​मेरी पीठ फिर से सीधी हो गई है

(Minghui.org) लगभग दस साल पहले, किसी ने मुझे बताया कि मेरी पीठ हमेशा झुकी रहती है। मैंने उसे बताया कि मैं ठीक हूँ, और सोचा कि यह झुकाव कंप्यूटर पर बहुत देर तक गलत मुद्रा में बैठने की वजह से है।

धीरे-धीरे, ज़्यादा लोग मेरी पीठ पर टिप्पणी करने लगे। मैंने बिना तकिये के सोकर इसे ठीक करने की कोशिश की। हालाँकि सुबह उठने पर मेरी पीठ सीधी होती थी, लेकिन वह वैसी ही नहीं रही। लक्षण बिगड़ते गए, और मेरी गर्दन और सिर आगे की ओर झुकते गए। जब मैं फालुन दाफा के बारे में सच्चाई स्पष्ट करने के लिए बाहर जाती, तो मेरे कुछ कहने से पहले ही लोग पूछ लेते कि मेरी पीठ को क्या हुआ है। मुझे बाहर जाना बंद करना पड़ा क्योंकि मैं फालुन दाफा की प्रतिष्ठा को ठेस नहीं पहुँचाना चाहती थी।

मेरे बेटे ने मेरी पीठ सीधी करने में मदद के लिए कई तरह के उपकरण खरीदे। मुझे पता था कि शारीरिक प्रशिक्षण आम लोगों के लिए एक समाधान है, लेकिन मैंने खुद से कहा कि शेन युन कलाकार प्रशिक्षण में बहुत समय लगाते हैं, इसलिए मैं भी लगा सकती हूँ। उस समय मुझे यह एहसास नहीं था कि वे लोगों को बचाने के लिए प्रशिक्षण लेते हैं; हालाँकि, मैंने एक शारीरिक समस्या को हल करने के लिए प्रशिक्षण लिया था।

हालत यहाँ तक पहुँच गई कि मेरे पेट की मांसपेशियाँ क्षीण हो गईं। अपनी पीठ सीधी करने की बहुत कोशिश करने पर भी, मैं अपनी पेट की मांसपेशियों को पर्याप्त रूप से नहीं खींच पा रही थी। मेरी गर्दन इतनी देर तक अजीब स्थिति में रहने के कारण अकड़ गई थी। मुझे बहुत दर्द हो रहा था, यह देखकर मेरा बेटा मुझे इलाज के लिए एक काइरोप्रैक्टर के पास ले जाना चाहता था। मैंने मना कर दिया, क्योंकि मुझे पता था कि समस्या एक अभ्यासी के रूप में ठीक से काम न करने की वजह से है।

एक दिन जब मैं ध्यान कर रही थी, मास्टर ली के शब्द मेरे मन में आये:

"सब लोग इस बारे में सोचें: आपके शरीर का कौन सा अंग आप नहीं हैं? आपके हाथ वैसे ही चलते हैं जैसे आप चाहते हैं, आपकी भुजाएँ वैसे ही चलती हैं जैसे आप चाहते हैं, और आपका सिर वैसे ही चलता है जैसे आप चाहते हैं, और ऐसा इसलिए है क्योंकि ये सभी आप ही हैं।" (यूरोप सम्मेलन में शिक्षाएँ )

मास्टर ली मुझे इशारा कर रहे थे कि मेरी पीठ मेरा ही एक हिस्सा है, इसलिए अगर मैं चाहती हूँ कि वह सीधी हो जाए, तो होनी ही चाहिए। जब वह मेरे निर्देशों का पालन नहीं करती थी, तो वह मैं नहीं थी। मैंने एक ज़ोरदार विचार व्यक्त किया, "यह झुकी हुई पीठ मैं नहीं हूँ, और मैं इसे नहीं चाहती।" अचानक, मेरे पेट की मांसपेशियाँ ढीली पड़ गईं, मेरी गर्दन और पीठ सीधी हो गईं, और मुझे बहुत अच्छा महसूस हुआ। मैंने मास्टर को मेरे अंदर के बुरे तत्वों को दूर करने के लिए धन्यवाद दिया।

मुझमें अभी भी कई आसक्ति हैं, जैसे कि सद्विचार भेजते समय और फ़ा का अध्ययन करते समय एकाग्र न रह पाना। मुझे पता है कि मुझे फ़ा का और अधिक अध्ययन करने और अपनी मुख्य चेतना और इच्छाशक्ति को मज़बूत करने की ज़रूरत है। मुझे ये तीनों चीज़ें अच्छी तरह से करनी चाहिए ताकि मैं मास्टरजी को निराश न करूँ।