​डर को दूर करना और खुलेपन और आत्मविश्वास के साथ हस्ताक्षर एकत्र करना

(Minghui.org) फालुन दाफा साधना अभ्यास में आत्मविश्वास विकसित करना एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। आत्मविश्वास मेरे लिए हमेशा से लोगों से बात करने में एक चुनौती रहा है। मुझे हमेशा इस बात का डर रहता था कि दूसरे मेरे कहे और किए के बारे में क्या सोचेंगे। जब मुझे जबरन अंग निकालने को रोकने के लिए एक याचिका पर हस्ताक्षर इकट्ठा करने के लिए कहा गया, तो मुझे अपनी उन छिपी हुई आसक्तियों को देखने का मौका मिला, जिन्हें मैं पहले नहीं पहचान पाया था।।

हस्ताक्षर एकत्र करने और सच्चाई को स्पष्ट करने से मुझे अपनी आसक्तियों को पहचानने में मदद मिली

दाफा साधना अभ्यास की इस अपेक्षाकृत छोटी अवधि के दौरान, मैंने कई सत्य-स्पष्टीकरण गतिविधियों में भाग लिया है और उत्पीड़न को समाप्त करने का आवाहन करने के लिए हस्ताक्षर एकत्र किए हैं। हाल ही में, हम लोगों को चीनी कम्युनिस्ट पार्टी (सीसीपी) के अंतरराष्ट्रीय दमन के बारे में जानकारी दे रहे हैं, और मैं ऐसे कई लोगों से मिला हूँ जिन्हें इसके बारे में पहले कुछ भी पता नहीं था।

इस परियोजना के महत्व ने मुझे लोगों से सीधे बात करने और उन्हें चीन में फालुन दाफा अभ्यासियों पर हो रहे उत्पीड़न के बारे में सच्चाई बताने के लिए और भी प्रोत्साहित किया है। मुझे एहसास हुआ है कि दुनिया में केवल हम दाफा अभ्यासी ही ऐसे हैं जिनमें ऐसा करने का सच्चा साहस है।

मैं अपने एक साथी अभ्यासी का हृदय से आभारी हूँ जिन्होंने मुझे फिर से आगे आकर इस गतिविधि में भाग लेने के लिए प्रोत्साहित किया। अगर उन्होंने मुझे सीधे आमंत्रित नहीं किया होता, तो मैं लोगों को दाफ़ा के बारे में बताने और अपने अंदर लंबे समय से छिपी आसक्तियों को दूर करने का यह अनमोल अवसर गँवा देता।

मुझे एहसास हुआ कि शायद डर और आराम की चाहत हमेशा से मेरे दिल में गहराई से छिपी रही होगी। मेरा बाहर जाने का ज़रा भी मन नहीं करता था। मैं अक्सर घर के कामों में व्यस्त रहता था, या सोचता था कि चूँकि कई लोग पहले से ही हस्ताक्षर इकट्ठा कर रहे हैं, इसलिए मैं बस उन पर निर्भर रह सकता हूँ। इस वजह से, मैं अपनी आसक्ति को ठीक से समझ नहीं पाया।

वास्तव में, ये सभी धारणाएं कर्म, भय और आलस्य की आसक्ति मानी जाती थीं, जिनमें लोगों से दूर रहने, टकरावों से बचने, तथा संघर्षों और चुनौतियों से दूर रहने की इच्छा शामिल थी।

जब आत्मविश्वास और खुलापन पैदा होता है, तो डर गायब हो जाता है

जब हमारे दिलों में डर होता है, तो लोग महसूस कर सकते हैं कि कुछ ठीक नहीं है। हमारा डर उन्हें हम पर भरोसा करने से रोकता है। इस एहसास ने मुझे एक गहरी बात समझने में मदद की: डर दूसरों को प्रभावित कर सकता है और उन्हें बेचैन कर सकता है, लेकिन आत्मविश्वास भी गर्मजोशी और आश्वासन लाकर असर डाल सकता है।

जब हम अपने हृदय में शांत, आत्मविश्वासी और भयमुक्त रहते हैं, तो दूसरे इसे महसूस कर सकते हैं और हम पर भरोसा कर सकते हैं। लेकिन ऐसा आत्मविश्वास केवल फा का गहन अध्ययन करने और चीनी कम्युनिस्ट पार्टी के इतिहास और फालुन दाफा अभ्यासियों के उत्पीड़न में उसकी भूमिका को स्पष्ट रूप से समझने से ही आ सकता है।

डर एक हानिकारक धारणा है। यह एक बुरी शक्ति की तरह है जो हमें नियंत्रित करने की कोशिश करती है। मेरी समझ यह है कि डर किसी व्यक्ति से गलतियाँ करवा सकता है, या गलत या विकृत समझ भी पैदा कर सकता है। अगर डर किसी के दिल में बहुत देर तक बिना निकाले रहता है, तो यह व्यक्ति को भटका सकता है, या ईर्ष्या या द्वेष की भावनाएँ पैदा कर सकता है।

डर की वजह से, मैं अक्सर अपनी सच्ची भावनाएँ व्यक्त करने से डरता था। मुझे डर था कि दूसरे मेरी भावनाओं और कार्यों को गलत समझ सकते हैं। इस वजह से मेरे लिए लोगों से संपर्क करना मुश्किल हो गया था और यहाँ तक कि दूसरों को यह भी लगने लगा था कि मैं भरोसेमंद नहीं हूँ, चाहे मेरे इरादे कितने भी नेक क्यों न हों।

इस डर की वजह से, मैं अक्सर दूसरों की समस्याओं की ओर इशारा करने या उनकी गलतफहमियों को दूर करने से बचता था, क्योंकि मैं किसी के साथ झगड़ा नहीं करना चाहता था या दूसरों को मुझसे नापसंद नहीं करना चाहता था। यही कारण है कि मेरा मानना है कि डर ईर्ष्या पैदा कर सकता है, और यहाँ तक कि विकृत समझ भी पैदा कर सकता है, जैसे उत्पीड़न की सच्चाई के बारे में बोलने से डरना, या दाफ़ा की अच्छाइयों को दूसरों के साथ साझा करने से डरना। कभी-कभी तो मुझे यह भी लगता था कि मुझे याचिका अभियान पर हस्ताक्षर एकत्र करने नहीं जाना चाहिए, क्योंकि बहुत से लोग पहले से ही ऐसा कर रहे हैं।

जब हम सच्चे विश्वास और सफलता की दृढ़ इच्छाशक्ति के साथ, अपने मार्ग पर चलते हैं, और अपने मार्ग में आने वाले सभी भय और आलस्य को दूर कर देते हैं, तो हमें कोई नहीं रोक सकता। जब लोग हममें कोई भय महसूस नहीं करते, और देखते हैं कि हम वास्तव में आश्वस्त हैं, तभी फ़ा की शक्ति प्रकट होगी, और लोग हम पर विश्वास करने लगेंगे।

हस्ताक्षर एकत्र करना छिपे हुए आसक्तियों को खोजने का अच्छा अवसर प्रदान करता है।

हस्ताक्षर एकत्रित करने से उत्पीड़न को रोकने में मदद मिल सकती है, और सत्य को स्पष्ट करना हमारे लिए अपने आंतरिक स्व को विकसित करने और अपने शिनशिंग में सुधार करने का एक अनमोल अवसर है। ऐसी गतिविधियों में शामिल हुए बिना, हमारी कई आसक्तियाँ छिपी रह जातीं, और मैं भय, प्रतिष्ठा बचाने, वासना, क्रोध, प्रतिस्पर्धा, या आनंद की खोज जैसी आसक्तियों को पहचानकर उन्हें दूर नहीं कर पाता।

अगर मैं हस्ताक्षर एकत्र करने के लिए बाहर नहीं जाता, तो मुझे पता ही नहीं चलता कि मुझमें अभी भी ये आसक्ति हैं। अगर मैंने सच्चाई को आमने-सामने स्पष्ट करने के बजाय घर पर ही रहना चुना होता, तो मैं आत्मविश्वास की शक्ति को कभी नहीं समझ पाता। साधना के अवसर हमेशा नहीं रहेंगे। एक बार जब उत्पीड़न समाप्त हो जाएगा और यह वातावरण नहीं रहेगा, तो भय जैसी आसक्ति शायद कभी पूरी तरह से समाप्त न हो।

डर का एक प्रतिरोधक है आत्मविश्वास। लेकिन ऐसे माहौल के बिना जो हमें अपने आत्मविश्वास को पोषित करने की अनुमति दे, या हमारे अंदर के डर को उजागर करे, इस आसक्ति को खत्म करना बहुत मुश्किल है। संघर्षों या मानसिक दबावों का सामना करते समय पूरी तरह से दृढ़ और अविचलित बने रहना भी बहुत मुश्किल है।

एक चीनी महिला ने सीसीपी छोड़ी

पार्क में सह अभ्यासियों के साथ हस्ताक्षर एकत्र करते समय, मैं एक चीनी महिला से मिला, जिसने कई साल पहले चीन में फालुन दाफा का अभ्यास किया था। हमारे एक अभ्यासी, जो आमतौर पर काफी शर्मीले हैं, उसे सत्य स्पष्ट करने में मदद कर रहे थे और उसे सीसीपी छोड़ने के लिए मनाने की कोशिश कर रहे थे। लेकिन वह बहुत जिद्दी थी और उसने मना कर दिया, यह कहते हुए कि इसका उससे कोई लेना-देना नहीं है। सौभाग्य से, एक अन्य अभ्यासी, जो चीनी नहीं बोल सकता था, ने हार नहीं मानी। वह उस अभ्यासी को, जो चीनी बोल सकता था, लगातार प्रोत्साहित करता रहा कि वह उसे सत्य समझाने और सीसीपी छोड़ने के लिए मनाने में मदद जारी रखे।

अंततः वह महिला पार्टी छोड़ने के लिए सहमत हो गई। इसके बाद, शर्मीले अभ्यासी ने हमारे साथ एक बहुत ही प्रबुद्ध अंतर्दृष्टि साझा की। उन्होंने कहा कि उस क्षण में, उनके मन में अचानक एक विचार आया। शायद वह सोच रही थी कि अगर वह पार्टी छोड़ देती है, तो उसकी चेतना फालुन दाफा की हो जाएगी। इसलिए उन्होंने उसे समझाया कि पार्टी छोड़ने का मतलब केवल अपनी चेतना को सीसीपी से मुक्त करना है, और इसका यह मतलब नहीं है कि उसकी चेतना फालुन दाफा की हो जाएगी। इस स्पष्टीकरण को सुनने के बाद, वह तुरंत पार्टी छोड़ने के लिए सहमत हो गई। हालाँकि महिला ने यह नहीं कहा कि यही उसकी हिचकिचाहट का कारण था, लेकिन यह उसके लिए बहुत चिंता का विषय था।

मुझे एहसास हुआ कि एक बार जब हम इस बात की चिंता करना छोड़ देते हैं कि दूसरे हमें कैसे देखते हैं, तो हम सचमुच आत्मविश्वासी हो जाते हैं क्योंकि हमारा दिल अब खुद को बचाने या गलतियाँ करने के डर से भरा नहीं रहता। जब हमारे मन में कोई डर नहीं होता, तो जो बचता है वह है आत्मविश्वास, और यही आत्मविश्वास विश्वास और सच्चाई की परम शक्ति है। इसमें लोगों के दिलों को छूने की ताकत होती है।

सावधान रहें कि आत्मविश्वास को कट्टरता की आसक्ति न बनने दें

एक चीनी मुहावरा है जिसका मूल अर्थ है, देवलोक का श्रेय अपना लेना। जब हम सफलता प्राप्त करते हैं या नई अंतर्दृष्टि प्राप्त करते हैं, तो हमें विनम्र बने रहना चाहिए।

जब आत्मविश्वास कट्टरता या आत्म-प्रशंसा में बदल जाता है, तो वह शुद्ध आत्मविश्वास नहीं रह जाता। उदाहरण के लिए, एक अभिभावक से बात करते समय, मैंने देखा कि उनका बच्चा इधर-उधर भटकने लगा है, लेकिन मैंने अभिभावक को सचेत करने के लिए अपनी बात नहीं रोकी। एक और बार, जब मैं बहुत ज़्यादा और बहुत तेज़ी से बोल गया, तो मुझे एहसास हुआ कि इसके पीछे या तो डर था या कट्टरता की भावना, क्योंकि मैंने ध्यान से सुनना बंद कर दिया या दूसरे व्यक्ति को मेरी बात समझने का समय नहीं दिया। मुझे पता था कि दोनों ही स्थितियों में कुछ ठीक नहीं था, और मुझे और अधिक धैर्य और विचारशील होने की ज़रूरत थी।

अब मैं ज़्यादा शांत और धैर्यवान हो गया हूँ। हर व्यक्ति हमारा ध्यान और सच्चाई समझने में हमारी सच्ची मदद का हक़दार है। जब हम किसी की आलोचना या इनकार को भी ध्यान से सुनने के लिए समय निकालते हैं, तो हमें उनकी मदद करने के ज़्यादा मौके मिल सकते हैं, और दूसरों को यह एहसास दिला सकते हैं कि हमारी परवाह सच्ची है।

मैं समझ गया हूँ कि जब कट्टरता पैदा होती है, तो दूसरे लोग सच्ची करुणा की ऊर्जा को महसूस नहीं कर पाते, भले ही मेरे इरादे नेक ही क्यों न हों। मुझे एहसास हुआ है कि मुझे और ज़्यादा खुला और आत्मविश्वासी होना होगा। ऐसा आत्मविश्वास तर्कसंगत और दृढ़ होता है, खुद को अलग रखकर दूसरों की भलाई पर ध्यान केंद्रित करता है।

यह मेरे स्तर पर मेरी वर्तमान समझ है, कृपया ऐसी किसी भी बात को इंगित करें जो फ़ा के अनुरूप न हो।