स्मार्टफोन की लत हानिकारक है

मेरे पास पहले एक साधारण मोबाइल फोन हुआ करता था। लेकिन 2018 में मेरे बेटे ने मुझे अपना पुराना स्मार्टफोन दिया और कहा कि यह इंटरनेट चलाने में आसान होगा। उसने मुझे कॉल करना, मैसेज भेजना, मेसेजिंग ऍप, वीचैट देखना और वीडियो भेजना सिखाया। मुझे यह सब कर पाना अच्छा लगा, और मैं धीरे-धीरे फोन चलाने में माहिर हो गई।

कुछ समय बाद, मुझे वीचैट की लत लग गई। जब भी समय मिलता, मैं इसे देखा करती कि किसी ने मुझे कुछ भेजा है या मैं नए संदेशो को देखती। यहां तक कि फ़ा अध्ययन करने के बाद भी मैं इसे देखा करती थी। मैं अक्सर लोगों को वीचैट पर मैसेज भेजती और उनसे बातचीत करती। कई बार तो मैं देर रात सोती क्योंकि मैं इसका अत्यधिक इस्तेमाल करती रहती थी।

मास्टरजी ने हमें चेतावनी दी  है ,

“कुछ लोग कहते हैं कि शौकिया तौर पर नशा करना कोई बड़ी बात नहीं है और यह हानिरहित दिखाई देता है। और हाँ, जब लोग इसे आज़माते हैं, तो उन्हें अच्छा महसूस होता है। लेकिन यदि वे इसे दोबारा करें तो क्या? शुरू में कोई समस्या दिखाई नहीं देती। चलो एक बार और करें? तब उनका आत्म-नियंत्रण कमजोर होने लगता है। लेकिन ऐसा क्यों होता है? जब यह पदार्थ शरीर के अंदर जाता है, तो यह आपके शरीर के भीतर आपका एक बहुत ही पतला और हल्का रूप बनाता है। केवल एक बार में ही यह काम कर जाता है, क्योंकि यह बहुत ज़हरीला होता है। और दूसरी बार लेने पर यह हल्का और पतला रूप थोड़ा घना हो जाता है। और हर बार इसे लेने के साथ यह और घना, मज़बूत और ठोस बनता जाता है। यह आपके शरीर की पूरी बनावट और सोचने की क्षमता को ले लेगा और पूरी तरह से नशे का बनाया हुआ एक शैतानी रूप बन जाता है।” (2019 न्यूयॉर्क फ़ा सम्मेलन में फ़ा शिक्षा, फा के एकत्रित व्याख्यान, खंड XV )

एक दिन मुझे बहुत चक्कर आने लगे, ऐसा लगा जैसे पूरी दुनिया घूम रही हो, और फिर उल्टियां होने लगीं। घर पर मैं और मेरा पोता ही थे। मैं बहुत परेशान थी, इसलिए मैंने अपनी बहू को फोन किया, जो फालुन दाफा का अभ्यास करती हैं। मैंने उससे मेरे लिए सद्विचार भेजने को कहा।

मैं उठ भी नहीं पा रही थी क्योंकि कोई भी शारीरिक हलचल से मुझे और उल्टी आ जाती थी। मैंने लेटे-लेटे सद्विचार भेजे। मास्टरजी की सुरक्षा और साथी अभ्यासी की मदद से कुछ घंटों में मेरी स्थिति बेहतर हो गई। मैं मास्टरजी की सुरक्षा के लिए बहुत आभारी हूं की मैं उस क्लेश को पार कर पाई थी।

इसके होने के बाद, मैंने गंभीरता से अपने भीतर देखना सुरु किया। अपनी दिव्य दृष्टि से मैंने अपने बांह पर वीचैट का चिन्ह देखा। मैंने समझा कि इस ऍप के इस्तेमाल ने इस क्लेश को उत्पन्न किया क्योंकि मुझे वीचैट से आसक्ति थी। मैंने तुरंत अपना स्मार्टफोन इस्तेमाल करना छोड़ दिया और फिर से अपना पुराना फोन इस्तेमाल करना शुरू कर दिया।

मैं एक पति-पत्नी जो फालुन दाफा अभ्यासी है उन्हें जानती हूँ, जिसमे पति को स्मार्टफोन की लत हैं। वह फोन पर खबरें देखते रहते हैं, शायद ही कभी अभ्यास या फ़ा अध्ययन करते हैं, और तीन चीजें, जिनमें सचेतन जीवों को बचाना भी शामिल है, को मुश्किल से करते हैं। उनका व्यवहार बहुत खतरनाक है! मैं उम्मीद करती हूं कि इस प्रकार की आसक्ति पाले लोग जल्दी ही इस खतरे को समझें। पुरानी ताकतें ऐसी कमजोरियों का फायदा उठा सकती हैं और दमन कर सकती हैं।

यह मेरी समझ है, जो मैंने इस क्लेश से गुजरने के बाद प्राप्त की।