(Minghui.orgMinghui.org वेबसाइट ने 91 लेख प्रकाशित किए जो 9 नवंबर से 3 दिसंबर, 2025 तक आयोजित 22वें ऑनलाइन चीन फ़ा सम्मेलन में प्रस्तुत किए गए थे। कनाडा के कई फालुन दाफा अभ्यासियों ने कहा कि वेबसाइट पर चयनित प्रस्तुतियों के अंग्रेजी अनुवाद पढ़ने के बाद उन्हें नई समझ और दृष्टिकोण प्राप्त हुए। एक अभ्यासी ने कहा कि उसे एहसास हुआ कि वह धीरे-धीरे सुख की ओर आकर्षित हो रहा था, लेकिन एक अनुभव साझा करने वाले लेख ने उसे वह प्रेरणा पाने में मदद की जो उसे पहले मिली थी। एक अन्य अभ्यासी ने कहा कि उत्पीड़न को समाप्त करने में सद्विचारों के महत्व के बारे में उसकी समझ में सुधार हुआ है, और उसने सीखा है कि साधना में सुधार केवल छिपे हुए मोहों को उखाड़कर ही संभव है।

आराम के प्रति सचेत रहना

जेसन ने कहा कि वह इस साझाकरण से बहुत प्रभावित हुए: " अंतरदृष्टि हमें कठिनाइयों पर विजय पाने में मदद करती है ।" लेखिका बचपन से ही फालुन दाफा की पुस्तकों का अध्ययन करती रही हैं और अपने माता-पिता के साथ अभ्यास करती रही हैं। उत्पीड़न शुरू होने के बाद, उन्होंने अपने माता-पिता को पुलिस द्वारा प्रताड़ित होते देखा, और उनकी माँ को इसलिए जेल में डाल दिया गया क्योंकि उन्होंने अपना विश्वास त्यागने से इनकार कर दिया था। शादी के बाद, वह कर्ज में डूबने और कर्ज चुकाने के अंतहीन चक्र में फंस गईं। उनकी सास अक्सर उनकी आलोचना करती थीं। बचपन से ही ये कष्ट कभी खत्म नहीं हुए।

अपने भीतर झाँकने के बाद, उसने धीरे-धीरे स्वार्थ के प्रति अपनी आसक्ति छोड़ दी, और उसे एहसास हुआ कि उसका मूल विचार "सांसारिक दुनिया में कष्ट नहीं सहना" था। उसने खुद से पूछा, "अगर मेरी सास के पास पैसा है, वह परिवार के लिए खाना बनाती है, मेरे बच्चे की देखभाल करती है, और मेरा ख्याल रखती है, तो मैं साधना में कैसे सुधार करूँ?"

जेसन लेखिका की चीज़ों को एक अलग नज़रिए से देखने की क्षमता से प्रभावित हुए। कठिनाइयों की शिकायत करने के बजाय, लेखिका ने इन अवसरों का लाभ उठाकर खुद को बेहतर बनाया, और अपनी मूल आसक्तियों को खोजकर उन्हें दूर किया। अपने भीतर झाँककर, जेसन ने पाया कि उनकी मूल आसक्ति साधना के माध्यम से एक बेहतर जीवन की चाहत थी। उन्होंने कहा कि लोगों के लिए व्यक्तिगत हित खोजना और नुकसान से बचना स्वाभाविक है—इसलिए लोग अवचेतन रूप से कठिनाइयों से बचते हैं। "लेकिन फालुन दाफा अभ्यासियों के रूप में, हमें स्वेच्छा से कठिनाइयों को सहना चाहिए। इस लेख में यही बात मुझे सबसे ज़्यादा प्रभावित करती है," उन्होंने कहा।

जेसन ने अभ्यास शुरू करने के बाद, उसका हेपेटाइटिस गायब हो गया और वह स्वस्थ हो गया। वह फालुन दाफा की उपचार शक्ति के लिए आभारी था। एक प्रतिष्ठित स्कूल से स्नातक होने के बाद, उसे एक अच्छी नौकरी मिल गई। इस लेख ने उसे यह समझने में मदद की कि साधना का उद्देश्य उपचार और फिटनेस नहीं है, बल्कि अच्छे और बुरे, दोनों समय में अपने चरित्र को बेहतर बनाना है।

जेसन की दशकों पुरानी स्थिर जीवनशैली ने उन्हें बहुत परेशान किया। उन्होंने कहा, "मैंने कड़ी मेहनत की क्योंकि मैं कुछ हासिल करना चाहता था ताकि दूसरे मुझसे ईर्ष्या करें। अगर मेरे पैसों और डिज़ाइनर कपड़ों पर किसी का ध्यान न जाए, तो क्या मैं इसे हल्के में लूँगा? आरामदायक जीवनशैली ने मुझे आराम, स्वार्थ और प्रतिस्पर्धा की ओर आकर्षित किया। लेख ने मुझे सचेत किया कि मैं आरामदायक जीवन के भ्रम में न खो जाऊँ।"

शांतचित्तता में प्रवेश

टेरेसा ने कनाडा में फालुन दाफा का अभ्यास शुरू किया, और विचार कर्म लगातार उनके साथ हस्तक्षेप करते रहे। " ठोस रूप से विकसित करें, विचार कर्म को समाप्त करें " पढ़ने के बाद, उन्होंने कहा कि लेख ने उन्हें बहुत प्रेरित किया और उन्हें विचार कर्म की पहचान करने और उसे समाप्त करने का तरीका दिखाया। लेखिका के समान अनुभव होने पर, टेरेसा ने कहा, "लंबे समय तक जब मैं ध्यान करती थी या दूसरा अभ्यास करती थी, तो मैं शांत नहीं हो पाती थी। प्रसिद्धि, धन, वासना और जुनून लगातार मेरे साथ हस्तक्षेप करते थे। मेरे बहुत सारे मोह थे और मेरा मन शुद्ध नहीं था, जिसने मुझे शांत अवस्था में प्रवेश करने से रोक दिया।"

टेरेसा ने हाल ही तक अभ्यास करते समय बार-बार आने वाले विचारों पर ज़्यादा ध्यान नहीं दिया था। उन्होंने कहा, "वे मेरे नहीं हैं—वे हस्तक्षेप हैं। मैं खुद को रोक नहीं पाई—मैं विचार कर्म द्वारा निर्मित विचारों की श्रृंखला में फँस गई।" लेख से उन्हें हर विचार को सुधारने का महत्व समझ में आया। उन्होंने कहा, "जैसे ही कोई बुरा विचार मन में आए, हमें समझ जाना चाहिए कि वह शिक्षाओं के अनुरूप नहीं है। हमें इन आसक्तियों और उन चीज़ों को त्यागना होगा जो शिक्षाओं के अनुरूप नहीं हैं। इन आसक्तियों के बिना, हमारे विचार शुद्ध हो सकते हैं और हम शांत मन रख सकते हैं।"

दाफा के सिद्धांतों के साथ उत्पीड़न और हस्तक्षेप से इनकार करें

" फा-सुधार साधना को स्पष्ट रूप से समझने का महत्व " लेख की लेखिका ने चीनी कम्युनिस्ट पार्टी (सीसीपी) द्वारा किए जा रहे उत्पीड़न पर अपने विचार साझा किए। उन्होंने कहा कि अभ्यासियों को केवल निष्क्रिय होकर उत्पीड़न सहन नहीं करना चाहिए। इसके बजाय, उन्हें उत्पीड़न का खंडन करना चाहिए और यह समझना चाहिए कि वे लोगों को बचाने के लिए यहाँ आए हैं। यह उत्पीड़न अभ्यासियों और लोगों की फालुन दाफा के प्रति धारणा को आहत करता है। इसलिए, हमें सीसीपी के पीछे की बुराई को खत्म करने और उत्पीड़न को समाप्त करने के लिए सद्विचार भेजने चाहिए। लेखिका ने कई कहानियाँ साझा कीं कि कैसे वह सद्विचार भेजकर खतरे से बाहर निकलीं।

टोरंटो में रहने वाली इज़ाबेला को यह बात बहुत प्रभावित कर गई। उन्होंने कहा, "चीन में उत्पीड़न पूरी तरह से दुष्टतापूर्ण है। यह फालुन दाफा अभ्यासियों को निशाना बनाता है, और इसका उद्देश्य उन्हें बदनाम करना, दिवालिया बनाना और खत्म करना है। कनाडा में, हालाँकि उत्पीड़न नहीं होता, लेकिन हस्तक्षेप होता है।"

उन्होंने बताया कि उनके परिवार को दो साल तक आर्थिक तंगी का सामना करना पड़ा। "मेरे पति ही हमारी आय का मुख्य स्रोत थे, और हमें अपने मासिक खर्चों और कर्ज़ों को चुकाने के लिए दोनों की तनख्वाह की ज़रूरत थी। अचानक उनकी सेहत बिगड़ गई और उन्हें काम करना बंद करना पड़ा। बिलों का भुगतान करने के लिए, मैंने वही किया जो कोई भी डॉक्टर नहीं करता, और कर्ज़ ले लिया, जिससे और कर्ज़ बढ़ गया," उन्होंने कहा।

मास्टरजी के व्याख्यानों का अध्ययन करके उसे समझ में आया कि उसे एक ऋण चुकाने के लिए दूसरा ऋण लेने पर निर्भर नहीं रहना चाहिए, बल्कि पहले वाले ऋण को चुकाने के लिए कड़ी मेहनत करनी चाहिए। उसे यह भी एहसास हुआ कि अपने पति के साथ व्यवहार करते समय, वह सत्य, करुणा और सहनशीलता के सिद्धांतों का पालन नहीं करती थी। उसने कहा, "ऊपर से, मुझे धन और प्रसिद्धि से आसक्ति थी। अंदर ही अंदर, मैं स्वार्थी थी और मुझमें करुणा की कमी थी - मैं अपने पति के स्वास्थ्य की चिंता करने के बजाय उनसे हमारी स्थिति के बारे में शिकायत करती थी। कोई बाहरी व्यक्ति यह सोच सकता है कि मैंने उन्हें डॉक्टरों के पास ले जाकर और एक्यूपंक्चर व मालिश जैसे उपचार करवाकर उनकी पत्नी होने का कर्तव्य निभाया। मैं अपने दिल में जानती थी कि मैं एक अभ्यासी की तरह नहीं सोचती। अपने मूल आसक्ति को समझने के बाद, हमारी आर्थिक स्थिति में काफी सुधार हुआ।"

सचमुच अपने अंतर्मन के भीतर देखें

"अंदर देखना हमें मुश्किलों पर काबू पाने में मदद करता है " की लेखिका ने बार-बार खुद से पूछा कि क्या वह कष्ट सहने को तैयार हैं। मॉन्ट्रियल की एक सेल्सवुमन सुश्री लू इसे पढ़कर भावुक हो गईं। लेखिका पहले कष्ट सहने के प्रति अनिच्छुक थीं, लेकिन धीरे-धीरे वह सच्चे मन से कष्ट सहने के लिए तैयार हो गईं। जिस पल उन्होंने “कष्ट नहीं सहना चाहती” वाली धारणा को छोड़ दिया, उसी क्षण उन्होंने शून्यता (रिक्तता) का अनुभव किया।

सुश्री लू ने कहा, "लेखिका ने आधे घंटे तक खुद से यही सवाल पूछा। शुरुआत में वह स्वेच्छा से कष्ट नहीं सह सकती थी, लेकिन वह दृढ़ थी और हीरे जैसी अटूट इच्छाशक्ति रखती थी। उस आधे घंटे में, उसने अपना ध्यान उस धारणा पर काबू पाने पर केंद्रित किया, जब तक कि उसने उसे पूरी तरह से खत्म नहीं कर दिया। उसका परिवर्तन अद्भुत था।"

सुश्री लू चाहती थीं कि काश उनके अंदर भी ऐसा ही दृढ़ संकल्प होता कि वे सचमुच अपने अंतर्मन के भीतर झाँकें और साधना करें। "मुझे ठीक से पता नहीं था कि अंतर्मन के भीतर झाँकने का क्या मतलब है। जैसे ही मुझे कोई आसक्ति मिली, मैंने सोचा कि मैंने कुछ सही किया और मैंने तलाश करना बंद कर दिया। अब मुझे पता है कि सच्चे मन से भीतर झाँकने का मतलब है, गहराई से छिपी आसक्तियों को बिना शर्त उखाड़ फेंकना। यही साधना है।"

चीन में सुश्री लू की एक मित्र ने उन्हें ज़ुआन फालुन पढ़ने की सलाह दी और उन्हें इस अभ्यास से परिचित कराया। उन्होंने कहा, "ज़ुआन फालुन ने मेरे लिए जीवन का रहस्य उजागर किया। मास्टरजी हमें परोपकारी और विचारशील बनने के लिए कहते हैं। साधना में हमें निरंतर अपने सभी स्वार्थों का त्याग करना चाहिए। मेरी समझ यह है कि हम जितने कम स्वार्थी होंगे, उतने ही अधिक शांत और प्रसन्न रहेंगे। जब मैंने ऐसा किया, तो मुझे अपने हृदय की गहराइयों से आनंद का अनुभव हुआ।"