​मेरी साधना में एक नई चुनौती

(Minghui.org)

प्रिय आदरणीय मास्टर जी, प्रिय साथी अभ्यासियों

इस साल मैं शेन युन के कार्यक्रमों के लिए मास्टर ऑफ सेरेमनी (एमसी) बनी। जब मैंने पहली बार एमसी बनने के अवसर के बारे में सुना, तो मुझे खुद पर संदेह हुआ और मैंने इस भूमिका के लिए आवेदन करने में झिझक महसूस की। मुझे समझ में आया कि इसकी तैयारी और मेजबानी में ही बहुत समय लगेगा। मैं शेन युन को बचपन से जानती हूँ और खुद को इसकी मेजबानी करते हुए देखना मेरे लिए मुश्किल था। इसके अलावा, मुझे इस क्षेत्र में कोई अनुभव नहीं था।

संक्षेप में, मैं ख़ास तौर पर एमसी नहीं बनना चाहती थी, क्योंकि मुझे अपनी ज़िंदगी की रफ़्तार बदलनी होगी, अपने कम्फ़र्ट ज़ोन (आरामदायी क्षेत्र) से बाहर निकलना होगा, और हुनर सीखने में काफ़ी समय लगाना होगा। लेकिन मैंने सोचा कि अगर एमसी न होने पर शेन युन के कुछ शो रद्द करने पड़े, तो बहुत अफ़सोस होगा। इसी बात को ध्यान में रखते हुए, मैंने ऑडिशन के लिए साइन अप किया और यह देखने का फ़ैसला किया कि क्या मैं इस भूमिका के लिए उपयुक्त हूँ।

आवेदन जमा करने के बाद, मुझे कई महीनों तक कोई जवाब नहीं मिला। यह सोचकर कि शायद कोई और उम्मीदवार भी हो, मैंने अवचेतन रूप से यह विचार त्याग दिया। मैंने यह भी सोचा कि अगर मुझे चुना भी गया, तो शायद मैं मना कर दूँ क्योंकि न्यूयॉर्क में एमसी ट्रेनिंग के लिए मेरे पास अब और छुट्टियाँ नहीं थीं।

हैरानी की बात है कि एक दिन मुझे एक मैसेज मिला जिसमें पूछा गया था कि क्या मुझे अब भी एमसी बनने में दिलचस्पी है और क्या मैं खुद को उस भूमिका में कल्पना कर सकती हूँ। मुझे तुरंत एक बड़ी ज़िम्मेदारी का एहसास हुआ, और लगा कि मैं इससे दूर भाग जाना चाहती हूँ। हालाँकि मैसेज में सिर्फ़ मेरी रुचि के बारे में पूछा गया था, मुझे लगा कि उन्होंने मुझे चुनने का फ़ैसला कर लिया है। बाद में मुझे पता चला कि उस समय फ़ैसला अंतिम नहीं था और कोई और उपयुक्त उम्मीदवार मौजूद था। अगर मुझे यह बात पहले पता होती, तो शायद मेरी प्रतिक्रिया अलग होती।

चूँकि मुझे लगा था कि मुझे चुन लिया गया है, इसलिए मैंने सोचा कि अगर मैंने मना कर दिया तो पछताना पड़ेगा, क्योंकि शेन युन को एक एमसी की ज़रूरत थी। मन ही मन, मुझे अपना फ़ैसला पहले से ही पता था, हालाँकि मैंने अभी तक उसे अंतिम रूप नहीं दिया था। ट्रेनिंग के लिए समय निकालने के लिए, मैंने ज़्यादा छुट्टियाँ इकट्ठा करने के लिए ओवरटाइम काम किया। एक साथी अभ्यासी के साथ बातचीत के दौरान, मुझे पुनः एहसास हुआ कि मेरा मार्ग बहुत पहले से ही पूर्वनिर्धारित था और मुझे इसका विरोध नहीं करना चाहिए।

न्यूयॉर्क में, जब मैं पहली बार अभ्यास के लिए मंच पर उतरी, तो खाली सीटों के सामने भी मुझे घबराहट होने लगी। मैंने पहले से याद की हुई पंक्तियाँ दोहरानी शुरू कर दीं और धीरे-धीरे मंच पर सहज होने लगी। जब कोई थिएटर के पीछे से आता, तो मैं हकलाने लगती। मुझे किसी के सुनने से असहजता महसूस होती। समय के साथ मैं धीरे-धीरे ढल गयी।

बाद में एक और एमसी मेरे प्रशिक्षण में आए और मेरी पंक्तियाँ सुनीं। उन्होंने हर सत्र के अंत में मुझे सुधार के सुझाव दिए। शुरुआत में मैं जाँच-पड़ताल से घबरा रही थी, और विश्लेषण के कारण मेरा ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो रहा था। बाद में, मैंने एक छोटे से साइड स्टेज पर, जहाँ माइक्रोफ़ोन और लाइटें थीं, एक और एमसी के साथ अभ्यास किया। हमने बारी-बारी से अपनी पंक्तियाँ बोलीं और एक-दूसरे को फीडबैक दिया। जब मैंने पहली बार ऐसा किया, तो मैंने मंच पर जाने से कड़ा विरोध किया। मैं घबरायी हुई थी और मेरी धड़कनें तेज़ हो रही थीं। एक अपरिचित माहौल का सामना करते हुए, मुझे पता था कि मुझे अपनी घबराहट पर काबू पाना होगा और इसका बहादुरी से सामना करना होगा।

जब मैं यह अनुभव साझा कर रही हूँ और पीछे मुड़कर देखती हूँ, तो मैं समझती हूँ कि एक एमसी बनना मेरे लिए निराशाओं को पार करने और अपनी कम्फ़र्ट ज़ोन से एक-एक कदम बाहर निकलने की प्रक्रिया थी। मुझे धीरे-धीरे ऐसे बड़े और कठिन प्रयासों की ओर धकेला गया, जिन्हें मैं संभाल सकती थी। भले ही उन परिस्थितियों का सामना करते समय मैं असहज महसूस करती थी, लेकिन मुझे स्पष्ट रूप से यह समझ थी कि केवल इन्हीं अनुभवों के माध्यम से मैं वास्तव में आगे बढ़ सकती हूँ। 

न्यूयॉर्क में अपनी तैयारी के दौरान, कई एमसी ने मुझे बहुमूल्य सलाह दी। एक प्रशिक्षण सत्र के दौरान, हमने एक बड़े थिएटर में एक वास्तविक प्रदर्शन का अनुकरण किया। मेरी बारी आने से ठीक पहले, एक एमसी ने मुझे एक बार फिर याद दिलाया कि मुझे अपनी पंक्तियाँ कभी नहीं भूलनी चाहिए। मैंने मन ही मन सोचा कि मुझे अपनी पंक्तियाँ तो पहले से ही कंठस्थ हैं। लेकिन जब मैं कुछ सेकंड बाद मंच पर खड़ी हुई, तो मुझे आश्चर्य हुआ कि मैं हर एक पंक्ति पूरी तरह से भूल गई थी; मुझे एक छोटा सा अंश भी याद नहीं आ रहा था। ऐसा लग रहा था जैसे वे मेरी स्मृति से गायब हो गई हों। मुझे तुरंत एहसास हुआ कि मैं पर्याप्त रूप से केंद्रित नहीं थी और आत्मसंतुष्टि के कारण असफल रही।

न्यूयॉर्क से घर लौटने के बाद, मैं हर दिन घर पर अपनी पंक्तियों का अभ्यास करती रही। अगर मैं किसी दिन पर्याप्त अभ्यास नहीं कर पाती, चाहे वह मेरे व्यस्त कार्यक्रम की वजह से हो या मेरे आलस्य की वजह से, तो मेरा ध्यान भटक जाता था और मुझे ध्यान केंद्रित करने में मुश्किल होती थी। हर दिन खूब अभ्यास करने से मेरा ध्यान केंद्रित हुआ और मैं ज़्यादा कुशलता से अभ्यास कर पाई।

अपने पहले प्रदर्शन से कुछ हफ़्ते पहले, मैंने एक साझा लेख पढ़ा जिसमें लेखक ने शेन युन के प्रदर्शन के दौरान दूसरे आयामों में देखे गए दृश्यों का वर्णन किया था। जब मुख्य अतिथि अंतिम कार्यक्रम की घोषणा करने मंच पर आए, तो उन्होंने एक छोटी सी गलती की, जिससे कुछ दर्शकों की मुख्य चेतना एक पल के लिए भटक गई। वे देवलोक की ओर जाने वाले सुनहरे रास्ते से कट गए थे। उनमें से कुछ अपने राज्यों के राजा या रानी थे, और वे देवलोक और पृथ्वी के बीच लटके हुए थे और वापस लौटने में असमर्थ थे।

मैंने देखा कि शेन युन के एमसी ने बड़ी ज़िम्मेदारी अपने कंधों पर उठाई, जिससे मुझे और भी ज़्यादा अभ्यास करने की प्रेरणा मिली। अपने पहले प्रदर्शन के दिन, मैं बहुत घबराई हुई थी, लेकिन मुझे पता था कि यह मेरा पूर्वनिर्धारित मार्ग है और मुझे चलते रहना है। मैंने इस काम को गंभीरता से लिया और मुझे विश्वास था कि अगर मैं पूरी तरह केंद्रित रहूँगी, तो सब कुछ सुचारू रूप से चलेगा।

पहला शो मेरे लिए शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से बेहद चुनौतीपूर्ण था। मैं आराम नहीं कर पा रही थी, लेकिन इससे मेरा ध्यान केंद्रित रहा। शो के दूसरे भाग में, मेरी पीठ और सिर में दर्द होने लगा, और अंत में यह दर्द इतना तेज़ हो गया कि मैं बस लेटकर आराम करना चाहती थी। उस रात मुझे बुखार था और बहुत पसीना आ रहा था। अन्य साथी अभ्यासियों के साथ साझा करने के बाद, मुझे एहसास हुआ कि इस नई चुनौती के लिए मेरा शरीर शुद्धिकरण की प्रक्रिया से गुज़र रहा था।

कुछ दिनों बाद, मुझे फिर से बुखार आ गया। मुझे लगा कि मेरे शरीर को और भी ज़्यादा शुद्धिकरण की ज़रूरत है। मेरा अगला प्रदर्शन कुछ ही दिनों में होना था, लेकिन मेरा बुखार अभी भी कम नहीं हुआ था।

किसी ने मुझे जल्दी ठीक होने और अगले प्रदर्शन के लिए तैयार होने के लिए पोषक तत्वों की खुराक लेने या डॉक्टर के पास जाने की सलाह दी। मैं मंच पर वापस आने के लिए हर संभव कोशिश करना चाहती थी, लेकिन मुझे वह सलाह सही नहीं लगी और मैं अब भी बुखार को अपना रोग कर्म मानती थी।

बिस्तर पर आराम करते समय मुझे फा का एक अंश याद आया जो मैंने पहले पढ़ा था:

"अगर उसे पीएचडी की डिग्री मिल जाती, तो उसके पास एक अच्छी नौकरी और एक अच्छा भविष्य होता। और स्वाभाविक रूप से, उसका वेतन भी ऊँचा होता—यह तो कहने की ज़रूरत ही नहीं। यह आम लोगों या एक औसत व्यक्ति से भी ज़्यादा होता। क्या लोग सिर्फ़ इन्हीं चीज़ों के लिए नहीं जीते? वह इन चीज़ों को छोड़ भी सकता है।""इन लोगों और इस प्रकार की परिस्थितियों के संबंध में, मैंने कहा कि चूँकि वे अपनी भावनाओं, प्रसिद्धि और स्वार्थ को त्याग सकते हैं, तो क्यों न जान लेने के डर को भी त्याग दिया जाए? क्या यह अंतिम आसक्ति का त्याग नहीं होगा?" (स्विट्जरलैंड सम्मेलन में शिक्षाएँ )

मैंने खुद से पूछा कि मैं पोषण संबंधी सप्लीमेंट क्यों नहीं लेना चाहती या डॉक्टरी मदद क्यों नहीं लेना चाहती। ऊपरी तौर पर, ऐसा करने से बुखार कम हो जाता और मैं अस्थायी रूप से स्वस्थ हो जाती ताकि मैं अगला कार्यक्रम आयोजित कर सकूँ। लेकिन इससे मेरे रोग कर्म का निवारण देर से होता।

शो सीज़न समाप्त होने के कुछ सप्ताह बाद फा अध्ययन के दौरान मैंने यह पढ़ा:

"जहाँ तक इस बात का सवाल है कि क्या कोई पुरानी शक्तियाँ हस्तक्षेप कर रही हैं, जब आप अपने सबसे ऊपरी शरीरों को बदल रहे होते हैं, तो आपको स्वयं कुछ सहन करना पड़ता है। लेकिन तुलनात्मक रूप से कहें तो यह ज़्यादा नहीं है, और इसका फ़ा की पुष्टि पर बहुत ज़्यादा प्रभाव नहीं पड़ेगा। जब बड़ी कठिनाइयाँ आती हैं, तो वह दुष्ट हस्तक्षेप ही होता है, और आपको उसे दूर करने के लिए सद्विचार भेजने होंगे!" ("मेट्रोपॉलिटन न्यूयॉर्क फ़ा सम्मेलन में दी गई फ़ा शिक्षा", दुनिया भर में दी गई एकत्रित शिक्षाएँ, खंड III )

मुझे एहसास हुआ कि कुछ प्रदर्शनों के दौरान मेरा बुखार मेरे साथ हस्तक्षेप कर रहा था, जो सिर्फ़ मेरे रोग कर्म के कारण नहीं था, बल्कि बुरे प्रेतों का हस्तक्षेप था। मैंने महसूस किया कि मुझे दृढ़ निश्चयी सद्विचारों के साथ उन्हें दूर करने पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए था।

एक बार शो के दौरान, जब मैं हर प्रोग्राम के बीच में पंक्तियाँ बोलने की तैयारी कर रही थी, तो मैंने देखा कि उन पंक्तियों को लेकर मेरे मन में मानवीय भावनाएँ थीं। कुछ पंक्तियाँ मुझे पसंद आईं और कुछ नापसंद। कुछ पंक्तियाँ कुछ ज़्यादा लंबी थीं, और कुछ के वाक्य उच्चारण में मुश्किल थे। इन छोटी-छोटी बातों ने मुझे या तो उन्हें बोलने के लिए उत्सुक कर दिया या फिर उन्हें बोलने से रोक दिया। इन मानवीय धारणाओं ने मेरी घबराहट को और बढ़ा दिया।

मुझे वह वीडियो भी याद आया जिसमें शेन युन के एक कलाकार ने बताया था कि जब भी किसी प्रदर्शन के दौरान कोई दुर्घटना या रुकावट आती थी, तो वह अपने भीतर झाँकता था और खुद को याद दिलाता था कि यह प्रदर्शन उसके बारे में नहीं, बल्कि दर्शकों के सामने सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन देने के बारे में है। हर पंक्ति के बारे में मेरी धारणाएँ मुझे ध्यान केंद्रित करने से रोकती थीं। जब मैंने उन्हें छोड़ दिया, तो मैं बेहतर प्रदर्शन करने और जटिल पंक्तियों को कम तनाव के साथ संभालने में सक्षम हो गयी।

हर शो के बाद मेरी लगातार कड़ी परीक्षा होती रही, जिसमें मुझे कड़ी प्रशंसा और तीखी आलोचना दोनों का सामना करना पड़ा। खासकर एक शो के बाद, जिस पहले व्यक्ति से मैं मिली, उसने मेरे प्रदर्शन की कड़ी आलोचना की और उन क्षेत्रों की ओर इशारा किया जहाँ मुझे सुधार की ज़रूरत थी। मैंने शांत रहने की कोशिश की, और खुद को दोषी महसूस किया कि मैंने अच्छा प्रदर्शन नहीं किया। फिर जिस दूसरे व्यक्ति से मैं मिली, उसने मेरी तारीफ़ की और कहा कि मैंने कुछ क्षेत्रों में बहुत अच्छा प्रदर्शन किया है। दोनों ही अनुभवी एमसी थे और अच्छी तरह जानते थे कि वे किस बारे में बात कर रहे हैं, इसलिए मैंने उनकी प्रतिक्रिया को गंभीरता से लिया। बाद में सोचने पर, मुझे एहसास हुआ कि उन दोनों ने जो कहा था, वह मेरे दिल को शांत करने के लिए था। ऊपरी तौर पर, उन्होंने मेरे प्रदर्शन पर टिप्पणी की, लेकिन गहरे स्तर पर, उन्होंने यह परखा कि क्या मेरा हृदय आलोचना या प्रशंसा से प्रभावित होगा।

उपरोक्त मेरे कुछ साधना अनुभव और मेरे वर्तमान स्तर पर मेरी सीमित समझ है। अगर इसमें कुछ भी ऐसा है जो फ़ा के अनुरूप नहीं है, तो कृपया मुझे सुधारें।

धन्यवाद, माननीय मास्टर जी. धन्यवाद साथी अभ्यासियों।

(2025 ऑस्ट्रियाई फालुन दाफा साधना अनुभव साझाकरण सम्मेलन से चयनित साझाकरण लेख)