ पर सामना करना ही होगा। पहाड़ों को हटाने वाले मूर्ख वृद्ध यू गोंग की तरह, हमें भी निरंतर अपने भीतर झाँकना चाहिए और अपने सद्विचारों को दृढ़ करना चाहिए, तभी हम अपने मार्ग से उन अवरोधक पहाड़ों को हटा पाएँगे।
आक्रोश को समझते हुए, मुझे धीरे-धीरे यह अहसास हुआ है कि, चाहे परिस्थिति कैसी भी हो या इसमें कोई भी शामिल हो, जैसे ही आक्रोश सामने आता है, मुझे उस पर ध्यान देना चाहिए, क्योंकि चाहे मैं किसी से भी नाराज हूं, आक्रोश घृणा की ओर ले जाता है।
मास्टरजी हमारे साधना पथों की व्यवस्था करते हैं, लेकिन पुरानी शक्तियाँ हस्तक्षेप करने का कोई भी अवसर ढूँढ़ लेंगी। यदि हम अपने भीतर के आक्रोश और अन्य आसक्तियों को पहचानकर उन्हें दूर नहीं कर पाते, तो इससे ऐसे कष्ट उत्पन्न हो सकते हैं जिन पर विजय पाना कठिन हो जाता है। जब ऐसी स्थिति बनी रहती है, तो हम मास्टरजी के प्रति आक्रोश भी विकसित कर सकते हैं, ऐसा महसूस कर सकते हैं जैसे हमें त्याग दिया गया है, और सबसे बुरी स्थिति में, साधना छोड़ सकते हैं।
यह वास्तव में कम्युनिस्ट भूत का अंतिम लक्ष्य है, जो हमें "घृणा" के माध्यम से नष्ट करना चाहता है।
जैसे-जैसे मैंने फा का अध्ययन, साधना और अंतर्मुखी होना जारी रखा, और मास्टरजी से अनेक संकेत प्राप्त किए, मैं धीरे-धीरे इस समझ तक पहुंची कि हमारे परिवार के सदस्य, जो हमारे साथ सबसे घनिष्ठ पूर्वनिर्धारित संबंध साझा करते हैं, उनमें भी मानव संसार में आने का देवलोकिय साहस था।
उनकी प्रागैतिहासिक प्रतिज्ञाओं में कष्टों के माध्यम से हमारी साधना में सुधार और प्रगति में सहायता करना शामिल हो सकता है। हालाँकि, पूरानी शक्तियाँ नकारात्मकता के माध्यम से गलतियों को सुधारने में विश्वास करती हैं, इसलिए वे हमारे परिवार के सदस्यों को बार-बार हमारे साथ हस्तक्षेप करने के लिए प्रेरित करती हैं, खासकर जब हमारी आसक्ति समाप्त नहीं हुई हो।
उदाहरण के लिए, कई साल पहले, जब मैं और मेरे पति दोस्तों और रिश्तेदारों से मिलने जाते थे, तो या तो वे गाड़ी को बंद रास्तों पर ले जाते थे या फिर गलत मोड़ ले लेते थे। मुझे यह बहुत अजीब लगता था, क्योंकि वे एक अनुभवी ड्राइवर थे और सड़कों से अच्छी तरह वाकिफ थे। बाद में, मुझे एक सपना आया जिसमें मैंने देखा कि कोई उन्हें गाड़ी चलाते समय छेड़ रहा है।
मुझे एहसास हुआ कि अब समय आ गया है कि मैं अपनी पारंपरिक सोच बदलूँ। अगर मैं फ़ा-सूधार साधना अभ्यास में चीज़ों को मानवीय विचारों से देखती रही, तो मैं एक गतिरोध पर पहुँच जाऊँगी।
बीमारी के बारे में मानवीय धारणाओं को छोड़ने की प्रक्रिया
मैं बचपन से ही कमज़ोर और दुर्बल थी। दाफा का अभ्यास करने से पहले, मुझे लंबे समय से अनिद्रा की समस्या थी और मेरा रंग पीला पड़ गया था। मेरी उम्र 40 साल थी, लेकिन मैं 50 साल की लगती थी। मुझे स्त्री रोग संबंधी गंभीर समस्याएँ भी थीं।
दाफा का अभ्यास शुरू करने के बाद, मेरी शारीरिक स्थिति में उल्लेखनीय सुधार हुआ और मैं धीरे-धीरे स्वस्थ हो गई। मेरी साधना यात्रा में कर्म-निवारण और नैतिकगुण में सुधार हुआ।
अपने अभ्यास के चार वर्षों में, मुझे स्त्री रोग संबंधी कर्मों का रुक-रुक कर निष्कासन अनुभव होने लगा, जो लगभग 10 वर्षों तक चला और जिससे मुझे बहुत कष्ट और भ्रम हुआ। निरंतर फ़ा अध्ययन के माध्यम से, मुझे धीरे-धीरे समझ में आया कि यह मेरे शरीर को शुद्ध करने, कई जन्मों से संचित कर्मों को हटाने, और मेरे शिनशिंग और ज्ञानोदय के गुण को बेहतर बनाने की एक प्रक्रिया थी।
मुझे समझ में आया कि मानव शरीर अनमोल है, क्योंकि इससे कष्ट सहा जा सकता है, कर्मों का फल भोगा जा सकता है और साधना का अभ्यास किया जा सकता है। मैंने दाफ़ा के साथ अपने सामने आने वाली हर चीज़ को मापना सीखा और धीरे-धीरे मानवीय तर्क और मानवीय विचारों को त्याग दिया।
मानवीय विचार ऐसी चीज़ नहीं हैं जिन्हें एक साथ छोड़ा जा सके, और मेरी आसक्ति भी परत दर परत हटती गई। दूसरों से नाराज़गी से हटकर खुद में दोष ढूँढ़ने की ओर बढ़ते हुए, मैं एक हृदय विदारक, पीड़ादायक साधना प्रक्रिया से गुज़री हूँ। आखिरकार मुझे वासना और कामना से जुड़े कर्म की कुछ समझ हासिल हो गई है।
मास्टर ने कहा,
उनके स्तर पर, शाक्यमुनि ने तीन हज़ार लोकों के सिद्धांत को प्रस्तुत किया, जिसका अर्थ है कि इस आकाशगंगा (मिल्की वे) में भी हमारे मानव जाति जैसे ही मांसल शरीर वाले लोग हैं।
(व्याख्यान आठ, जुआन फालुन)
मेरी समझ से, हमारा यह देह (काया शरीर) त्रिलोक में सबसे निचले स्तर पर स्थित है। इस शरीर में अनेक वासनाएँ और कामना-संबंधी पदार्थ, तथा उनसे संबंधित संचित कर्म विद्यमान हैं।
साधना के दौरान, जैसे-जैसे हमारे शरीर परत दर परत शुद्ध होते जाते हैं, वैसे-वैसे हमारे कर्म भी परत दर परत समाप्त होते जाते हैं। तभी कर्म को 'द' पदार्थ में रूपांतरित किया जा सकता है, जो फिर गोंग में परिवर्तित होता है, जो हमारे शरीर को रूपांतरित करने के लिए प्रयुक्त उच्च-ऊर्जा पदार्थ है। यह एक अद्भुत प्रक्रिया है, और मुझे इससे व्यथित नहीं होना चाहिए। मैंने स्वयं को याद दिलाया कि मैं इस व्यथा को छोड़ दूँ और अपने लक्षणों को हल्के में न लूँ।
अब तक, मैंने मूलतः बीमारी के बारे में मानवीय विचारों को त्याग दिया है और अपने सभी लक्षणों को कर्म-निवारण और अपने गोंग में वृद्धि का हिस्सा मानती हूँ। साथ ही, मैं अंतर्मुखी होने को, जो कि फ़ा द्वारा हमें दिया गया एक जादुई साधन है, संजोती हूँ, और मैं पुरानी शक्तियों द्वारा किसी भी उत्पीड़न को नकारने के लिए सद्विचार भेजती हूँ।
ठोस फ़ा अध्ययन और सच्ची साधना तीन चीजों को अच्छी तरह से करने की कुंजी हैं
एक दशक से भी अधिक समय से, मैं अपनी साधना यात्रा में लड़खड़ाती रही हूँ, लेकिन मैंने अक्सर मास्टरजी की दयालु सुरक्षा और ज्ञानवर्धकता, और कभी-कभी छड़ी से चेतावनी भी महसूस की है।
कुछ वर्ष पहले, मुझे यह एहसास होने लगा कि चिंता के प्रति मेरी आसक्ति एक प्रकार की दानवी प्रकृति थी, जिसके कारण मैं फ़ा द्वारा अपेक्षित शांत, संयमित मन से कोसों दूर रह गई।
साल 2018 से, मैंने फ़ा को हाथ से लिखना और कंठस्थ करना शुरू किया। अब तक, मैंने ज़ुआन फालुन पाँच बार हाथ से लिखा है और तीन बार कंठस्थ किया है। इन प्रयासों से मुझे बहुत कुछ प्राप्त हुआ है, और कई जिद्दी आसक्तियाँ, जो परत-दर-परत हटाई गईं, इस प्रक्रिया में काफ़ी हद तक कमज़ोर हो गई हैं।
मैंने यह भी अनिवार्य कर दिया कि मैं साल में कम से कम एक बार मास्टरजी की सभी पुस्तकें पढ़ूँ, जिससे फ़ा-संशोधन साधना की मेरी समझ गहरी हुई है और मुझे पुरानी शक्तियों के हस्तक्षेप पर विजय पाने में मदद मिली है। केवल अपने साधना पथ पर सही ढंग से चलकर ही मैं दाफ़ा को सही मायने में प्रमाणित कर पाऊँगी।
यह मेरी सीमित समझ है। कृपया कोई भी अनुचित बात हो तो बताएँ।
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